女性經(jīng)常吃山藥 有哪些好處
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女性經(jīng)常吃山藥 有哪些好處
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此外，山藥里有一種粘性蛋白和促消化的酵素，可提高人體的消化能力，能保護(hù)消化道的胃壁，同時(shí)粘性蛋白可改善記憶力。山藥還有益于維生素C的吸收，因此山藥對(duì)女性延緩衰老，也有一定的保護(hù)作用。
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