胡蘿卜和山藥可以一起煲湯嗎
閱讀:2.43k
提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請(qǐng)及時(shí)線(xiàn)下就醫(yī)
病情描述: 胡蘿卜和山藥可以一起煲湯嗎
精選回答:
-
- 司莉莉 副主任醫(yī)師
- 南寧市中醫(yī)醫(yī)院 中醫(yī)科
- 請(qǐng)具體地說(shuō)出具體的情況。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為,主要是由于山藥具有補(bǔ)腎的作用,而蘿卜具有瀉的作用,如果同食,則使山藥的補(bǔ)腎作用喪失,而胡蘿卜具有補(bǔ)腎作用,因此,山藥可與胡蘿卜同食??梢院秃}卜一起煲湯,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較豐富,而且煲湯的時(shí)候也可以適量的放一些排骨和海帶,更有營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,說(shuō)不過(guò)營(yíng)養(yǎng)價(jià)值富含豐富的維生素C,山藥也是一款中藥,吃了以后可以美容養(yǎng)顏,而且還可以緩解便秘營(yíng)養(yǎng)價(jià)值特別豐富,而且還可以補(bǔ)氣。