小孩便秘怎么辦呢如何改善
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提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)
小孩便秘怎么辦呢如何改善
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小孩便秘怎么辦
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- 小孩便秘可通過(guò)以下方式進(jìn)行改善：
1.督促孩子養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣，可每天清晨或晚上提醒孩子排便，不能讓孩子長(zhǎng)時(shí)間憋著，以免大便在直腸堆積，變得越來(lái)越干燥，導(dǎo)致難以排出；
2.適當(dāng)增加孩子的飲水量，濕潤(rùn)腸道以及糞便，有助于順暢排出；
3.讓孩子多吃纖維素含量高的食物，如芹菜、萵筍、蓮藕、茭白、黃瓜、苦瓜、西紅柿等，有助于改善消化功能，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，幫助孩子排便；
4.部分孩子便秘是由上火導(dǎo)致的，這時(shí)家長(zhǎng)可遵醫(yī)囑給孩子服用小葵花露金銀花露進(jìn)行治療。金銀花露是兒童去火飲品，由金銀花、蔗糖、苯甲酸鈉、枸櫞酸等成分制成，其中金銀花含有木犀草苷成分，可有效清熱祛火，且味道清香，口味甘甜，孩子易于接受，服用后可以有效緩解上火引起的便秘癥狀。
5.如果孩子便秘癥狀比較嚴(yán)重，上述方法都不能改善，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用乳果糖或開塞露軟化糞便，促進(jìn)排出，但開塞露只能緩解便秘癥狀，不能治療便秘，不可長(zhǎng)期使用。
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小孩便秘中醫(yī)怎么調(diào)理
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- 小孩便秘中醫(yī)怎么調(diào)理？
（1）小兒的便秘一般來(lái)講，虛的成分非常的少，基本是很難見到的；
（2）而實(shí)癥當(dāng)中，一般來(lái)說(shuō)也以氣滯和食積為主，其中后者更多見一些；
（3）因此在小兒的便秘，使用藥物治療當(dāng)中更多的是以消食、理氣為主；
（4）改變不良的飲食習(xí)慣；培養(yǎng)排便習(xí)慣。
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小孩習(xí)慣性便秘有何妙招
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- 第一、應(yīng)該注意飲食，因?yàn)樾『⒍鄶?shù)情況下是有偏食的嗜好，那么平時(shí)不愛吃蔬菜水果，可能相對(duì)來(lái)說(shuō)肉類或者是煎炸食品的攝入過(guò)多，那么這對(duì)于小兒便秘緩解方式從飲食結(jié)構(gòu)上首先來(lái)進(jìn)行調(diào)整，多食一些粗纖維的一些食物，增加蔬菜和水果的一個(gè)攝入量，糾正的飲食偏好；第二、要養(yǎng)成定時(shí)排便的一個(gè)習(xí)慣，每天早晨晨起或者是飯后定時(shí)排便，這樣就會(huì)形成一個(gè)生物鐘，每天養(yǎng)成一個(gè)定時(shí)排便的習(xí)慣，也會(huì)緩解便秘的一個(gè)發(fā)生；第三、堅(jiān)持體育鍛煉，堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，那么增加運(yùn)動(dòng)增加體育鍛煉可以增加胃腸蠕動(dòng)，提高腹部以及會(huì)陰的肌肉的肌力，從而有利于排便通暢；第四、就是可以適當(dāng)?shù)目诜恍┮嫔惖囊恍┧幬铮热缫恍屵鋹?、乳酸菌素片或者金雙歧等，調(diào)節(jié)患兒腸道的菌群，從而緩解了便秘的癥狀；第五 就是對(duì)于一些便秘比較嚴(yán)重的，可以采用一些緩瀉藥物的治療，比如比較安全的，比如一些乳果糖口服可以緩解便秘的癥狀，那么對(duì)于這些治療的措施治療的方法，還不能緩解便秘的癥狀，也可以選用一些中藥口服來(lái)進(jìn)行綜合的調(diào)理來(lái)進(jìn)行治療。
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怎么樣知道小孩是否便秘呢
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- 小孩是否便秘是看小孩排便的感覺，也就是正常孩子排便的時(shí)候，時(shí)間不超過(guò)十分鐘，有的小孩排便可能就兩三分鐘，而且沒有特別用勁或者大小便失禁。不正常的排便的感覺，小孩使很大的力氣或者小孩這個(gè)大便控制不住了。
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