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宣志華
主任醫(yī)師
男科
北京中醫(yī)醫(yī)院順義醫(yī)院
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陳皮有什么用
2022-08-24
閱讀:7.01k
提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請及時線下就醫(yī)
陳皮有什么用
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陳皮粥一般我們用10到15克左右的陳皮,首先把米淘洗干凈,淘米的時候不要使勁揉搓大米,這樣會導致營養(yǎng)流失,然后保持中火狀態(tài)跟粥一塊煮,然后也可以再加放一些瘦肉,就熬成一個陳皮瘦肉粥,這個的話一天可以吃1到2回,作為患者的一個早餐用,還是挺不錯的。
潘國鳳
首都醫(yī)科大學附屬北京世紀壇醫(yī)院
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