首頁 > 視頻 > 中醫(yī)科 > 中醫(yī)科綜合

人體天樞穴通調(diào)氣機(jī)促進(jìn)排便

閱讀:1.65w 提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)

人體天樞穴通調(diào)氣機(jī)促進(jìn)排便

相關(guān)視頻推薦
  • 失眠按摩什么穴位 閱讀:10w+
    失眠按摩什么穴位,首先一個(gè)是用手先搓,搓熱以后在我們的脖子后邊,先把局部讓它疏通經(jīng)絡(luò),疏通完了以后,用我們的手抓我們的頭發(fā),抓個(gè)三五分鐘,頭發(fā)發(fā)熱,然后我們?nèi)ヅ菽_,腳上有一個(gè)我們腎經(jīng)的井穴涌泉穴,那在泡完腳以后,我們用手搓我們的勞宮穴,搓得很熱的時(shí)候,暖我們的涌泉穴,或者煮一個(gè)雞蛋,把皮剝了以后,軟軟的蛋清在這腳上,你給她按摩,這個(gè)需要?jiǎng)e人來幫他,我們所有的失眠的病人,做這些動(dòng)作的時(shí)候,希望別人來幫忙,因?yàn)槲覀兯咭蟮氖侨硇牡姆潘?,是需要你自己靜下來的,給他做一個(gè)這種拿個(gè)雞蛋,在腳穴上給他揉按也可以;還有一種方法就是我們可以點(diǎn)一個(gè)無煙的艾條,因?yàn)榧依镞呑龅臅r(shí)候,煙把房子都熏黃了,點(diǎn)個(gè)無煙的艾條 ,再熏 、灼他這個(gè)涌泉穴,也可以起到一個(gè)改善睡眠的作用;還有脖子上面也有一個(gè)治失眠的穴位,我們是一個(gè)經(jīng)外奇穴,叫安眠點(diǎn),所以經(jīng)常在這個(gè)脖子上面揉按,也能起到一個(gè)改善睡眠的一個(gè)效果。
    趙俐黎 河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院
  • 月經(jīng)不調(diào)按摩穴位可改善嗎 按摩哪些穴位可以改善月經(jīng) 閱讀:10w+
    一、天樞穴,月經(jīng)不調(diào)的女性可以按摩天樞穴,按摩天舒穴位有很多效果。促進(jìn)內(nèi)分泌平衡,改善內(nèi)分泌紊亂。二、雍泉穴,月經(jīng)不調(diào)還可以按摩雍泉穴位,按摩雍泉穴位來增強(qiáng)腎功能,特別是對(duì)于治療月經(jīng)失調(diào)的女性有很好的效果。三、關(guān)元穴,按摩這一點(diǎn)可以治療女性生理不暢,按摩的方法也很簡(jiǎn)單,只是按壓這一穴位,持續(xù)時(shí)間也是兩秒,做五次。四、內(nèi)關(guān),緩解女性的女性失調(diào)也可以按摩內(nèi)關(guān),內(nèi)關(guān)穴治療頭痛和眼部充血效果非常的顯著。
    馮惠清 灌南縣人民醫(yī)院
  • 手腳冰涼按摩哪些穴位好 閱讀:10w+
    手腳冰涼就是按中醫(yī)理論講還是一個(gè)氣血不足的問題,中醫(yī)的氣血不足就從調(diào)理脾胃入手,脾胃經(jīng)的穴位就可以按一按。另外經(jīng)常用的一些穴位,比方說手腳涼,有勞宮穴,手心的中央勞宮穴,搓涌泉,腳心,這都是經(jīng)常用到的。然后還有保健、摩腹、順時(shí)針、摩腹,按是用力往下,摩就是在皮膚表面有滑動(dòng),摩腹順時(shí)針摩熱了,然后也可以按摩足三里,足三里還可以用艾灸灸,然后自然手腳發(fā)涼就改善。
    曹斌 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京康復(fù)醫(yī)院
  • 失眠按摩哪些穴位好 閱讀:10w+
    失眠一般來說,按摩一些頭部的穴位好,像頭頂百會(huì),旁邊的四神聰、太陽、印堂。另外失眠好多都跟心腎不交有關(guān)系,所以說可以按一些心經(jīng)和腎經(jīng)的穴位,像心經(jīng)的神門、腎經(jīng)的涌泉都可以,按摩這些穴位使用一些具體的手法,都可以起到改善睡眠的作用。
    曹斌 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京康復(fù)醫(yī)院
  • 暈車按摩哪些穴位好 閱讀:10w+
    暈車一般來說是按摩公孫內(nèi)關(guān),就是腕橫紋上兩寸這個(gè)地方,三指的位置,內(nèi)關(guān)、合谷,然后還有一個(gè)經(jīng)常要用到的足三里,這都可以。像合谷穴取穴,兩個(gè)虎口一對(duì),往食指這個(gè)地方一按,也可以取高的地方,往那兒一按,按上有酸脹感,可以按揉一到兩分鐘,內(nèi)關(guān)三指和足三里也是同樣的按摩方式,都可以起到一定的緩解作用。
    曹斌 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京康復(fù)醫(yī)院
  • 胃部不適按摩哪些穴位好 閱讀:10w+
    胃不舒服,首先按摩足三里,足三里可以說是運(yùn)用最廣泛的一個(gè)穴位,它屬于足陽明胃經(jīng),然后它對(duì)整個(gè)的脾胃的調(diào)理都是比較好的。另外按摩合谷同樣也是可以對(duì)胃腸有一定的調(diào)節(jié)作用,還有按摩內(nèi)關(guān),都是經(jīng)常用的一些穴位。人體總共有14條正經(jīng)大概有361個(gè)穴位,經(jīng)外的奇穴有100多個(gè),而經(jīng)常用到的穴位可能也就是二三十個(gè)。
    曹斌 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京康復(fù)醫(yī)院