頸動(dòng)脈狹窄患者生活中的注意事項(xiàng)

頸動(dòng)脈狹窄患者生活中需注意以下幾點(diǎn)：
1、調(diào)整生活方式，過(guò)健康的生活。飲食中要盡量避免過(guò)多的熱量，比如吃的太多導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)過(guò)剩，營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩使富余的營(yíng)養(yǎng)留在體內(nèi)轉(zhuǎn)化為脂肪類(lèi)的物質(zhì)，這些物質(zhì)會(huì)在體內(nèi)不同的部位沉積下來(lái)，包括動(dòng)脈硬化、頸動(dòng)脈分叉部位等；
2、控制各種各樣的危險(xiǎn)因素，比如合并高血壓、高脂血癥、高血糖等，如果出現(xiàn)這樣的情況，就要科學(xué)合理的把血壓、血脂和血糖控制在理想的范圍；
3、去除掉可能會(huì)明確誘發(fā)動(dòng)脈硬化的因素，比如吸煙，研究表明，越早戒除香煙，動(dòng)脈硬化越能夠獲益。
此外，患者還要從其他方面來(lái)延緩動(dòng)脈硬化的發(fā)生，比如適度的增加運(yùn)動(dòng)量、保持心情愉快、養(yǎng)成規(guī)律的生活習(xí)慣、盡量避免大量的飲酒等。