氣虛的表現(xiàn)癥狀有哪些

氣虛涉及人體各個臟腑，可以分為肺氣虛、腎氣虛、脾氣虛、心氣虛以及陽虛，根據(jù)不同的證型，臨床癥狀可能有區(qū)別。比如肺氣虛人群可能有咳嗽、氣喘、胸悶、水腫等癥狀；腎氣虛主要表現(xiàn)為神疲乏力、眩暈、記憶力下降等；脾氣虛可能有吃不下飯、消瘦、面色萎黃等癥狀；心氣虛主要是心悸、氣短、多汗；陽虛有少氣懶言、乏力、畏寒肢冷等癥狀。
對此，需要及時調(diào)養(yǎng)，可以使用一些補元氣的藥材或食材，如人參、澤瀉、茯苓、山萸肉、白術(shù)、蓮藕、香菇等，也可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用滋陰補氣的中成藥，如人參固本口服液，它含有人參、山藥、天冬等中藥材，可以生津潤肺、滋陰益氣，在醫(yī)生指導(dǎo)下正確使用可以固本培元、提高免疫力，改善氣陰兩虛的癥狀。
同時氣虛人群起居要有常，少吃辛辣、油膩、刺激性食物，心情舒暢，適當(dāng)運動，有助于調(diào)養(yǎng)身體。