高血壓怎么治療

高血壓（hypertension）是指以體循環(huán)動(dòng)脈血壓（收縮壓和/或舒張壓）增高為主要特征（收縮壓≥140毫米汞柱，舒張壓≥90毫米汞柱），可伴有心、腦、腎等器官的功能或器質(zhì)性損害的臨床綜合征。我們要增加水果增加蔬菜的攝入，另外就是控制體重戒煙限酒，其中最重要的一個(gè)就是運(yùn)動(dòng)，適當(dāng)?shù)卦黾舆\(yùn)動(dòng)。