如何預(yù)防強(qiáng)直性脊柱炎的發(fā)生
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提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)
預(yù)防強(qiáng)直性脊柱炎發(fā)生的措施如下：
1、加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)自身的抵抗力，預(yù)防病毒感染。強(qiáng)直性脊柱炎與自身免疫因素有關(guān)，與HLA-B27呈強(qiáng)相關(guān)，所以通過(guò)平時(shí)打球、游泳、跑步等鍛煉方式，增強(qiáng)自身的抵抗力，增強(qiáng)免疫力，來(lái)預(yù)防強(qiáng)直性脊柱炎的發(fā)病。
2、飲食上可以吃一些纖維素含量高的食物。
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一、強(qiáng)直性脊柱炎現(xiàn)在病因不明，沒(méi)有有效的預(yù)防方法；
二、一些常見(jiàn)的預(yù)防方法包括保持心情愉悅、注意、保暖等。
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李虎
北京大學(xué)人民醫(yī)院
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侯秀娟
北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院
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侯洪濤
北京前海股骨頭醫(yī)院
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怎么預(yù)防強(qiáng)直性脊柱炎
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- 怎么預(yù)防強(qiáng)直性脊柱炎？
（1）青少年朋友在冬天穿暖和一點(diǎn)，不要經(jīng)常感冒，反復(fù)的鼻竇炎，吃的東西一定得干凈，去除這些誘因就不容易得強(qiáng)直性脊柱炎；
（2）生活壓力不要太大，保持樂(lè)觀的情緒，調(diào)節(jié)自身的免疫，不要長(zhǎng)期的待在空調(diào)屋陰冷潮濕的環(huán)境中，多增強(qiáng)體質(zhì)鍛煉，經(jīng)過(guò)這幾個(gè)方面就能減少?gòu)?qiáng)直性脊柱炎的發(fā)生。
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劉傳慧
鄭州市骨科醫(yī)院
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強(qiáng)直性脊柱炎應(yīng)該如何預(yù)防和護(hù)理
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- 強(qiáng)直性脊柱炎應(yīng)該如何預(yù)防和護(hù)理：第一，我們要加強(qiáng)身體的鍛煉，合理生活規(guī)律，保持愉快的心情，以提高機(jī)體的免疫功能；第二，要避免風(fēng)寒濕邪的侵襲，預(yù)防感冒及感染；第三，要戒煙、戒酒，注意維持正常的姿勢(shì)和活動(dòng)能力。
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謝慶斌
南昌大學(xué)第二附屬醫(yī)院
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胡春蓉
重慶市第九人民醫(yī)院
