小孩缺鈣怎么辦,小孩怎么補鐵
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提示:本內容不能代替面診,如有不適請及時線下就醫(yī)
小孩缺鈣首先要母乳喂養(yǎng),實在不能母乳喂養(yǎng)就用配方奶粉,結合魚肝油,多吃魚蝦綠葉蔬菜。補鐵用紅熱,紅肉有血紅素鐵,要多吃肉。鈣和鐵是我們生長發(fā)育過程中必不可少的重要元素,缺鈣就可能導致骨質疏松,缺鐵就可能影響造血功能,導致貧血,而這些都需要我們從食物中去獲得。現在很多人容易挑食,導致缺鈣和缺鐵性貧血的現象很嚴重。有一種食物,鈣和鐵的含量都非常豐富,是每日補充鈣和鐵的好食物,那就是咸鴨蛋。
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怎么補鐵?
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- 想補鐵,不光可以吃肉,我們還可以吃血豆腐。雞血鴨血等等動物的血里面還有很多的鐵,可以很好的進行補充,另外小孩對血豆腐很好消化吸收,血豆腐煮菠菜也是一個很好的搭配,菠菜本身還有很好的維生素、礦物質、再就是鐵元素的含量也是很豐富的。
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左小霞
中國人民解放軍第三O九醫(yī)院
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補鐵的方法
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- 補鐵還可以吃肝臟,雞肝鴨肝小孩更容喜歡。肝臟含豐富的鐵,也含維生素A,對小孩很有幫助。也需要一些深色食物海帶、木耳、紅棗等。補鐵良方:富含維生素C的蔬菜、水果與魚、肉、蛋類搭配,這樣進食對補鐵是非常有效果的。雖然豬肝也富含豐富的鐵質,由于肝臟容易沉積毒素,建議您在質量沒有保證的情況下,不要長期大量食用豬肝
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左小霞
中國人民解放軍第三O九醫(yī)院
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孕晚期怎么補鐵
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- 孕晚期可以進行食療補鐵和藥物補鐵。
懷孕期間由于胎兒生長的速度較快,孕婦營養(yǎng)物質也需要的較多,特別是鐵元素,如果鐵元素缺乏會導致營養(yǎng)不良,出現貧血癥狀,這種情況對寶寶的生長發(fā)育是不利的,孕晚期出現缺鐵貧血的癥狀,要多吃些動物肝臟、瘦肉、牛奶、蛋黃、大棗、枸杞,這些食物里面含有豐富的鐵元素,能夠改善貧血現象。
如果貧血較嚴重還要配合補鐵的藥物,比如:硫酸亞鐵片、多糖鐵、乳酸亞鐵片,這些也能夠改善貧血現象。此外,孕期一定要定期做好產檢,要觀察寶寶的各項發(fā)育指標是否正常。
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郭春燕
重慶市急救醫(yī)療中心
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地中海貧血補鐵有用嗎 為什么
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- 地中海貧血是不能夠補鐵的,如果是靜止型、輕型或者是中間型的患者,一般的血紅蛋白是正?;蛘呤墙咏5乃剑恍枰斞??;颊呤遣恍枰a鐵的;如果是一部分的中間型患者,需要輸注紅細胞,或是重型的地中海貧血的患者,需要頻繁的輸注紅細胞,這時候鐵就會沉積到人的體內,引起重要臟器的損傷。因此地中海貧血的患者,除非是明確患者,有缺鐵可以適當的補鐵,否則的話是不能夠進行補鐵治療的。
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葛曉燕
山西醫(yī)科大學第二醫(yī)院
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缺鐵性貧血患者如何補鐵
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- 第一、首先要確定貧血的患者是不是缺鐵性貧血,第二、補鐵方法要注意對癥對人,比如有一部分病人可以通過口服藥物補鐵進行治療,會得到明顯的改善,但是有一些病人通過口服藥物治療,可能效果不好或者會導致一些疾病的加重,因此病人應該個性化治療,而并不是盲目的簡單的補鐵治療。
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李云龍
重慶市綦江區(qū)人民醫(yī)院
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掉頭發(fā)是不是要補鐵
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- 掉頭發(fā)需不需要補鐵這個問題,要看掉頭發(fā)的原因。每個人的情況都不一樣,如果您的掉發(fā)診斷了,是由缺鐵性貧血引起的,可以通過適當的補鐵,來糾正貧血和改善脫發(fā),但是如果您的脫發(fā)檢查出來并不是由缺鐵引起的,那就不建議去盲目地補鐵。
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魏愛華
首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院