怎么給寶寶補(bǔ)充維生素D
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提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)
小施爾康,專為成長(zhǎng)期兒童所設(shè)計(jì)的多元維生素。作為最早進(jìn)入中國(guó)的專業(yè)小兒維生素品牌,以健康可愛的康康兔形象為人熟知,是金施爾康維生素家族成員之一,中美施貴寶制藥權(quán)威出品。配方全面,富含兒童生長(zhǎng)發(fā)育所需的多種維生素
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維生素D能補(bǔ)鈣嗎
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- 維生素D本身是可以補(bǔ)鈣的,但是維生素D補(bǔ)鈣,它是只有里面的活性成分可以發(fā)揮補(bǔ)鈣的作用,所以我們單純的攝入維生素D,是并不能直接起到補(bǔ)鈣的作用的。
還需要人體肝臟、腎臟的兩步代謝,形成的維生素D的活性物質(zhì),才能達(dá)到補(bǔ)鈣的作用。
另外,在日常生活中,應(yīng)該多吃含鈣量高的食物,在一定程度上,也能起到補(bǔ)鈣的作用。
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孟嵐
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院
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缺乏維生素D如何治療
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- 通過血檢查如果發(fā)現(xiàn)寶寶存在輕度維生素d缺乏或者不足的時(shí)候,我們可以給予雙倍劑量的維生素d來補(bǔ)充也就是每天800單位的維生素d,持續(xù)治療3到4個(gè)月然后再恢復(fù)成每天400單位的常規(guī)補(bǔ)充劑量,那維生素d缺乏的寶寶用不用補(bǔ)鈣,我們說那類是我們嬰兒鈣營(yíng)養(yǎng),非常優(yōu)質(zhì)的來源,一般維生素d缺乏的時(shí)候是不需要給寶寶補(bǔ)充鈣劑的,但是如果寶寶,飲食結(jié)構(gòu)里面鈣的攝入明顯不足或者同時(shí)存在其他鈣缺乏的高危因素的時(shí)候,就需要給寶寶同時(shí)補(bǔ)充鈣劑。
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朱玲
山西省兒童醫(yī)院
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如何診斷維生素D缺乏
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- 首先要看一下這個(gè)寶寶有沒有缺乏的高危因素,比如寶寶是個(gè)早產(chǎn)兒或者是孩子生長(zhǎng)發(fā)育過快,或者是孩子有沒有及時(shí)的添加維生素d,這些都是寶寶維生素d缺乏的高危因素,那么維生素d缺乏的表現(xiàn),輕度的維生素d缺乏以及佝僂病的早期,臨床上實(shí)際上是沒有特異性的臨床表現(xiàn)的,有一些寶寶會(huì)表現(xiàn)的容易煩躁,老是哭鬧等神經(jīng)系統(tǒng)癥狀,但是根據(jù)這些癥狀并不能夠診斷寶寶是維生素d缺乏,對(duì)于大一點(diǎn)的孩子可能會(huì)有骨折的風(fēng)險(xiǎn)增加,或者是肌肉的疼痛,但是這些都不是特異性的臨床表現(xiàn),那么維生素d的缺乏要靠實(shí)驗(yàn)室來診斷,要給孩子抽靜脈血,查血清25-羥D是反應(yīng)人體維生素d營(yíng)養(yǎng)狀況的金標(biāo)準(zhǔn),它是我們的維生素d缺乏以及佝僂病早期診斷依據(jù),血液里面維生素d的水平低于50ng/mL的時(shí)候,就可以診斷寶寶維生素d不足或者維生素d缺乏。
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朱玲
山西省兒童醫(yī)院
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維生素D的主要功能是什么
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- 維生素d是一種酯溶性的維生素,它的主要功能是維持人體內(nèi)鈣的代謝平衡以及骨骼的形成,那么維生素d還有其他廣泛的生理功能比如說維生素d的缺乏與人體的免疫功能就有關(guān)系,維生素d缺乏的寶寶容易反復(fù)的上呼吸道感染,維生素d缺乏還有心血管疾病代謝性疾病自身免疫性的疾病有關(guān),現(xiàn)在的研究發(fā)現(xiàn)維生素d還和腫瘤密切相關(guān)維生素d缺乏性佝僂病,就是我們大家平常說的佝僂病,他是由于維生素d缺乏引起體內(nèi)的鈣磷代謝異常,這樣就會(huì)導(dǎo)致我們寶寶生長(zhǎng)期的骨組織礦化不全,那么產(chǎn)生了你骨骼病變?yōu)樘卣鞯娜砺誀I(yíng)養(yǎng)性疾病,比如他會(huì)出現(xiàn)方顱雞胸o型腿x型腿等等,這是維生素d缺乏最嚴(yán)重的階段。
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朱玲
山西省兒童醫(yī)院
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早產(chǎn)兒如何補(bǔ)充維生素D
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- 早產(chǎn)兒補(bǔ)充維生素D,同正常足月來說有什么不同,足月兒來說補(bǔ)充維生素D,400到500個(gè)單位每天,在生后兩周開始,一直補(bǔ)充到兩歲早產(chǎn)。補(bǔ)充同足月來說,早產(chǎn)兒來說它的量需要一個(gè)加大,早產(chǎn)兒補(bǔ)充維生素D,需要的是800個(gè)單位,前三個(gè)月需要800個(gè)單位。當(dāng)開始時(shí)間也是生后10天左右,開始補(bǔ)充維生素D,前三個(gè)月800個(gè)單位,800單位如何來操作呢,假如全部補(bǔ)充的,維生素AD的時(shí)候,這種可能維生素A的含量,會(huì)偏高一些,因此操作就是補(bǔ)充一個(gè),維生素AD,再加一個(gè)單純的維生素D,加到一塊整個(gè)維生素D的總量,800到900個(gè)單位,然后一直服用到三個(gè)月。三個(gè)月之后,換成了400到500個(gè)單位的,維生素D或者維生素AD,一直持續(xù)到一歲,需要轉(zhuǎn)變成維生素AD,另外一種維生素AD,就一歲以上的孩子,服用的維生素AD,這樣的情況維生素D它的量是700個(gè)單位左右,也是服用到兩歲。但是即使這樣對(duì)早產(chǎn)兒來說,我們一方面要維生素D,這個(gè)量比足月兒要大一些,另外對(duì)早產(chǎn)兒來說確實(shí)是非常特殊的一個(gè)群體,我們還要進(jìn)行定期的監(jiān)測(cè),包括鈣磷的一個(gè)情況。另外他的骨密度的一個(gè)情況,因?yàn)楝F(xiàn)在早產(chǎn)兒來說,尤其早產(chǎn)兒程度比較重的時(shí)候,他會(huì)發(fā)生代謝性的一些骨病,這些早產(chǎn)兒突然就發(fā)生一些骨折的,那主要是以鈣磷代謝異常是有關(guān)系的,因此早產(chǎn)兒在補(bǔ)充維生D的時(shí)候,不單是在住院期間,還有出院后一定要特別注意。另外還有一點(diǎn)就是,維生素D的一個(gè)來源,一方面是通過一個(gè)藥物,另外一個(gè)來源就是日光,因此對(duì)早產(chǎn)兒來說,更應(yīng)該多曬太陽,來吸收大自然中的維生素D,來預(yù)防佝僂病的發(fā)生。
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徐發(fā)林
鄭州大學(xué)第三附屬醫(yī)院
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新生兒如何補(bǔ)充維生素D
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- 正常的寶寶在嬰兒時(shí)期,體格生長(zhǎng)發(fā)育速度很快,所以骨骼就需要很多的鈣磷,才能使骨骼變硬,否則會(huì)引起維生素D缺乏性佝僂病??梢酝ㄟ^以下幾種方式補(bǔ)充:
一、通過適當(dāng)?shù)臅裉?,這是最有效經(jīng)濟(jì)的方法,每天進(jìn)行戶外活動(dòng),這樣不會(huì)使維生素D過量。還有就是不能隔著玻璃曬,玻璃會(huì)阻擋紫外線,相當(dāng)于沒曬,所以一定要進(jìn)行戶外的活動(dòng)。
二、口服維生素D,食物中除海魚的肝臟,含有一定量的維生素D以外,乳類、蛋黃和肉類中含量均較少。谷物、蔬菜和水果幾乎沒有,所以一定要口服補(bǔ)充。
正常孩子每天需要補(bǔ)充維生素D是400個(gè)單位,早產(chǎn)兒需要量可能需要增加一些,一般從生后半個(gè)月到一個(gè)月開始服用就可以,一直服用到三歲。人乳中的鈣磷比例最適宜,容易吸收。一般喂奶量如果在600毫升以上,鈣量已經(jīng)足夠,不需要額外補(bǔ)充鈣,但是一定要補(bǔ)充維生素D。
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尚利宏
鄭州大學(xué)第三附屬醫(yī)院