老年人如何預防骨質(zhì)疏松性脊柱骨折
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提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請及時線下就醫(yī)
老年人預防骨質(zhì)疏松的壓縮骨折的方法如下：第一就是要適當?shù)倪\動增加骨質(zhì)的強度，另外一方面就會適當?shù)腻憻捬?，腰位部還有腹部肌肉的力量，也對脊柱有起到一個保護的作用，第二點建議老年人，到一定的時間段要適當?shù)淖鲆恍┭a鈣，結(jié)合上維生素D，還有一系列的飲食的。建議女性在圍絕經(jīng)期，那么大約就是45歲左右開始補鈣，增加維生素D的一個含量。男性病人來講的話一般建議他65歲就應該有開始補鈣，另外一個就是要多曬曬太陽，因為這個曬太陽因為紫外線，對活性維生素D的合成是有很大的一個幫助的，要多曬曬太陽。老年病人就是說要盡可能避免摔倒或者是在坐公交車的時候，有嚴重的這種顛簸，要做好自我的一個預防和保護。
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什么是脊柱骨折
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- 脊柱骨折指的是脊柱的椎體，椎板以及橫突的骨質(zhì)的骨小梁的連續(xù)性中斷稱之為脊柱的骨折。它承受著人體的主干作用，如果脊柱發(fā)生骨折，人就會出現(xiàn)疼痛、神經(jīng)的損害、血管損害，也會使患者造成駝背，甚至雙下肢的以及四肢的癱瘓，單純的脊柱骨折，會取得比較好的療效，基本上能恢復到，受傷前造成的駝背生活和工作的狀態(tài)。
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郭華
西安市中心醫(yī)院
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什么是脊柱骨折
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- 脊柱有頸椎、胸椎，還有腰椎，以及骶尾這些構(gòu)成，脊柱骨折的，多半都是說這幾個椎發(fā)生了骨折，一般比較常見的就是壓縮性骨折，當然還有一些外傷導致的橫突棘突的骨折。
所以脊柱的骨折，就是指頸椎、胸椎、腰椎，還有骶尾所發(fā)生的骨折，一般情況下，脊柱的骨折，發(fā)現(xiàn)了之后，還是建議病人平臥，脊柱不能夠彎曲，在搬運他的時候，不能夠背著他走，甚至于倆人一個人拽著胳膊，另一個人拽著腿，那樣這個病人就會加重，他的脊柱骨折這是不允許的。
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李力卓
首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
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脊柱骨折能不能治愈
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- 脊柱骨折通常是能夠治愈的，單純骨折大多數(shù)是能治愈的，但是如果脊柱骨折比較嚴重，是暴力骨折，損傷了脊髓神經(jīng)，對脊髓神經(jīng)損傷以后，脊髓神經(jīng)損傷的并發(fā)癥是不能治愈的。比如脊柱骨折出現(xiàn)截癱了，這種截癱大多數(shù)治不好，但是有極少數(shù)減壓及時，手術(shù)及時，減壓比較徹底而且損傷不太嚴重的這一部分是能恢復的。大部分對于損傷嚴重的脊髓，甚至橫斷的損傷，這種往往通過治療效果也不會很好，甚至不能治愈。大多數(shù)沒有引起神經(jīng)功能障礙的，是能夠治愈的。
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杜明奎
北京電力醫(yī)院
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脊柱骨折是怎么回事
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- 脊柱在受到外傷的情況下，可能會出現(xiàn)骨質(zhì)結(jié)構(gòu)的一個損傷，叫做脊柱骨折，那么早期輕度的一個骨折，一般情況下是首先從主要是來自前方，隨著力量的加大或者是力量往外延伸的情況下，可能會出現(xiàn)后方結(jié)構(gòu)，小關(guān)節(jié)突 脊突這些骨折，還有一些韌帶結(jié)構(gòu)的一些損傷，那么再嚴重的外力，會導致脊柱的骨折脫位。脊柱輕度的脊柱骨折，一般情況下沒有影響脊柱的穩(wěn)定性的話，我們一般建議患者保守治療，比如說臥床 戴支具，但是如果有很嚴重的這種骨折脫位，并且伴有神經(jīng)結(jié)構(gòu)的損傷的話，可能就需要手術(shù)去干預和治療了。
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李利軍
山西省人民醫(yī)院
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脊柱骨折怎么治療
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- 脊柱骨折根據(jù)受傷的部位、骨折的部位、程度、移位情況，合并有無神經(jīng)損傷及后方韌帶復合體損傷等，多方面因素綜合制定治療方案。例如胸腰椎損傷，壓縮性骨折非手術(shù)治療適用于前柱壓縮小于I度、脊柱后凸成角小于30°患者，主要是臥床、加強腰背肌功能鍛煉；手術(shù)治療適用于脊柱壓縮近II/III度、脊柱后凸成角大于30°、有神經(jīng)癥狀患者主要是復位、減壓、固定和植骨融合術(shù)。爆裂性骨折，非手術(shù)治療適用于脊柱后凸成角較小、椎管受累小于30%無神經(jīng)癥狀患者，主要是臥床2個月左右；手術(shù)治療適用于脊柱后凸明顯、椎管受累大于30%、有神經(jīng)癥狀的患者，主要是復位、減壓、固定和植骨融合術(shù)。骨折脫位多合并脊髓損傷，需手術(shù)治療，附件骨折臥床休息即可。
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閆鵬
鄭州大學第五附屬醫(yī)院
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老年人脊柱骨折怎么辦
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- （一）不同程度的脊柱骨折，然后老年人的脊柱骨折，出現(xiàn)脊柱骨折怎么辦，老年人年齡大了，骨折了就骨折了，然后慢慢養(yǎng)養(yǎng)就好或者是我要求的比較低，生活質(zhì)量要求不是特別高的情況下，我就慢慢臥床休息，其實現(xiàn)在這種理念慢慢在改變，我們和 以前的話，在幾十年前就是六十歲的老人，都非常老了，然后行動非常不便利，然后我們的壽命啊，隨著生活條件的改善，我們的壽命在逐漸的在改善，然后壽命也越來越長。
（二）出現(xiàn)骨折最多見的是骨質(zhì)疏松引起的骨折，然后我們現(xiàn)在的理念就說，第一個輕微的骨折，在不影響的情況下，你骨質(zhì)疏松不是太嚴重的情況下，我們可以通過一個保守的治療，臥床一段時間，通過支具的固定，然后得到一個有效的治療，假如骨質(zhì)疏松很嚴重了，又出現(xiàn)一個骨折，我們就不建議再做一些，臥床休息保守的治療，因為啥呢，明明你骨質(zhì)疏松很嚴重了，你去做臥床骨量也很少，不能得到一個有效的生長，然后我們還是建議，早期進行一個現(xiàn)在微創(chuàng)話的。
（三）骨水泥的治療，然后就這個骨頭進行一個強化，讓她不那么疼了，我們進行一個早期的活動啊，然后避免她進一步的，加重他的骨質(zhì)疏松，還有一部分病人骨折很嚴重。骨折以后，主管里邊有站位又壓住神經(jīng)了，這樣的話 我們再做保守治療，那肯定是最后越來越嚴重，甚至于會癱瘓，我們這樣的，話就會必須進一個外科的手術(shù)的干預，解除這個神經(jīng)的壓迫，避免造成更嚴重的后果。
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周獻偉
河南省骨科醫(yī)院
