怎樣降壓才不降低生活質(zhì)量

選擇降壓藥，有一個(gè)重要標(biāo)準(zhǔn)，就是藥物不能影響生活質(zhì)量。要做到降血壓不降低生活質(zhì)量，主要是努力避免。影響一：頭痛頭暈。解決辦法：首先降壓不能一蹴而就，比如180毫米汞柱的血壓不能一下子降到110毫米汞柱，而應(yīng)該從小劑量開始服用，逐漸將血壓穩(wěn)定至正常水平。此外，血壓即使是慢慢地降下來(lái)，也可能會(huì)有輕微的頭痛頭暈，患者要有清醒的認(rèn)識(shí)，因?yàn)楦哐獕菏恰盁o(wú)聲的殺手”，服藥治療利大于弊。而且堅(jiān)持一段時(shí)間，癥狀一般會(huì)逐漸減輕和消失。影響二：睡眠障礙。解決辦法：可樂(lè)寧、利血平等藥物副作用大，不作為降壓的首選。人體夜間血壓偏低，如果在臨睡前服用某些降壓藥，可能會(huì)造成夜間低血壓，可引起失眠，因此，大多數(shù)降壓藥不要在睡前服用。還有，要在醫(yī)生指導(dǎo)下查找睡眠障礙的原因，如果確定由藥物引起，則可換用其他降壓藥物。影響三：性功能障礙。解決辦法：一旦確定性功能障礙確由降壓藥引起，則可以采取如下步驟。首先，聯(lián)合應(yīng)用降壓藥，在保證血壓正常的同時(shí)，減少利尿劑、β受體阻斷劑等的劑量;如果效果尚不理想，則可以在醫(yī)生指導(dǎo)。