消化不良患者長期堅持飲食調(diào)理，有利于胃腸道功能恢復(fù)，同時可以改善腹脹、反酸等不適癥狀。具體的飲食如下：第一應(yīng)該吃一些高纖維飲食，建議多吃香蕉、木瓜、蘋果等粗纖維食物，以促進胃腸道蠕動。第二，避免燒烤、煎炸食品、咖啡、碳酸飲料、馬鈴薯片以及辛辣食品。第三，不要吃乳制品、垃圾食品或加工食品，以免胃液分泌過多，引起蛋白質(zhì)消化不良。第四，進餐時忌飲水，以免稀釋胃液，妨礙消化。也建議及時喝腸胃寶茶，改善胃腸蠕動，使之恢復(fù)到正常狀態(tài)。第五，進食時需細嚼慢咽，對食物充分咀嚼次數(shù)越多，隨之分泌的唾液也越多，對胃腸黏膜有保護作用。
消化不良患者長期堅持飲食調(diào)理，有利于胃腸道功能恢復(fù)，同時可以改善腹脹、反酸等不適癥狀。具體的飲食如下：第一應(yīng)該吃一些高纖維飲食，建議多吃香蕉、木瓜、蘋果等粗纖維食物，以促進胃腸道蠕動。第二，避免燒烤、煎炸食品、咖啡、碳酸飲料、馬鈴薯片以及辛辣食品。第三，不要吃乳制品、垃圾食品或加工食品，以免胃液分泌過多，引起蛋白質(zhì)消化不良。第四，進餐時忌飲水，以免稀釋胃液，妨礙消化。也建議及時喝腸胃寶茶，改善胃腸蠕動，使之恢復(fù)到正常狀態(tài)。第五，進食時需細嚼慢咽，對食物充分咀嚼次數(shù)越多，隨之分泌的唾液也越多，對胃腸黏膜有保護作用。
母乳性黃疸的新生兒飲食調(diào)整方法如下：1、如果說我們黃疸在比較安全的范圍之內(nèi)，就不需要什么特殊的治療。2、如果黃疸的較程度比較嚴重，我們可以吃一些腸道益生菌，比如雙歧桿菌、媽咪愛這一類的。3、醫(yī)生可以促進膽紅素的代謝。4、注意要加強喂養(yǎng)，增加喂養(yǎng)的次數(shù)和增加喂養(yǎng)的量，促進排便，就是多吃多排，這些也有助于黃疸的排泄。
小兒消化不良的飲食注意事項： 首先是要調(diào)整好飲食結(jié)構(gòu)，多吃高營養(yǎng)、易消化、高熱量、富含維生素的食物，可給予蒸蛋或者蛋湯肉餅、清蒸魚、清蒸蝦、豬肝、稀飯、面條、包子、饅頭、軟飯等食物。不吃含纖維素較多的蔬菜和含果膠較多的水果，避免吃辛辣刺激性食物，少吃油膩性食物，如排骨、雞鴨肉。要多喝水，避免吃致敏性食物，以免引起食物過敏，加重腸消化不良，甚至引發(fā)腹瀉。
第一、是要少吃油炸食物，因為這類食物不容易消化反而會加重消化道的負擔(dān)，多吃肯定會引起消化不良，第二、少食生冷刺激性食物，生冷和刺激性食物對消化道黏膜具有較強的刺激作用，如果過量吃或者長期吃容易引起腹瀉或者消化道的炎癥，第三、是規(guī)律飲食，研究表明有規(guī)律的進餐，定時、定量可以形成條件反射，條件反射以后可以有助于消化腺的分泌，以更有利于消化，第四、就是要細嚼慢咽，就是說不要狼吞虎咽，這樣細嚼慢咽可以減輕胃腸的負擔(dān)，使食物能夠充分的得到咀嚼，咀嚼以后有利于消化，有利于各種分泌液的消化液的分泌和滲入，對胃黏膜同時又有保護作用，第五、就是說飲水要擇時，最佳的飲水時間，是晨起空腹時及每次進餐前一個小時左右，餐后立即飲水會稀釋胃液，這樣對消化也產(chǎn)生不利影響。
老年高血壓預(yù)防措施，對于老年人高血壓，其實這種飲食，也是一個降壓基礎(chǔ)合理的飲食可以促進他這個血壓下降，尤其是對于哪些人呢？就是這種輕度的高血壓、或者是說血壓處在臨界值，那這些人其實合理飲食會起到一個意想不到的作用，那合理飲食包含了一些比如說，這種限鹽因為你這個菜過咸以后會對血壓有影響，再有一個限酒，因為過量的飲酒也會使血壓升高。所以限酒也很重要，再一個飲食就是平衡飲食，多進食這些新鮮蔬菜蛋白質(zhì)這種食物，魚蝦盡量少進食，含有膽固醇很高的這種食物還是要少攝入，再有對于就是說有糖尿病的患者或者是有高脂血癥的患者那這個飲食就是更重要了。過于油膩的食物你就不適合攝入了，所以其實在老年人高血壓治療里邊我們首先也是強調(diào)生活方式的改變。合理的飲食是一個基礎(chǔ)，在這個基礎(chǔ)上你調(diào)整了生活方式如果血壓還高那么我們開始考慮到醫(yī)院檢查了。
功能性消化不良患者在飲食上沒有特別的要求。但是有些對于胃腸道粘膜刺激性很大的食物，是要注意避免的，比如大量飲酒、高鹽飲食 ，這些情況是要避免的 功能性消化不良要從它的病因進行預(yù)防，第一，精神要放松；第二，應(yīng)該要保持樂觀向上的精神狀態(tài)，這是非常重要的；第三，在平時的飲食中也要注意。
