順產(chǎn)后便秘怎么辦

順產(chǎn)后產(chǎn)婦出現(xiàn)便秘，不論任何手術(shù)，術(shù)后患者都容易出現(xiàn)便秘的情況，這種情況比較容易理解，一個是飲食的問題，一個是術(shù)后的運(yùn)動問題。如果產(chǎn)婦出現(xiàn)便秘，好多的藥物都無法使用，因?yàn)槭遣溉槠?，這個時候呢可以使用開塞露，可以使用灌腸的方法?？梢钥诜楣强诜海饕€是靠飲食進(jìn)行調(diào)節(jié)，飲食一定要多吃蔬菜和水果！多吃一些高纖維素的食物，比如芹菜、菠菜、韭菜、水蘿卜、胡蘿卜、西瓜等這一類的食物，要注意多飲水，水可以適當(dāng)?shù)暮葲鲆恍?，可以刺激胃腸的蠕動，同時，產(chǎn)婦一定要養(yǎng)成定時排便的習(xí)慣，不管有沒有便意，要養(yǎng)成每天定時排便的習(xí)慣。排便的時間不要太長。在條件允許的情況下一定要多注意運(yùn)動。運(yùn)動的時候也可以刺激胃腸的蠕動，會解決便秘的問題。具體用藥請結(jié)合臨床，由醫(yī)生面診指導(dǎo)為準(zhǔn)。