糖尿病足患者該注意些什么：我們建議糖尿病足患者，入院以后，首先我們需要進(jìn)行系統(tǒng)的、規(guī)范的檢查和治療，還有注意平日護(hù)理，特別是要控制好血糖，要防止糖尿病足的感染以及損傷，最后，建議患者一定要找專業(yè)的醫(yī)護(hù)人員，選擇合適的鞋具。
糖尿病足患者該注意些什么：我們建議糖尿病足患者，入院以后，首先我們需要進(jìn)行系統(tǒng)的、規(guī)范的檢查和治療，還有注意平日護(hù)理，特別是要控制好血糖，要防止糖尿病足的感染以及損傷，最后，建議患者一定要找專業(yè)的醫(yī)護(hù)人員，選擇合適的鞋具。
洗腳是我們非常重要的一個內(nèi)容，特別是對于糖尿病患者。糖尿病足高危人群，洗腳要特別講究。一,首先是每天要洗腳，保持局部的清潔是非常重要的。我們看到糖尿病足在臨床上常常發(fā)生于：一是不注意清潔衛(wèi)生，二是對洗腳不規(guī)范，是非常容易導(dǎo)致足部的損傷的。那洗腳首先水溫控制在39度以下是最合適的，那么最合適的溫度就是37度，和我們的體溫一致。如果糖尿病病人感覺減退，不能感受水溫的溫度，那么提倡家人或者是糖尿病患者自備溫度計。在洗腳之前先測水溫的溫度，避免燙傷。第二，洗腳之后，我們應(yīng)該用柔軟的干毛巾擦干腳部，特別是腳趾之間，避免這個腳趾之間的潮濕真菌的發(fā)生，減少腳氣或其他細(xì)菌感染的機(jī)會。那么洗腳的時間每天控制，每次控制在十分鐘之內(nèi)是比較好的。過長時間的洗腳或泡腳都會帶來皮膚的損傷，不利于糖尿病足患者。
1、根據(jù)個人的情況的不同，需要做一個個性化的管理，比如說一些重體力勞動的患者，我們的飲食可以考慮把熱量放寬到35至40千卡每公斤體重，對于一些比較輕體力的勞動患者，可以控制在30至35千卡左右。2、飲食的組成方面，碳水化合物一般占50%~60%左右，脂肪占20%~30%左右，蛋白質(zhì)占15%-25%左右，這是大概的一個飲食原則。
糖尿病足運動要注意運動量、運動時間和運動時穿合適的鞋襪。 糖尿病足的患者，首先我們要限制他的運動，因為局部的畸形或者是病變，在運動過程中非常容易受傷。但是如果讓病人長期臥床不運動，那么它的病變也會加重，所以在糖尿病患者運動和休息之間，我們要掌握好平衡。 推薦糖尿病足的患者適當(dāng)?shù)淖鲚p度運動，掌握好運動量是非常重要的。推薦糖尿病足患者最佳的運動是在室外散步，這種運動方式一不增加患者的負(fù)擔(dān)，二可以增加局部的微循環(huán)和血流量，對糖尿病足下肢病變有改善作用。這種運動的時候有幾個注意事項： 一、糖尿病足患者運動時間，包括散步，不宜時間太長，控制在十分鐘左右，或者出現(xiàn)不適的感覺應(yīng)該及時休息； 二、在運動過程中一定要穿合適的鞋襪，甚至是治療性鞋，避免糖尿病足創(chuàng)面或者其他畸形的進(jìn)一步加重。 這是兩點要注意的事項。
糖尿病足的清創(chuàng)較一般瘡瘍、潰瘍的清創(chuàng)要求有所不同。因為糖尿病足患者存在血糖過高的問題。如果清創(chuàng)不合適，則潰爛可能隨著清創(chuàng)切口擴(kuò)大，即常說的“清到哪兒,爛到哪兒”。如果不清創(chuàng)，大量的分泌物淤積，形成局部高張力，感染范圍擴(kuò)散，藥物也難于進(jìn)入，不利于感染的控制。如何既能切開引流又能控制感染范圍，是一大關(guān)鍵問題。在清除死組織時，要辨別壞死組織與正常組織間的界限，不要清到正常組織，以減少對尚未壞死組織的刺激。換藥時不要過于用力清洗，以防局部水腫，要輕柔操作。對未松腐的壞死組織不易強(qiáng)行減除，須待進(jìn)行一步改善血運后再行處理。清創(chuàng)是為了去除壞死組織，防止其作為異物存在于創(chuàng)面內(nèi)，阻礙瘡口內(nèi)的正常組織生長。另外，換藥時填塞的砂條若不能有效清理，也會成為人為地異物停留在窗口內(nèi)，且由于紗條已經(jīng)吸附了瘡口內(nèi)的分泌物，也會成為感染源。
首先第一個要選擇適合自己的運動方式，雖然說生命在于運動，但是合適的方式很重要。特別是中老年朋友，一定要選擇適合我們自己的運動方式，比如平路的走路或者是慢跑，特別是騎自行車、游泳都。這種運動方式可以既起到鍛煉身體的作用，也不會導(dǎo)致我們膝關(guān)節(jié)的負(fù)荷的增多。第二就是避免關(guān)節(jié)受傷，對于中老年朋友來說，一定要注意保護(hù)自己，做完熱身運動以后再參加運動。
