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二級預防就是發(fā)生過一次腦血管病，二級預防就是預防它復發(fā)，這一方面可能會被一些人忽略，因為腦血管病的復發(fā)率還挺高的，所以二級預防是很重要的，以腦梗為例，它的二級預防包括控制血壓、控制血糖 、控制血脂、減重、抑制肥胖，然后這些方面的話做好了以后就預防它的二級預防。
二級預防就是發(fā)生過一次腦血管病，二級預防就是預防它復發(fā)，這一方面可能會被一些人忽略，因為腦血管病的復發(fā)率還挺高的，所以二級預防是很重要的，以腦梗為例，它的二級預防包括控制血壓、控制血糖 、控制血脂、減重、抑制肥胖，然后這些方面的話做好了以后就預防它的二級預防。
腦血管疾病是指的腦血管本身出現(xiàn)病變或者血液出現(xiàn)問題，從而引起腦部的一些癥狀，如偏癱、失語、神志不清、智能障礙等。引起腦血管疾病的原因包括高血壓、高血脂、糖尿病等，導致血液系統(tǒng)疾病包括凝血功能過強或者凝血功能減低，以及脫水、濃縮、全身的代謝紊亂等因素。
腦血管疾病有四大特點：高發(fā)病率、高死亡率、高致殘率和高復發(fā)率。對人體其中百分之75的患者都有不同程度的殘疾，對個人和家庭遭來嚴重的影響。得了腦血管病以后更關心的是為了預防復發(fā)，復發(fā)率會隨著年齡增加上升。治療上目前來說除了管住嘴邁開腿，就是合適的飲食和運動之外，有三類藥物需要注意：第一個是降壓藥物，再就是抗血小板聚集藥，最常見的就是阿司匹林最后就是他汀類的，因為大部分腦血管疾病都是由于動脈粥樣硬化所形成的，目前最為有效的藥物就是他汀類的藥物。避免隨意停藥，定期復查也十分必要。
腦血管預防分為一級預防和二級預防，所謂的一級預防就是指腦血管還病沒有發(fā)病沒有出現(xiàn)腦血管病之前進行的預防。二級預防就是指這個病人出現(xiàn)了腦梗塞、腦出血之后的預防，這就是所謂的一級預防和二級預防。飲食的習慣要清淡、多吃蔬菜、多喝水。特別到了人上了歲數(shù)以后，足量的水分是非常重要的，不管有心臟的問題還是腦血管的問題，誘因往往就是因為缺水然后血液變粘稠以后出現(xiàn)問題，所以說養(yǎng)成一個經(jīng)常喝水的習慣，也是很重要的，其他的包括良好的作息時間，不去熬夜，還有一個精神因素，如果精神壓力過大對心腦血管的影響是非常大的。
什么是冠心病的二級預防：二級的預防實際上是我們大多數(shù)冠心病的病人，正在接受的一個預防，就是剛才咱們提到的A、B、C、D、E這幾個方面藥物、生活方式的控制、飲食的控制，這個是咱們提到的二級預防，那這個二級預防實際上就是已經(jīng)有冠心病了，他現(xiàn)在血管已經(jīng)有病變了，那這個時候我們要進行二級預防。
腦卒中的二級預防即針對已經(jīng)發(fā)生過一次或多次腦卒中的患者給予早期診斷 早期治療，防止嚴重腦血管疾病的發(fā)生從而達到降低腦卒中，復發(fā)率風險的目的； 對于已經(jīng)發(fā)生卒中的患者，選擇必要的影像學檢查及其他實驗室檢查，以明確患者的卒中類型及相關因素，可干預的因素包括吸煙 ，酗酒 肥胖 高血壓 糖尿病 血脂異常 心臟病 高同型半胱氨酸血癥等等； 不可干預的因素有年齡 性別 種族 糖尿病等等，針對可干預的因素，希望大家注意不要吸煙 不要酗酒，請大家注意吸煙是腦卒中的獨立危險因素，為了減少腦血管病的發(fā)生，希望喜歡吸煙的人士一定要戒煙，同時肥胖，當今社會肥胖人的比例越來越高，如果是大家平時注意一下運動運動 ，管好嘴 邁開腿，把體重指數(shù)降下去使的BMI維持在28以下；高血壓對于缺血性腦卒中、出血性腦卒中都是危險因素，平時一定要合理平穩(wěn)的降壓，不要吃一頓 斷一頓，斷斷續(xù)續(xù)的，這樣對腦血管情況更加不利，希望大家一定要注意
