發(fā)作期的梅尼埃病患者有哪些注意事項
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提示:本內容不能代替面診,如有不適請及時線下就醫(yī)
第一,飲食方面:此類患者的膜迷路多處于積水狀態(tài),內淋巴理化特性多呈鈉高鉀低,因此,在飲食方面應選用“兩高兩低”特點的飲食,即高蛋白、高維生素、低脂肪、低鹽飲食,如瘦肉、鮮魚、活禽等燉湯頻服,亦可多食些水果、韭菜、胡蘿卜、芹菜等高維生素的蔬菜瓜果。第二,生活起居方面:注意在發(fā)作期應臥床休息,房間光線以稍暗為宜,避免環(huán)境嘈雜吵鬧,宜安靜養(yǎng)息。待癥狀緩解后宜逐漸下床活動,避免長期臥床。第三, 對久病、頻繁發(fā)作、伴神經衰弱者,要向病人多方解釋病情,解除其精神緊張和恐懼心理。注意生活規(guī)律性,禁用煙、酒、咖啡等刺激品。第四,發(fā)作期過后,癥狀緩解,原從事駕駛、體操、舞蹈等方面工作者,不宜急于恢復原來的工作和訓練,待經過一階段充分治療和休息之后,患者身心均有較好的恢復,仍可以從事原工作。但須常備安定、眩暈停等前庭抑制劑方面的藥物,以防眩暈突然發(fā)作。
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第一,飲食方面:此類患者的膜迷路多處于積水狀態(tài),內淋巴理化特性多呈鈉高鉀低,因此,在飲食方面應選用“兩高兩低”特點的飲食,即高蛋白、高維生素、低脂肪、低鹽飲食,如瘦肉、鮮魚、活禽等燉湯頻服,亦可多食些水果、韭菜、胡蘿卜、芹菜等高維生素的蔬菜瓜果。第二,生活起居方面:注意在發(fā)作期應臥床休息,房間光線以稍暗為宜,避免環(huán)境嘈雜吵鬧,宜安靜養(yǎng)息。待癥狀緩解后宜逐漸下床活動,避免長期臥床。第三, 對久病、頻繁發(fā)作、伴神經衰弱者,要向病人多方解釋病情,解除其精神緊張和恐懼心理。注意生活規(guī)律性,禁用煙、酒、咖啡等刺激品。第四,發(fā)作期過后,癥狀緩解,原從事駕駛、體操、舞蹈等方面工作者,不宜急于恢復原來的工作和訓練,待經過一階段充分治療和休息之后,患者身心均有較好的恢復,仍可以從事原工作。但須常備安定、眩暈停等前庭抑制劑方面的藥物,以防眩暈突然發(fā)作。
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梅尼埃病的誤區(qū)如下:可能在耳石癥出現之前,很多老百姓會誤以為是美尼爾,其實大家不要覺得暈過就是得過美尼爾,并不是所有的疾病都等同于美尼爾,美尼爾也不能代表所有的眩暈疾病,只是說它的發(fā)病率相對比較高。梅尼埃病一定要具備的特點就是除了發(fā)作性眩暈以外,還一定要有波動性的聽力下降,就是如果患者的聽力非常好,那這樣的病人肯定不是梅尼埃病患者,可能是其他原因導致的眩暈發(fā)作。
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梅尼埃病比較常見的癥狀就是反復的眩暈、耳鳴、聽力下降、耳朵悶塞感。有一部分患者會出現惡心、嘔吐,具體的癥狀存在個體差異。
梅尼埃病是比較常見的一種內耳疾病,具體的發(fā)病時間存在一定的不規(guī)律性,但是大部分患者都是會反復多次發(fā)作的。在治療方面,如果是處于急性發(fā)作階段,需要考慮藥物治療,比較常用的就是口服藥物。有一少部分患者癥狀比較嚴重的需要輸液治療,通過規(guī)律的飲食和作息,很多患者能夠控制得比較好,但是也有一少部分患者病情程度比較重,發(fā)作比較頻繁的,通過規(guī)范的藥物治療效果不好,就需要考慮手術治療。
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這個癥狀與我們個人是密切相關的,發(fā)生了這些癥狀之后,大家可能想到,是不是得梅尼埃病了。第一個癥狀是要有發(fā)作性的眩暈,這個發(fā)作性的眩暈,至少要發(fā)作兩次以上,每次持續(xù)的時間至少要在20分鐘以上,通常不會超過一天,甚至說半天的時間,這是最多的一個發(fā)病的時間段,20分鐘到12個小時,通常就會緩解,這是首先要具備的第一個條件,第二點發(fā)病梅尼埃之后,他還會有一個變化,那就是他的聽力會隨著他的發(fā)病會有波動,發(fā)病期間可能聽力會有一個比較急劇的下降,但是過后,他的聽力水平又會恢復到發(fā)病之前,一個比較接近正常的狀態(tài),但是隨著反復的發(fā)作,這種波動性的戲劇性的變化,可能就會消失了,聽力就會處于一個比較差的水平,第三點在除了眩暈和波動性的聽力變化以外,病人常常會自述,我會有耳朵特別的悶,像堵著棉花球一樣,塞得滿滿脹脹的這種感覺,也是梅尼埃病一個特有的標志。
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第一、眩暈,這種眩暈是比較劇烈的,發(fā)生的很突然,病人常常主述不敢睜眼睛,一睜眼睛就是天旋地轉。第二、就是在眩暈發(fā)作的時候,病人可能會伴有耳鳴,這種耳鳴可能隨著眩暈的程度的變化出現一定的波動,有的時候是有規(guī)律的,就是當眩暈減輕的時候,耳鳴可能會越來越明顯,眩暈重時耳鳴可能反倒不重,但這種長此以往的耳鳴會造成聽力下降。嚴重病人會出現聽力喪失,在就是耳部伴有耳悶、耳朵發(fā)脹等癥狀。
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梅尼埃病的誘發(fā)因素,最重要一條是要限鹽的,從生活方式上要進行一個非常好的管理,首先要限制食鹽的攝入量,我們原來管過一個病人,他特別喜歡吃腌制的咸魚,他每次一吃腌制的咸魚,他就會發(fā)病,還有一個病人他是大卡車司機,他要開長途車,他怎么辦呢,他就車上備了好多的紅牛,他就長期喝紅牛,到后來他就發(fā)展到,一喝紅牛他就會發(fā)作眩暈,因為這兩種東西,一個是高鹽,一個是高糖的功能性飲料,這種都會加重我們內耳的積水,所以會導致梅尼埃病的發(fā)生,所以我們第一條就是要限鹽,WHO建議這種病人,每天不能食入量超過2克的,但是其實2克非常的索然無味,比如說我們最多放寬到,4克到6克,那就是2到3勺的鹽勺的量,就足夠我們一天的食物的攝入量,因為我們不光是有鹽分的攝入,還有一些,比如說碳水化合物,都是含有鈉的成分的,人體鈉的營養(yǎng),是不會缺乏的,除了限鹽以外,這種患有梅尼埃病病人生活要非常的規(guī)律,保證足夠的睡眠和良好的情緒,不要憂心忡忡的,每天擔心過多的事情,對他來說都是一個負擔,而且不要熬夜,保證睡眠,能夠減少復發(fā),還要減少煙、酒、糖、茶的攝入量,主要是一些濃茶和咖啡的攝入,減少這一類食物的攝入,都對我們減少梅尼埃病的發(fā)作有至關重要的影響。