首頁 > 音頻 > 內(nèi)科 > 神經(jīng)內(nèi)科

多吃芹菜能降壓的說法正確嗎

收聽:5.33w 提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)

我們生活當(dāng)中其實(shí)有很多食物或者是很多方法,是可以去改善血壓的芹菜也不例外,它里邊有很多酸性物質(zhì)是明確的證明可以對(duì)于血壓有治療作用的,但是我們與其去吃芹菜還不如去多運(yùn)動(dòng),去改善生活方式。因?yàn)槭紫人闹委熥饔檬遣环€(wěn)定、不確定、不可靠的,你依賴它還不如你少吃點(diǎn)鹽、多做運(yùn)動(dòng)那是一個(gè)、我們是一個(gè)誤區(qū)它可以降壓,但是我們不太建議你通過吃芹菜的方式來降壓。

相關(guān)音頻推薦