怎樣用中醫(yī)防控近視
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提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請及時線下就醫(yī)
中醫(yī)的中藥治療有它的各種穴位,針灸什么的配合的治療,對患者的近視防控,也有很好的療效;另外還有食療也有很好的作用,比如可以用中藥的離子導入,用耳穴的埋豆定期,還有一些針灸,進食的防控,有一定的作用。有些孩子經(jīng)過這些治療以后,視力會得到明顯的提高,近視度數(shù)不會明顯下降。另外食療方面,我們可以給孩子吃一些補益肝性腎的這種食物,比如大棗、枸杞,這種抗氧化補肝腎的食物;另外,還有桂圓、蜂蜜,對這個孩子的近視都有一定的防控作用。
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中醫(yī)的中藥治療有它的各種穴位,針灸什么的配合的治療,對患者的近視防控,也有很好的療效;另外還有食療也有很好的作用,比如可以用中藥的離子導入,用耳穴的埋豆定期,還有一些針灸,進食的防控,有一定的作用。有些孩子經(jīng)過這些治療以后,視力會得到明顯的提高,近視度數(shù)不會明顯下降。另外食療方面,我們可以給孩子吃一些補益肝性腎的這種食物,比如大棗、枸杞,這種抗氧化補肝腎的食物;另外,還有桂圓、蜂蜜,對這個孩子的近視都有一定的防控作用。
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防控青少年近視的手段有幾種:首先來說,從矯正視力的角度來說的話,他需要去佩戴框架眼鏡,或者是佩戴角膜塑形鏡,讓看東西看得清楚,那么這里面可能角膜塑形鏡,近視控制的一個效果,會比框架鏡要好一些;從行為學來說的話,要盡量避免高強度的持續(xù)的近距離工作,也就是說看書的時間咱們要控制,每半個小時或者40分鐘要出去活動10分鐘;那么第三點行為的話,就是說你的戶外運動的時間一定要夠,我們現(xiàn)在目前推薦每天的戶外運動,大概是兩到三個小時,而且一定是比較亮的時候,天黑了出去戶外運動,實際上沒有任何作用的,主要是這幾點。
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小嬰兒的近視的防控其中有一點很重要的,就是小嬰兒他晚上愛哭鬧,家長經(jīng)常給他開個小夜燈,其實這個小夜燈在美國曾經(jīng)做過臨床研究,就發(fā)現(xiàn)睡覺的時候也亮著,是會促進孩子近視發(fā)展的,而且對孩子是不利的。小夜燈長年累月這么開,對孩子也是一個不良的光源,對于大人來說影響不大,但是對于小嬰兒,他視覺發(fā)育還沒有成熟還沒有完善的時候,就促進小孩會往近視上發(fā)展,所以我們說在各個細節(jié)方面,給孩子營造一個很好的良好的視覺環(huán)境是非常重要的。
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妊娠高血壓也是一個很麻煩的事,因為本身這個孕婦懷著寶寶就不適合吃藥,擔心藥物對寶寶會有影響。目前用的最多的就是柳胺芐心定,即拉貝洛爾,可以調(diào)整劑量來控制妊娠高血壓;孕婦要注意不要吃得太咸,注意躺姿;經(jīng)常地監(jiān)測血壓、尿蛋白的情況,還有其他的一些問題。
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毒品一般是指能夠使人產(chǎn)生成癮的物品,包括海洛因、冰毒、鴉片等,不安全注射是指,在注射過程中不按照無菌原則和沒有注意銳器暴露,不規(guī)范的操作的注射方式,國家對吸毒病人預防艾滋病的干預措施,主要是表現(xiàn)在以下兩個方面:(1)積極地協(xié)助他們進行戒毒,主動戒毒方面通過配合服用美沙酮到戒毒門診或者強制性戒毒,脫離吸毒環(huán)境;(2)對吸毒者進行健康的宣教,進行心理的疏導和引導,從心理上讓他能夠脫離戒毒,減少艾滋病的發(fā)病。
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那么兒童這個超重或者是肥胖已經(jīng)成為一個很嚴重的問題,不僅僅是我們國家,全球每年的超重兒童數(shù)量在不斷增加。
一、定期的監(jiān)測血壓;
二、引導他們健康的生活方式;
三、鼓勵他們多運動;
四、保證睡眠,不要老寫作業(yè)寫特別晚,或者是養(yǎng)成熬夜的習慣或者是特別緊張;
五、讓他們有一個課間的概念,多活動。