孕婦感冒該如何調(diào)理
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提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請及時線下就醫(yī)
孕婦感冒首先需要看感冒的輕重,如果要感冒不重的話,就可以多喝水、注意休息、增強(qiáng)抵抗力。如果加重了可以給她吃點(diǎn)口服的中成藥,盡量減少對胎兒的影響。如果說風(fēng)寒感冒可以吃點(diǎn)感冒清熱沖劑,或者板藍(lán)根,也可以吃點(diǎn)清熱解毒口服液,但是孕期能不用藥盡量不用藥。孕期只要是有不適的話,一定要到醫(yī)院去看,不能在家私自用藥,一定要到醫(yī)院就診,在醫(yī)生指導(dǎo)下再用藥。
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孕婦感冒首先需要看感冒的輕重,如果要感冒不重的話,就可以多喝水、注意休息、增強(qiáng)抵抗力。如果加重了可以給她吃點(diǎn)口服的中成藥,盡量減少對胎兒的影響。如果說風(fēng)寒感冒可以吃點(diǎn)感冒清熱沖劑,或者板藍(lán)根,也可以吃點(diǎn)清熱解毒口服液,但是孕期能不用藥盡量不用藥。孕期只要是有不適的話,一定要到醫(yī)院去看,不能在家私自用藥,一定要到醫(yī)院就診,在醫(yī)生指導(dǎo)下再用藥。
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孕婦對感冒是個易感人群,既然是易感人群,那么孕婦是不是就需要從自己做起,從自己做起就要少去人口密集的地方,比如商場購物的地方,人口密集的集會,這些地方是要少去的。然后霧霾天,流感流行時不應(yīng)該戴口罩,這從自身的生活方式去做,然后自己一定要運(yùn)動,加強(qiáng)免疫力,飲食要均衡,飲食也均衡了,自己也注意運(yùn)動,免疫力提高,這樣雙管齊下就可以避免感冒。
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孕婦預(yù)防感冒的方法如下:第一、因為妊娠期間是一個比較特殊的時期,孕婦的抵抗力比較差,所以我們覺得一要注意房間的空氣流通。第二、盡量避免到人員比較集中的地方去。第三、避免接觸已經(jīng)上呼吸道感染的病人。第四、如果孕婦已經(jīng)感冒了,要加強(qiáng)休息,多飲水。
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孕婦預(yù)防感冒需要注意這些:
首先孕婦平時要多喝一些水,白開水。因為喝水能讓全身的新陳代謝加速,讓孕婦體內(nèi)的廢物盡快地排泄出來,不要老是停留在體內(nèi)。另外一方面,可以多吃一些水果蔬菜,尤其是含維生素的食物,它會提高人的免疫力,會起到一定的抵抗感冒的作用。另外一個方面,如果在飲食方面,可以吃一些魚類 豆類 含蛋白質(zhì)比較多的食物。另外一方面,懷孕的媽媽懷孕了以后,不能老是在家里面待著,應(yīng)該適當(dāng)?shù)卦趹敉膺\(yùn)動運(yùn)動,比如說一周幾次,一周兩三次或者三四次一個小時的有氧運(yùn)動,適合在外界空氣流通比較好的地方活動,外面呼吸新鮮的空氣,增強(qiáng)孕婦的運(yùn)動機(jī)能,全方位地會提高孕婦的體質(zhì),從而預(yù)防感冒發(fā)燒等問題。
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對于一般人來說,感冒發(fā)燒并不是什么大問題,但是對于孕婦感冒就不一樣了,一定要妥善處理。如果孕婦感冒之后,應(yīng)該注意以下幾點(diǎn):
1、多喝開水,注意保暖。孕婦感冒之后是不能隨便吃藥的。如果情況不是很嚴(yán)重的,可以多喝開水,注意保暖、休息,這樣一般病情比較輕的就可以恢復(fù)健康了。
2、控制好體溫,如果感冒比較嚴(yán)重,并且伴隨發(fā)燒,還需要控制好體溫。一般采用物理降溫法,如在額頭或者頸部敷冰塊,一定要盡快地控制體溫,以免影響胎兒發(fā)育。
3、在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥。如果通過上述步驟,病情仍然不見好轉(zhuǎn),那么就需要及時就醫(yī)。在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥治療,臨床上有些藥物是不會影響胎兒發(fā)育的,所以可以放心的使用。
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對于寶寶經(jīng)常感冒,家長需要做到以下幾點(diǎn):
第一、補(bǔ)充營養(yǎng)。營養(yǎng)品可以補(bǔ)充兒童體內(nèi)所缺的微量元素,均衡兒童體質(zhì),增強(qiáng)免疫力。
第二、加強(qiáng)鍛煉。適當(dāng)?shù)腻憻?,有利于增?qiáng)心肺功能,改善血液循環(huán)系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)、消化系統(tǒng)相關(guān)的機(jī)能狀況,有利于人體的生長發(fā)育,能夠提高抗病能力。
第三、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,家長可幫助孩子養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。教導(dǎo)孩子愛清潔、勤洗手、遠(yuǎn)離任何污穢物品,避免細(xì)菌感染。