消化不良患者病情特別容易反復(fù)，所以必須重視平時的調(diào)理。第一保持良好的精神狀態(tài)，心情要好，心情舒暢 ；第二注意勞逸結(jié)合，不可過于勞動或過于安逸，避免緊張、煩躁、焦慮；第三避免煙酒 、咖啡、濃茶等飲食刺激，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣。
消化不良患者病情特別容易反復(fù)，所以必須重視平時的調(diào)理。第一保持良好的精神狀態(tài)，心情要好，心情舒暢 ；第二注意勞逸結(jié)合，不可過于勞動或過于安逸，避免緊張、煩躁、焦慮；第三避免煙酒 、咖啡、濃茶等飲食刺激，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣。
第一個要飲食規(guī)律，我們很多人說我要減肥，不按時吃飯，我們一定要注意，每日三餐按時吃，這樣就不會破壞胃腸道的，常蠕動功能。另外還要注意，不能暴飲暴食。第二個我們要注意，要保持心情的愉快。功能性消化不良的，發(fā)病原因的時候，專門提到了心理因素。有可能引起，功能性消化不良的發(fā)病，所以保持心情愉快。
功能性消化不良需要調(diào)理一定是已經(jīng)出現(xiàn)癥狀了，在除了用藥物調(diào)理之外更多的我們說是生活習(xí)慣的自我的一個保健自我的一個鍛煉，包括飲食習(xí)慣包括適當(dāng)?shù)娜メ尫乓幌聣毫Γ?dāng)然如果這些自我調(diào)理都沒有辦法達(dá)到的時候，我們來醫(yī)院來服藥都是非常好的方法，還有很重要的一個點食療，在家里都可以進(jìn)行，比如說脾虛濕盛的患者平時可以在沒有糖尿病前提下是可以喝粥的，在粥里面我們可以放一些山藥薏米芡實都是可以有健脾祛濕的作用的，對于一些容易有氣虛的患者，也可以在你熬粥或者燉湯的過程中可以適當(dāng)?shù)姆乓恍h參黃芪枸杞大棗來起到一個補(bǔ)氣的作用，而有一些比如說常常有陰虛的病人口干的比較厲害，當(dāng)然這種口干是陰虛而造成口干的，陰虛體弱的患者也可以熬粥。其實粥是非常好一個方法了，那么這個時候就可以放一些像百合銀耳適當(dāng)?shù)娜フ{(diào)理都是可以的。
第一就是要告訴患者要建立良好的生活習(xí)慣，避免煙酒、辛辣、刺激性的食物。第二個就是，避免，一些誘發(fā)患者癥狀的食物，食物是因人而異的，有的人不能吃辛辣的東西，不能吃生冷東西，不能借助某一個特定的食物，一定要避免。第三個要根據(jù)患者不同特點，進(jìn)行一個心理的治療，心理的干預(yù)。失眠的患者助眠，還有個鎮(zhèn)靜的治療。
如果孩子容易消化不良，可以吃以下藥物來進(jìn)行調(diào)理。 一、益生菌類，其中代表藥物就是媽咪愛，這個藥物含有枯草桿菌和屎腸球菌，可以直接補(bǔ)充腸道生理活菌，抑制致病菌，促進(jìn)營養(yǎng)物質(zhì)的消化吸收，抑制腸源性毒素的產(chǎn)生和吸收，從而達(dá)到調(diào)整腸道內(nèi)菌群失調(diào)的目的。媽咪愛還含有嬰幼兒生長發(fā)育，所需要的多種的維生素和微量元素，可以補(bǔ)充因消化不良，或者腹瀉所導(dǎo)致的微量元素的缺乏。 二、如果寶寶的消化不良，比如腹痛、大便比較稀或者有泡沫、酸臭味，要考慮是否存在乳糖不耐受的情況，可以給孩子服用乳糖酶類的藥物。 三、一些具有促進(jìn)消化、吸收的中成藥也是可以考慮，孩子消化不良除了藥物治療以外，還需要積極的查明引起消化不良的原因，針對病因進(jìn)行治療，同時，飲食的調(diào)整也是非常重要。
9個月寶寶如果出現(xiàn)消化不良，可以通過飲食、藥物等方面來進(jìn)行調(diào)理。 出現(xiàn)消化不良，首先在飲食方面盡量吃一些清淡、流質(zhì)、容易消化的食物，如面條、米粉、稀飯等，在輔食上可以吃些軟食，但是少吃高脂肪、高蛋白以及淀粉較多的食物，特別是玉米、紅薯、板栗等食物，盡量的少吃或者不吃，可以吃一些魚肉。 但是對于雞蛋、牛奶這些盡量的減少，同時可以口服益生菌，調(diào)節(jié)腸道菌群，輔助吃些健胃消食的藥物，如神曲消食口服液、健胃消食口服液等，還可以通過腹部的按摩，促進(jìn)腸蠕動，也有利于幫助緩解消化不良的癥狀。
