在測量身高和體重之前，都要脫去外套、 鞋帽，盡量采用一個工具，于早上測量。居家測量身高，遵循一個三同的原則，同一個人給孩子測量，同一個測量時間測量，同一個測量尺，三歲以下，采取仰臥位的測量方式，三歲以上，采用直立位的測量。
在測量身高和體重之前，都要脫去外套、 鞋帽，盡量采用一個工具，于早上測量。居家測量身高，遵循一個三同的原則，同一個人給孩子測量，同一個測量時間測量，同一個測量尺，三歲以下，采取仰臥位的測量方式，三歲以上，采用直立位的測量。
身高促進(jìn)的方法有哪些：要加強(qiáng)疾病預(yù)防，保持均衡的營養(yǎng)和適量的運(yùn)動，保證充足的睡眠和愉悅的心情。并控制體重，少吃高脂肪、高熱量的食品。 身高促進(jìn)的方法有哪些：要加強(qiáng)疾病預(yù)防，保持均衡的營養(yǎng)和適量的運(yùn)動，保證充足的睡眠和愉悅的心情。并控制體重，少吃高脂肪、高熱量的食品。
促進(jìn)孩子長身高的鍛煉方法如下：提倡縱向運(yùn)動、跳躍運(yùn)動和伸展運(yùn)動等，如跳繩、跳躍、跳高、踢毽子、摸高、打籃球、打排球、羽毛球、游泳等。 運(yùn)動可促進(jìn)孩子身高，但充足的睡眠，足夠的營養(yǎng)，也是促進(jìn)身高的兩大保證。由于生長激素其分泌有明顯的規(guī)律性，一般晚上分泌量明顯高于白天量，因此孩子要有充足的睡眠，才能發(fā)揮最大的生長激素分泌量，才能促進(jìn)最大的生長高度。要加強(qiáng)營養(yǎng)，充足的營養(yǎng)，才能促進(jìn)身高的生長。同時要及時補(bǔ)充維生素和鈣劑，以及其他的微量元素。
糖尿病的病程比較長，許多人都買來了一些小型的儀器去經(jīng)常檢測自己的血糖，還有的人會買一些試紙進(jìn)行一下尿糖的檢測，但不管是哪一種定期地監(jiān)測血糖，其實(shí)對身體來說都是一個非常好的一種習(xí)慣，可以幫助人們不只是盲目地進(jìn)行服藥治療，療效和安全性都會得到一個很好的保障，自己檢查血糖，首先最準(zhǔn)確的方式，還是要采取一個末梢的末梢來進(jìn)行檢測，有的人在取指尖血之前都要用酒精來消毒，其實(shí)并沒有必要，這是與測得的血糖數(shù)值原理是有關(guān)系的。
首先要評估孩子的身高水平，是不是正常水平，是不是需要干預(yù)。遺傳因素占到70%的因素，后天因素占到30%。遺傳因素不能改變，那么就要抓住30%的因素來促進(jìn)孩子身高的增長，讓矮的孩子高，高的孩子更高。一個就是營養(yǎng)，合理的營養(yǎng)很重要，還有就是合理的鈣的獲得，特別是從食物里面獲得鈣。還有合理的維生素A和合理的維生素D的補(bǔ)充，均衡的營養(yǎng)，合理的蛋白質(zhì)脂肪碳水化合物攝入。還有睡眠，睡眠對孩子身高的增長很重要，提倡孩子要早睡，要睡足睡夠，很多家長現(xiàn)在都是晚睡然后睡懶覺，這樣是不提倡的。建議孩子早睡早起，九點(diǎn)多上床，然后早上早一點(diǎn)起來去合適的體育的運(yùn)動。第三個就是運(yùn)動，運(yùn)動對孩子身高的增長也是很重要，特別是縱向的跳躍運(yùn)動，對孩子身高增長是有幫助的。
1、用生長激素。2、促進(jìn)孩子的消化吸收。3、要補(bǔ)足鈣、維生素A。4、要多增加運(yùn)動，但要適當(dāng)。5、平時的生活起居，我們的飲食要保證他的生長需要，均衡膳食，蛋白要夠。6、給予孩子愉快的生活環(huán)境。7、一定要保證充足睡眠。這幾個方法都可以促進(jìn)他的身高。
