白癜風(fēng)患者補(bǔ)銅，主要還是從食物中來補(bǔ)充平時(shí)我們在飲食中要多吃富含銅的食物，比如第一個(gè)就是堅(jiān)果類的堅(jiān)果類就是、松子、花生、杏仁還有榛子、板栗、核桃這些東西富含銅元素，再一個(gè)就是食物類食物類的主要有黑芝麻、燕麥片、動物的肝臟這些方面的含銅量比較多一些，再就是水果有香蕉、柿子、杏這些含銅量比較多。就是說在飲食中我們還要注意，多吃一些這些含銅比較多的，這樣可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充銅元素，幫助黑色素合成，促進(jìn)我們體內(nèi)酪氨酸酶的活性，讓它更多的合成黑色素，這樣對我們疾病的康復(fù)也有一定的幫助。
白癜風(fēng)患者補(bǔ)銅，主要還是從食物中來補(bǔ)充平時(shí)我們在飲食中要多吃富含銅的食物，比如第一個(gè)就是堅(jiān)果類的堅(jiān)果類就是、松子、花生、杏仁還有榛子、板栗、核桃這些東西富含銅元素，再一個(gè)就是食物類食物類的主要有黑芝麻、燕麥片、動物的肝臟這些方面的含銅量比較多一些，再就是水果有香蕉、柿子、杏這些含銅量比較多。就是說在飲食中我們還要注意，多吃一些這些含銅比較多的，這樣可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充銅元素，幫助黑色素合成，促進(jìn)我們體內(nèi)酪氨酸酶的活性，讓它更多的合成黑色素，這樣對我們疾病的康復(fù)也有一定的幫助。
補(bǔ)銅的食物很多，我們首先要說像動物的內(nèi)臟，含銅量是比較多的。所以白癜風(fēng)患者應(yīng)該多吃一些動物內(nèi)臟，另外貝殼類的海鮮里面含銅量也很多，所以說我們也鼓勵(lì)你多吃一些貝殼類的海鮮。其次有些食物，像黑芝麻、燕麥、干果、核桃、花生、榛子、瓜子這一些都可以多吃一些，有利于補(bǔ)銅，這些食物都是白癜風(fēng)患者應(yīng)該常吃的一些食物 。
第一、多使用銅器皿；第二、不要過量食用含銅保健品；第三、就是適量的補(bǔ)充銅，銅是酪氨酸酶活性的催化劑，大部分白癜風(fēng)患者血清中銅藍(lán)蛋白的含量都會比較低，但補(bǔ)銅不要過量，人體內(nèi)許多微量元素之間都是相互影響的，銅、鐵、鋅三種元素中任何一種補(bǔ)充過量了都會阻礙其他兩種的吸收；第四、避免過度補(bǔ)充其他微量元素，鐵和鋅的過度補(bǔ)充都會造成銅離子的缺失，反過來又會影響對鐵和鋅的吸收，因此不要補(bǔ)銅過量導(dǎo)致鐵和鋅的吸收受損。
銅離子是黑色素生成過程中的主要的一個(gè)原料，目前就是盡量就是多吃含銅高的蔬菜。比如說青菜，或者是香蕉等等這一類型的。再一個(gè)就是比如木耳，還有黑芝麻這一類型的，里面酪氨酸含量也高，銅離子含量也高。通過長時(shí)間的，小劑量的反復(fù)的飲食可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充銅離子。
因?yàn)檫@個(gè)白癜風(fēng)的發(fā)生是跟我們身體里的微量元素，銅離子缺失有關(guān)。因?yàn)殂~離子的缺失 會導(dǎo)致絡(luò)氨酸酶它的功能降低，它不能正常的合成黑色素，而不能正常的合成絡(luò)氨酸酶轉(zhuǎn)化為黑色素。那么我們生活中就要多吃一些含銅比較高的食物，這些食物它含有的鋅和銅比較高的一些食物。也可以去補(bǔ)充一些含銅的藥物， 補(bǔ)銅就有一點(diǎn)點(diǎn)小的一個(gè)幫助，而實(shí)際它起不到補(bǔ)銅的作用，我們還是要通過食物和藥物來進(jìn)行銅離子的一個(gè)吸取 。
在白癜風(fēng)的發(fā)病機(jī)制里面，有些觀點(diǎn)認(rèn)為白癜風(fēng)患者存在銅甚至鋅等元素的缺乏，曾經(jīng)一段時(shí)間也有一些觀點(diǎn)認(rèn)為補(bǔ)銅對白癜風(fēng)的治療有一定的幫助。但隨著研究的進(jìn)展和對白癜風(fēng)的發(fā)病機(jī)制的認(rèn)識的深入，白癜風(fēng)患者對這種微量元素的缺乏在它的發(fā)病機(jī)制中 并不占重要的地位。而且臨床中對白癜風(fēng)患者微量元素檢測中并沒有發(fā)現(xiàn)直接的、明確的相關(guān)性，因此白癜風(fēng)患者沒有必要刻意的 進(jìn)行銅元素的補(bǔ)充。當(dāng)然對于有些患者有明確的銅元素缺乏的，也可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行銅元素的補(bǔ)充。但建議一定在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行銅元素的補(bǔ)充。
