在日常生活中如何預(yù)防小兒濕疹
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提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請及時(shí)線下就醫(yī)
那要看每個(gè)小朋友的誘發(fā)因素,因?yàn)槊總€(gè)小朋友濕疹反反復(fù)復(fù)發(fā)。他的因素都不一樣的,比如說有的小朋友,他來的時(shí)候。我們有發(fā)現(xiàn)他媽媽有過度清洗的習(xí)慣,而且太愛干凈,經(jīng)常給小朋友洗得皮膚干燥就引起干性濕疹、干燥脫屑。每次洗都要用洗潔用品,每天洗兩次,小朋友本來就皮脂腺?zèng)]有發(fā)育完全皮膚偏干,那么我們叫她不要過度清洗,盡量不要用洗潔用品,用潤膚保濕的。如果是母乳引起的,媽媽飲食要稍微清淡一點(diǎn),如果是由奶粉引起的那么現(xiàn)在市場上有抗過敏的奶粉,可以換一個(gè)階段,比如說幾個(gè)月內(nèi)換成抗過敏的奶粉,還有說冷、熱、天氣熱出汗多也會(huì)加重濕疹,所以根據(jù)每個(gè)小朋友,濕疹的誘發(fā)因素來處理。
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其實(shí)這個(gè)預(yù)防還是要做好,平時(shí)的這種護(hù)理工作,一個(gè)就是洗澡因?yàn)楝F(xiàn)在家庭很注重清潔洗澡很勤,但是小孩洗澡要注意幾點(diǎn),一個(gè)就是不要用強(qiáng)的這種洗滌劑,這種清潔劑盡量要少用或者不用,洗澡水要用溫水就可以了,比他的體溫要高一兩度就可以不要太燙,還有洗完以后要用護(hù)膚品局部的保濕,促進(jìn)它屏障的完整性,尤其是如果是濕疹比較明顯的,但尤其要注意避免刺激。
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那要看每個(gè)小朋友的誘發(fā)因素,因?yàn)槊總€(gè)小朋友濕疹反反復(fù)復(fù)發(fā)。他的因素都不一樣的,比如說有的小朋友,他來的時(shí)候。我們有發(fā)現(xiàn)他媽媽有過度清洗的習(xí)慣,而且太愛干凈,經(jīng)常給小朋友洗得皮膚干燥就引起干性濕疹、干燥脫屑。每次洗都要用洗潔用品,每天洗兩次,小朋友本來就皮脂腺?zèng)]有發(fā)育完全皮膚偏干,那么我們叫她不要過度清洗,盡量不要用洗潔用品,用潤膚保濕的。如果是母乳引起的,媽媽飲食要稍微清淡一點(diǎn),如果是由奶粉引起的那么現(xiàn)在市場上有抗過敏的奶粉,可以換一個(gè)階段,比如說幾個(gè)月內(nèi)換成抗過敏的奶粉,還有說冷、熱、天氣熱出汗多也會(huì)加重濕疹,所以根據(jù)每個(gè)小朋友,濕疹的誘發(fā)因素來處理。
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我們知道對(duì)于血脂的控制來說的話,尤其是甘油三酯受飲食的影響特別大,目前對(duì)于這種大中型城市來說,我們絕大部分的人群攝食量還是相對(duì)來說比較增高的,因此需要注意飲食的結(jié)構(gòu),對(duì)于高脂的飲食還有過量的飲食,比如說暴飲暴食,包括飲酒等等這些都應(yīng)該注意,從生活方式上需要進(jìn)行干預(yù)才能防止血脂的升高。
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第一、主要是病因方面的預(yù)防,第二、對(duì)于有家族史的人要進(jìn)行定期的體檢,對(duì)于病因預(yù)防主要是在飲食方面,飲食方面主要是要避免吃熏肉、臘肉、烤肉,這些食物里面含有這致癌物質(zhì),第三、就是保持飲食一定要規(guī)律,不能暴飲暴食,第四、就是加強(qiáng)體育鍛煉,第五、還有生活方式不能太勞累熬夜,對(duì)于本身是有慢性胃炎的患者要定期要去檢查要治療,特別是對(duì)于有些胃潰瘍這癌前病變的患者一定要關(guān)注。
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隨著現(xiàn)代社會(huì)的發(fā)展,手機(jī)電視的普及,可能頸椎病就在現(xiàn)代社會(huì)里面越來越多的出現(xiàn)了,因?yàn)榇蠹易侥巧想娔X一上半天,看手機(jī)一看半天,所以現(xiàn)在頸椎病在現(xiàn)在社會(huì)里面非常常見,一起頸椎病可能都覺得年齡大了才得,就因?yàn)檫@種手機(jī)電腦的普及,頸椎病的發(fā)病年齡越來越早。比如有些小孩小學(xué)生就已經(jīng)頸椎病了,頸椎病通常他的第一感覺就是我脖子僵硬、脖子疼痛,我膀子疼、脖子驟,甚至于手部、手臂肩臂麻木、頭暈?zāi)X脹,其實(shí)這都是頸椎病的一種表現(xiàn)。所以當(dāng)你感覺到頸部僵硬、疼痛不適持續(xù)一直不能緩解的時(shí)候,比如你上電腦時(shí)間長了,覺得累了,你應(yīng)該及時(shí)的休息,如果你及時(shí)休息了這種頸部的僵硬疼痛甚至手臂的麻木還一直不緩解的話,你要想到你可能已經(jīng)頸椎病了需要積極的采取一些措施,來治療它。比如減少這種長時(shí)間坐著伏案工作的這種時(shí)間,還有減少這種看手機(jī)的時(shí)間,加強(qiáng)胸背肌的鍛煉,頸部的這種保暖都是日常生活中需要自己注意。
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青光眼是不能預(yù)防的,但是有青光眼家族史的人,或者眼球結(jié)構(gòu)本身就有青光眼潛質(zhì)的人。要及早到眼科就診,進(jìn)行排除清光眼的檢查,查一些視力啊、視野啊、眼底啊、一些生理性檢查。早期發(fā)現(xiàn)就盡早的治療。如果沒有發(fā)現(xiàn),也需要定期的隨診。