平足癥選鞋需要注意些什么
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提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)
我們對(duì)平足癥的保守治療方面,非常重要的就是穿鞋,實(shí)際上如果你是平足癥的話,建議到非常規(guī)范的,我們專門有一個(gè)醫(yī)療點(diǎn)去做,一個(gè)腳的壓力,我們叫足部壓力的一個(gè)測(cè)定,通過(guò)足部壓力的測(cè)定,看平足的一個(gè)嚴(yán)重的情況,看見平足負(fù)重的異常的,這種力點(diǎn)的一個(gè)變化,通過(guò)這樣的力點(diǎn)變化以后,我們推薦會(huì)推薦一些,根據(jù)腳弓的不好的情況,然后給推薦是輕度,或者中度的或者重度的一些平足的,足弓墊的一些治療的方式,實(shí)際上我們最重要的選鞋,就是最好是帶有一定的足弓的,尤其是我們說(shuō)內(nèi)側(cè)足弓的,這樣的一些鞋墊,當(dāng)然我們有些運(yùn)動(dòng)鞋里邊,也有帶有一定的內(nèi)側(cè)足弓,它不是平的,就是帶有內(nèi)側(cè)足弓的這樣的,鞋子和鞋墊都是比較好的,當(dāng)然最好是要有帶有比較好的,這種減震的鞋子,這樣對(duì)腳是有一個(gè)很好的保護(hù)。
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我們對(duì)平足癥的保守治療方面,非常重要的就是穿鞋,實(shí)際上如果你是平足癥的話,建議到非常規(guī)范的,我們專門有一個(gè)醫(yī)療點(diǎn)去做,一個(gè)腳的壓力,我們叫足部壓力的一個(gè)測(cè)定,通過(guò)足部壓力的測(cè)定,看平足的一個(gè)嚴(yán)重的情況,看見平足負(fù)重的異常的,這種力點(diǎn)的一個(gè)變化,通過(guò)這樣的力點(diǎn)變化以后,我們推薦會(huì)推薦一些,根據(jù)腳弓的不好的情況,然后給推薦是輕度,或者中度的或者重度的一些平足的,足弓墊的一些治療的方式,實(shí)際上我們最重要的選鞋,就是最好是帶有一定的足弓的,尤其是我們說(shuō)內(nèi)側(cè)足弓的,這樣的一些鞋墊,當(dāng)然我們有些運(yùn)動(dòng)鞋里邊,也有帶有一定的內(nèi)側(cè)足弓,它不是平的,就是帶有內(nèi)側(cè)足弓的這樣的,鞋子和鞋墊都是比較好的,當(dāng)然最好是要有帶有比較好的,這種減震的鞋子,這樣對(duì)腳是有一個(gè)很好的保護(hù)。
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平足癥患者選鞋是否需要注意,平足癥的患者在選鞋的時(shí)候確實(shí)是應(yīng)該額外注意的,比如說(shuō)我們會(huì)特意去選一些有足弓支撐的一些鞋子,會(huì)對(duì)這個(gè)通過(guò)這個(gè)足弓的支撐來(lái)減少脛后肌腱的張力,來(lái)保護(hù)這個(gè)脛后肌腱來(lái)達(dá)到這種緩解癥狀,來(lái)改善這種平足的癥狀的這種目的。
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平足分成兩種,一種是可復(fù)性的,一種是不可復(fù)性的。什么叫可復(fù)性的,就是他的腳抬起來(lái)有足弓,踩下去就沒(méi)有足弓了,這叫可復(fù)性。這種情況,我們穿鞋可以去戴這種足墊,因?yàn)槟闶强蓮?fù)性的,如果你穿這種內(nèi)側(cè)帶支撐的鞋,那你這個(gè)癥狀就會(huì)有改善,甚至就不會(huì)加重。只要走長(zhǎng)路就要穿這種內(nèi)側(cè)帶支撐的鞋。所以你去買鞋的時(shí)候,千萬(wàn)別買一馬平坡那種,一定要內(nèi)側(cè)拱起來(lái)一些,相對(duì)比較好的這種休閑鞋,運(yùn)動(dòng)鞋,一般都是這種設(shè)計(jì),現(xiàn)在很少穿一馬平的這種鞋。或者說(shuō)你要覺得已經(jīng)開始有不舒服了,那你一定要買一個(gè)專門的把足弓撐起來(lái)的一個(gè)足墊,在網(wǎng)上我們專門訂制。第二個(gè)就是這種不可復(fù)的就是他抬起來(lái)踩下去都是平的。這種情況,第一,他可能有先天的問(wèn)題,他可能有骨性的骨橋,就是關(guān)節(jié)關(guān)節(jié)之間已經(jīng)連上了,有的就是嚴(yán)重的關(guān)節(jié)炎已經(jīng)徹底變形了,因?yàn)樗遣豢赡嫘缘?,這種情況反而你要穿那種足弓特別高的足墊,反而會(huì)有影響,那你就適可而止,穿那種足底有支撐的,比較厚的軟的就行。因?yàn)槟愦ё愎脑挿炊鴷?huì)更難受,因?yàn)檎庙斨?/p>
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術(shù)前的話,第一個(gè)看你的一般狀況,因?yàn)槟贻p人相對(duì)好一些,全身狀況很少。如果是老年人可能會(huì)有心肺疾病,心血管包括肺的問(wèn)題。我們手術(shù)是一個(gè)整個(gè)的過(guò)程,因?yàn)樗樽?,關(guān)鍵是麻醉,然后如果到局部的皮膚手術(shù)的區(qū)域,它會(huì)不會(huì)有皮膚病或者腳癬什么的,這些我們都要事先看。第三個(gè)就是,他的血液供應(yīng)怎么樣,因?yàn)橛锌赡芩翘悄虿?,我們叫足背?dòng)脈,一摸這搏動(dòng)都沒(méi)有了,那這個(gè)手術(shù)就要非常的謹(jǐn)慎,可能會(huì)有問(wèn)題。如果摸足動(dòng)脈是好的那一般血運(yùn)都是沒(méi)有問(wèn)題的。
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高弓足的病人選鞋的時(shí)候也會(huì)建議患者做一個(gè)足墊,做一個(gè)這種可以選擇這種帶支撐的帶支撐的鞋子,比如說(shuō)如果你前足有跖痛癥,因?yàn)楦吖瘐磐戳饲白氵^(guò)度負(fù)重,可以選擇前面這種軟一點(diǎn)的鞋子,底厚一點(diǎn)軟一點(diǎn)的鞋子來(lái)減少你這種跖痛的發(fā)生,如果你這種外側(cè),足的外側(cè)有這種胼胝體或者有痛性胼胝了,也可以在外側(cè)這種地方選擇這種軟一點(diǎn),厚一點(diǎn)底的鞋子,當(dāng)然更多地建議病人不能光靠鞋子來(lái)解決問(wèn)題,如果是高弓足的患者有一些臨床上的癥狀,我們會(huì)建議他佩戴一些功能性足墊或者矯形的輔具,通過(guò)他佩戴這些輔具或者足墊來(lái)緩解高弓的癥狀。
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拇外翻患者選鞋需要注意什么:拇外翻的病人選鞋的時(shí)候不像正常腳型的人,拇外翻的病人可以盡量選擇鞋子頭寬松一些的,還有腳底有一定韌度的,這樣就比較舒適,而且也對(duì)前足擠壓相對(duì)比較少,這類的鞋,就是我們常說(shuō),老年人都讓他穿一些寬頭的鞋。