哪些不良飲食習(xí)慣容易導(dǎo)致中風(fēng)

首先大量飲酒，一方面可以引起血壓的升高和凝血功能的障礙，導(dǎo)致腦的供血或者出血；另一方面可引起，誘發(fā)心律不齊，心臟壁運(yùn)動(dòng)異常，而引起栓塞、凝血系統(tǒng)增強(qiáng)引起血小板聚集，以及刺激腦的血管平滑肌收縮，造成腦血流量減少，引起缺血性中風(fēng)。發(fā)生腦中風(fēng)的青少年患者中43%在發(fā)病前有酒精中毒史，而且女性患者比男性患者更多4到5倍，過量飲酒是出血性中風(fēng)和缺血中風(fēng)的危險(xiǎn)因素。對(duì)于中風(fēng)病人來說，尤其注意攝鹽、攝肉類和動(dòng)物油類。另外中風(fēng)還跟年齡、體質(zhì)、遺傳因素有關(guān)，中風(fēng)的發(fā)病率，患病率和死亡率均隨年齡而增高
尤其是55歲到75歲，各年齡組中增高更為明顯。肥胖與高血壓、高血糖、心臟病息息相關(guān)，中風(fēng)病人肥胖者也偏多。另外一個(gè)腦血管家族病史，在腦血管有家族遺傳因素，患中風(fēng)和腦血管病的幾率要大大增多。