應(yīng)用耳針耳壓療法治療失眠應(yīng)注意什么
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提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)
一患者每日自行，按壓穴位3-5次，每次按壓2到3分鐘，刺激強(qiáng)度以微微脹痛為度。第二防止膠布潮濕，按壓不能過(guò)度用力，以免損傷皮膚引起皮膚炎癥。第三夏季汗多宜勤換，冬季凍瘡及耳廓炎癥者，不宜貼敷，對(duì)膠布過(guò)敏者也忌用。四定時(shí)按壓，比不定時(shí)按壓效果好，耳壓后有酸、麻、脹、痛、灼熱感者效果好。第五對(duì)過(guò)度饑餓、疲勞、精神高度緊張。年老體弱者按壓宜輕，急性疼痛按壓宜重，強(qiáng)刺激一般患者宜中刺激，孕婦可用輕刺激，習(xí)慣性流產(chǎn)者慎用。六復(fù)診治療前，宜取掉有壓丸的膠布，清洗耳廓，局部腫脹或表皮潰爛者，應(yīng)涂擦紫藥水，已感染者應(yīng)及時(shí)對(duì)癥處理。七患有嚴(yán)重器質(zhì)性病變，和伴有高度的貧血者，不宜進(jìn)行，對(duì)嚴(yán)重心腦血管疾病，嚴(yán)重的高血壓患者不宜強(qiáng)刺激。
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一患者每日自行，按壓穴位3-5次，每次按壓2到3分鐘，刺激強(qiáng)度以微微脹痛為度。第二防止膠布潮濕，按壓不能過(guò)度用力，以免損傷皮膚引起皮膚炎癥。第三夏季汗多宜勤換，冬季凍瘡及耳廓炎癥者，不宜貼敷，對(duì)膠布過(guò)敏者也忌用。四定時(shí)按壓，比不定時(shí)按壓效果好，耳壓后有酸、麻、脹、痛、灼熱感者效果好。第五對(duì)過(guò)度饑餓、疲勞、精神高度緊張。年老體弱者按壓宜輕，急性疼痛按壓宜重，強(qiáng)刺激一般患者宜中刺激，孕婦可用輕刺激，習(xí)慣性流產(chǎn)者慎用。六復(fù)診治療前，宜取掉有壓丸的膠布，清洗耳廓，局部腫脹或表皮潰爛者，應(yīng)涂擦紫藥水，已感染者應(yīng)及時(shí)對(duì)癥處理。七患有嚴(yán)重器質(zhì)性病變，和伴有高度的貧血者，不宜進(jìn)行，對(duì)嚴(yán)重心腦血管疾病，嚴(yán)重的高血壓患者不宜強(qiáng)刺激。
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耳針或者耳壓治療的時(shí)候，第一個(gè)一定要進(jìn)行我們針刺的常規(guī)的穴位的消毒皮膚的準(zhǔn)備；第二個(gè)是我們操作的時(shí)候針具或者是用王不留行籽進(jìn)行蒸煮曬，針具要進(jìn)行無(wú)菌的滅菌的消毒，保證它是一次性使用；第三個(gè)我們操作人員盡量減少手部對(duì)刺激區(qū)的這種污染；第四個(gè)根據(jù)夏天和冬天的這種不同情況，隨時(shí)的更換耳穴刺激物，比如說(shuō)不輕針要及時(shí)更換，或者說(shuō)王不留行籽，也要進(jìn)行及時(shí)更換，畢竟我們皮膚也是一個(gè)很大的屏障，他本身也有個(gè)呼吸的功能，所以膠布對(duì)他貼壓時(shí)間太久的話也會(huì)引起一些腫脹、癢酸痛一些不適的，甚至一些嚴(yán)重的過(guò)敏反應(yīng)等等，要及時(shí)的更換。
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針刺治療失眠是一個(gè)很好的選擇，因?yàn)槭叱Ｅc精神因素有關(guān)，而針刺具有調(diào)理精神的作用。但在治療過(guò)程當(dāng)中，應(yīng)該注意這樣幾個(gè)方面。第一選穴要合適。失眠常與頭部疾病有一定的關(guān)系，因此選穴以頭部的腧穴為主，比如說(shuō)頭部的百會(huì)，四神聰、神庭、本神，也可以配合肢體部位的足三里、三陰交、太溪等腧穴，健脾益氣、益神補(bǔ)精。第二療程要足夠。失眠是一個(gè)慢性疾病，因此在治療的過(guò)程當(dāng)中，要有耐心，保證療程足夠，而且針刺的過(guò)程當(dāng)中，常常在失眠改善以后會(huì)出現(xiàn)癥狀的反復(fù)，在這種情況下應(yīng)該堅(jiān)持治療，不要怕反復(fù)。第三針刺治療失眠的手法應(yīng)該合適。一般來(lái)講選用輕針慢碾，慢針細(xì)碾的方法來(lái)進(jìn)行，手法要輕、要慢，留針的時(shí)間要適當(dāng)?shù)拈L(zhǎng)，可以留針40-50分鐘。第四針刺過(guò)程當(dāng)中，應(yīng)配合一些心理疏導(dǎo)的方法來(lái)進(jìn)行治療。第五針刺治療失眠的過(guò)程中，也可以配合其它一些治療的手段，比如像按摩、聽(tīng)音樂(lè)或者運(yùn)動(dòng)、飲食調(diào)理等方法來(lái)共同治療。
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艾灸治療的時(shí)候它是一種溫?zé)岬闹委煼椒?，艾火點(diǎn)燃的時(shí)候它中心溫度能超過(guò)800℃以上，操作不當(dāng)?shù)脑挄?huì)燙傷皮膚，甚至皮下組織，造成患者的這種組織的深度的燒傷，所以在進(jìn)行艾灸治療的時(shí)候，一定要防止?fàn)C傷，有的出了水泡了我們進(jìn)行簡(jiǎn)單的處理就可以，但是深部的這種組織的燒傷燙傷處理起來(lái)還是比較麻煩，愈后的時(shí)間也比較長(zhǎng)，雖然不會(huì)造成大的損害，但是畢竟影響到患者的生活，所以說(shuō)在進(jìn)行艾灸施灸的時(shí)候，一定要注意防止對(duì)患者的燙傷；第二個(gè)有的人感覺(jué)比較差，比如說(shuō)糖尿病，他的周圍末梢神經(jīng)的感覺(jué)都很差，我們正常人出現(xiàn)燒灼的時(shí)候很快就能意識(shí)到，他就會(huì)告訴我說(shuō)我燙，糖尿病這些患者他的感覺(jué)比較差，等發(fā)現(xiàn)燙傷的時(shí)候，往往燙傷的程度很重，而且本身糖尿病他的組織潰瘍就不容易愈合，所以治療起來(lái)也是比較棘手，艾灸療法雖然簡(jiǎn)單易行，但是要我們要在治療的過(guò)程中一定要防止對(duì)患者的局部輸血，或皮膚有這種燙傷不良反應(yīng)的發(fā)生。
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中醫(yī)的藥物貼敷治療在治療失眠時(shí)有很好的優(yōu)勢(shì)，但是有如下特殊事項(xiàng)需要注意：第一、凡是用溶劑調(diào)服藥物時(shí)，需隨調(diào)配，隨配隨用，以防蒸發(fā)；第二、用膏藥貼敷，掌握好溫度；第三、對(duì)膠布過(guò)敏者，可改用膚肌寧膏或用繃帶固定貼敷藥物；第四、對(duì)刺激性比較強(qiáng)、毒性比較大的藥物。貼敷穴位不要太多；第五、對(duì)有心臟病、肝臟病患者，使用藥量不宜過(guò)大，貼敷時(shí)間不宜過(guò)久。
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火罐療法是純粹的中醫(yī)理療方法，也是物理治療，它沒(méi)有任何的副作用。使用拔罐的方法，選穴主要是用背部的腧穴為主，可以取肝俞、膽俞，可以使用閃灌、留罐、走罐、留針拔罐的方法。注意拔罐的時(shí)間不超過(guò)8分鐘，以防止起水泡造成感染，隔天拔一次，變換腧穴，避免局部過(guò)度的充血而造成局部的肌肉損傷。
