鼻竇炎吃什么食物能緩解
鼻竇炎吃食物,食療來講,主張多吃蔬菜和水果,多吃富含維生素的食物,還有就是含C比較多元素的食物,因?yàn)檫@個(gè)會(huì)增強(qiáng)患者的抵抗力,另外就是多飲水,不要吃刺激性強(qiáng)的食物,不要吃酸的食物,不要吃上火的食物,就是多飲水,但是如果說要吃什么食物,能夠治療鼻竇炎的話,我覺得這個(gè)方面是沒有充分依據(jù)的。
鼻竇炎吃食物,食療來講,主張多吃蔬菜和水果,多吃富含維生素的食物,還有就是含C比較多元素的食物,因?yàn)檫@個(gè)會(huì)增強(qiáng)患者的抵抗力,另外就是多飲水,不要吃刺激性強(qiáng)的食物,不要吃酸的食物,不要吃上火的食物,就是多飲水,但是如果說要吃什么食物,能夠治療鼻竇炎的話,我覺得這個(gè)方面是沒有充分依據(jù)的。
鼻竇炎吃食物,食療來講,主張多吃蔬菜和水果,多吃富含維生素的食物,還有就是含C比較多元素的食物,因?yàn)檫@個(gè)會(huì)增強(qiáng)患者的抵抗力,另外就是多飲水,不要吃刺激性強(qiáng)的食物,不要吃酸的食物,不要吃上火的食物,就是多飲水,但是如果說要吃什么食物,能夠治療鼻竇炎的話,我覺得這個(gè)方面是沒有充分依據(jù)的。
首先我要再次強(qiáng)調(diào),食物并不能治療急性鼻炎,只能說我們要合理膳食,如果急性鼻炎患者,可能我們推薦吃一些食物,我們剛才講的比如多吃蔬菜水果,多吃含維生素豐富的食品,比如說椰菜和柑橘、洋蔥和大蒜那種食物有抗炎的作用,還有就是要多喝水 一定要多喝鹽水,因?yàn)樗《径?病毒感染引起的,病毒感染現(xiàn)在因?yàn)閷?duì)病毒沒有什么特效藥,所以得靠自身免疫力和多鹽水讓它盡快的排出體外。
做完鼻竇炎手術(shù)后不能吃的食物如下: 1、生冷的食物; 2、刺激性的食物,如煙酒; 3、過敏性食物,如海鮮類產(chǎn)品。對(duì)于有變異性鼻炎的患者,應(yīng)該要做一些相關(guān)的病原的檢測(cè),如果患者對(duì)海鮮類食物過敏,這個(gè)時(shí)候要讓他杜絕接觸海鮮類的產(chǎn)品。因?yàn)椴∪撕喜⒆儺愋赃^敏性鼻炎的時(shí)候,治療好之后,可能還會(huì)出現(xiàn)過敏癥狀,這個(gè)時(shí)候應(yīng)該要及時(shí)的控制過敏的狀態(tài),減少?gòu)?fù)發(fā)的概率。
頭暈是非常復(fù)雜的一個(gè)臨床癥狀,各種原因包括精神方面的和身體,或者顱腦的、頸椎的方面的疾病,都會(huì)影響到頭暈。針對(duì)不同頭暈的原因,要采取相應(yīng)的措施。如果說你是酗酒成性,經(jīng)常喝的很醉,建議您要把酒減少。如果說你經(jīng)常不吃早餐,由于你營(yíng)養(yǎng)失衡,造成的低血糖頭暈,建議你每日三餐要吃的合理。如果說您是頸椎病引起的頭暈,那這和吃什么就沒關(guān)系了,你要積極治療頸椎病。如果說您是心理或者精神上的問題,建議你喝一些茶,經(jīng)常合理的吃飯,或者到心理或者精神科找醫(yī)生,給你進(jìn)行調(diào)整治療。
便秘是一個(gè)常見病。有一些食物主要提倡飲食,尤其是主食不要過于精細(xì),吃一些粗糧。再就是一定要多吃蔬菜,尤其是一些粗纖維的水果,像蘋果獼猴桃火龍果香蕉,這些纖維含量都比較高,都可以促進(jìn)排便。再一個(gè)就是多飲水多運(yùn)動(dòng),這些都能緩解便秘。如果日常生活中短時(shí)間內(nèi)像蘆薈膠囊,果導(dǎo)片這些都是可以吃的,但是因?yàn)檫@些瀉藥都里邊含有蒽醌類的物質(zhì),長(zhǎng)期的服用的話容易引起結(jié)腸黑變病,結(jié)腸黑變病現(xiàn)在證實(shí)和結(jié)腸癌的發(fā)生有一定的關(guān)系,所以一般都不提倡長(zhǎng)期用這些藥,還是要從根本上促進(jìn)腸蠕動(dòng)緩解便秘,不要依賴于這些瀉藥。
更年期主要是雌激素水平明顯降低,大豆類的食品,因?yàn)槔镱^含有一些類雌激素樣的一些物質(zhì),可以適當(dāng)?shù)母纳聘昶诘囊恍┌Y狀,一般大豆、黃豆、豆腐豆?jié){等等豆類的制品,都可以適當(dāng)?shù)某?,再多吃蔬菜水果類的東西,里頭含的有大量的維生素,包括維生素C,維生素C我們知道它是抗氧化制劑,可以延緩女性的衰老,緩解女性的壓力。另外提醒一下盡可能少吃一些刺激性的食物,比如辣椒、咖啡、茶這一類的食物,這些會(huì)刺激引起你睡眠的障礙,會(huì)導(dǎo)致你心情不安等等。休息不好,自然對(duì)身體都是傷害。