糖尿病是吃出來的病嗎

糖尿病的確跟飲食的關(guān)系非常密切，對這個糖尿病和飲食的關(guān)系有很多介紹，甚至很多推薦。第一句話就糖尿病并不是吃出來的病，因為主要糖尿病發(fā)生還是遺傳因素為主，不管是一型和二型糖尿病，它主要還是遺傳因素導(dǎo)致的，但是它和后天因素也是非常有密切的關(guān)系。特別是飲食，它對糖尿病的發(fā)生和發(fā)展在二型糖尿病的發(fā)生中有非常重要的作用。一般我們看到肥胖是導(dǎo)致代謝綜合征，包括糖尿病發(fā)生的一個重要原因，而飲食是肥胖發(fā)生的一個主要因素。所以我們在生活中那么看到很多肥胖的人群。肥胖的患者他容易產(chǎn)生二型糖尿病，就是跟這個吃的關(guān)系非常明顯。那我們在生活中如何來避免后天因素，一個是生活方式的干預(yù)是非常重要的，主要就是控制飲食，加強運動，所以為了避免或者是減少糖尿病的發(fā)生，推薦一句話叫“管住嘴、邁開腿”是非常重要的生活方式的干預(yù)。