怎樣預(yù)防黑頭白頭的生長
我們黑頭顧名思義就是有黑點可以擠出來,也叫開口性的這種粉刺,完了白頭就是閉合性的,它沒有口在包裹在里邊,第一首先是個體就是你就有這種長痤瘡的體質(zhì),那可能你怎么做它也會長,但是我們在日常生活中減少這種刺激它的因素,例如辛辣食物還有甜食或者酒,或者熬夜、睡眠很晚,都可能影響到他體內(nèi)這種雌激素的分泌,所以我們外界可以減少這種刺激,但是每個人把這些都避免了,那有些人該長還是長,但是在程度上會減輕。
我們黑頭顧名思義就是有黑點可以擠出來,也叫開口性的這種粉刺,完了白頭就是閉合性的,它沒有口在包裹在里邊,第一首先是個體就是你就有這種長痤瘡的體質(zhì),那可能你怎么做它也會長,但是我們在日常生活中減少這種刺激它的因素,例如辛辣食物還有甜食或者酒,或者熬夜、睡眠很晚,都可能影響到他體內(nèi)這種雌激素的分泌,所以我們外界可以減少這種刺激,但是每個人把這些都避免了,那有些人該長還是長,但是在程度上會減輕。
我們黑頭顧名思義就是有黑點可以擠出來,也叫開口性的這種粉刺,完了白頭就是閉合性的,它沒有口在包裹在里邊,第一首先是個體就是你就有這種長痤瘡的體質(zhì),那可能你怎么做它也會長,但是我們在日常生活中減少這種刺激它的因素,例如辛辣食物還有甜食或者酒,或者熬夜、睡眠很晚,都可能影響到他體內(nèi)這種雌激素的分泌,所以我們外界可以減少這種刺激,但是每個人把這些都避免了,那有些人該長還是長,但是在程度上會減輕。
白頭粉刺指的是分布在額頭部位的白色凸起,也叫做閉合性白頭粉刺,主要是皮膚皮脂腺分泌大量的皮脂,導(dǎo)致毛囊口內(nèi)部堆積后形成的丘疹樣改變,不疼不癢,用手觸摸有凸起,想要去除可以選擇使用藥物。 臨床上常用的藥物是外用七味姜黃搽劑,是苗藥組方,純中藥制劑,不含激素,安全有效。主要成分是姜黃、重樓、杠板歸、土荊芥、一枝黃花、絞股藍、珊瑚姜,用于粉刺,痤瘡,也就是俗稱的青春痘,有不錯的效果。 一般使用是小面積、輕微的癥狀的時候,用藥棉蘸取本品涂患處,涂抹時可加以按揉,以利藥液吸收。在治療期間,因以清淡飲食為宜,盡量不吃會使體內(nèi)濕熱加重的食物: (1)油膩,油脂含量高的食物,如燒烤、肥肉、油炸品等; (2)甜膩的食物,如糖果、巧克力、蛋糕等食物; (3)寒涼的食物,如雪糕、西瓜或冰涼飲料,螃蟹等。
鼻頭上的粉刺和黑頭要想根除,主要是通過物理的治療方式來清除。 通??刹扇≈嗅t(yī)火針的治療方式來消除粉刺、黑頭和粉刺的內(nèi)容物,還可通過激光打孔的方式來消除粉刺內(nèi)容物,也可通過口服藥的治療方法根除產(chǎn)生粉刺和黑頭的誘發(fā)因素,比如可以通過口服丹參酮膠囊或當(dāng)歸苦參丸等,也可口服異維A酸軟膠囊等控制局部的皮脂溢出,從而從源頭上能夠緩解黑頭的繼續(xù)產(chǎn)生。如果患者產(chǎn)生明顯的炎癥,仍需要進行抗感染治療。
黑頭形成的原因有很多。 黑頭的產(chǎn)生和皮膚水油分泌不平衡的關(guān)系是比較大的,皮脂腺過度分泌皮脂、油脂堵塞毛孔,氧化后產(chǎn)生黑頭,而造成皮膚水油分泌不平衡的原因又有許多: 1、內(nèi)分泌失調(diào),飲食結(jié)構(gòu)不凈或作息紊亂。 2、如果平時不注重面部清潔,同樣會產(chǎn)生或誘發(fā)黑頭,建議平時多注意清淡飲食,少吃生冷、辛辣、刺激、油膩的食物,可多吃新鮮的蔬菜、水果,多參加體育活動,有利于促進新陳代謝。 建議毛孔較粗的黑頭患者,可遵醫(yī)囑采取點陣激光、非剝脫點陣激光或強脈沖光,來使毛孔縮小,激光治療的副作用是比較小的,同時效果也是較明顯的。
去除黑頭的方法主要有: 第一、要做到適度清潔,保持水油平衡,這樣可減少皮脂的分泌,可從源頭上減少黑頭的產(chǎn)生; 第二、如果皮膚的角質(zhì)層功能較好,可以采用水楊酸煥膚或果酸煥膚的方法,通過疏通毛孔減少油脂分泌,來減少黑頭; 第三、使用光子嫩膚、點陣激光、點陣射頻,可通過細化毛孔的方法減少皮脂分泌,減少黑頭的產(chǎn)生; 第四、使用水光注射、微針治療的方法,可將玻尿酸和皮膚代謝所需要的輔酶微量元素直接輸送到真皮,減少油脂的分泌,減少黑頭。
黑頭又稱黑頭粉刺,去除黑頭粉刺的方法主要是藥物治療,常用的治療藥物是異維A酸,因為異維A酸可以幫助減少油脂分泌,并且可以改善毛囊皮脂腺腺口處的異常角化,所以,可以抑制黑頭的形成。 除此之外,還可聯(lián)合使用抗雄激素的藥物來處理。一般情況下,出現(xiàn)黑頭的患者往往會合并其他的皮疹,如炎癥性丘疹、膿皰等,此時也需要聯(lián)合使用抗生素來治療。 患者在治療期間應(yīng)避免用暴力去擠壓黑頭,也要注意休息、避免勞累。飲食應(yīng)盡量避免食用過甜或者過于油膩的食物。