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生活中怎么預(yù)防腸癌

收聽:4.24w 提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請及時線下就醫(yī)

關(guān)于腸癌的預(yù)防,針對它的因素很多。一、要消除這些不良的生活習(xí)慣,心情要保持開朗、開闊,不要郁郁寡歡、悶悶不樂,這樣它會引起腫瘤的發(fā)生;二、注意飲食方面??梢越o病人解除不良習(xí)慣,比如說吃一些不好消化的、過于精細(xì)的、吃蔬菜少的這些習(xí)慣都不好,都要解除。另外對一些腌制品或者是不新鮮的,傳統(tǒng)用的酸菜要盡量少用一些,因?yàn)楫吘估镞吅幸恍┲掳┑奈镔|(zhì)。要定時作息、要戒煙戒酒,這都是一般的預(yù)防因素;三、如果腸道內(nèi)有炎癥的話,要及時給它治療。比如說有潰瘍性結(jié)腸炎,或者克隆氏病的話,要及時治療;四、有腸道息肉也要及時治療,防止息肉進(jìn)一步長大、發(fā)展,形成一些惡變或形成一些比較嚴(yán)重的后果。有一些早期的癥狀或不舒服,一定不能因?yàn)楹ε戮筒痪歪t(yī),要早期就去診斷去治療。這樣也是預(yù)防腸癌發(fā)生的一個重要的因素。

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    謝沛霖主任醫(yī)師
    武漢市第一醫(yī)院中醫(yī)科綜合
    01:22
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    一、大腸癌的預(yù)防方法:1、飲食上減少脂肪與紅肉的攝入,多食富含膳食纖維的食物。2、坐時間不宜太長,每周進(jìn)行三次以上的運(yùn)動,每次運(yùn)動30分鐘以上。3、篩查結(jié)直腸癌的金指標(biāo)是腸鏡。二、建議以下人群每年定期做腸鏡檢查:1、出現(xiàn)不明顯原因的便血和持續(xù)存在糞便潛血陽性的人群。2、存在腹痛、腹脹、腹部不明顯腫塊、慢性腹瀉、便秘和出現(xiàn)大便習(xí)慣改變的人群。3、不明顯原因消瘦或貧血的人群。4、結(jié)腸癌術(shù)后、腸息肉術(shù)后炎癥性的腸炎病人群。5、有大腸癌家族史的人群等。

  • 子宮內(nèi)膜癌是一個惡性的腫瘤,它跟肺癌、腸癌和任何一個癌癥,都是有很大的相似的地方,可以說,目前至少是大多數(shù)的惡性腫瘤是沒有預(yù)防的辦法的,那么子宮內(nèi)膜癌也是沒有人為的預(yù)防辦法去預(yù)防它,現(xiàn)在目前能做到的就是及早發(fā)現(xiàn),及早處理。