中醫(yī)是怎么治療恐懼的
恐懼癥的治療,中藥就是第一是對癥,患者如果是驚悸不安,我們有安神定悸一個是調心、安神定悸。第二是調脾,中醫(yī)講叫有恃無恐,脾是主思慮,當我們過度地思慮的時候,就可以把氣固攝住,氣就不會往下坐,這時候恐懼也能得到改善。第三個就直接調補腎氣,恐懼傷腎,我們直接用一些,補腎、益腦、填精、補髓來緩解患者的恐懼狀態(tài)。
恐懼癥的治療,中藥就是第一是對癥,患者如果是驚悸不安,我們有安神定悸一個是調心、安神定悸。第二是調脾,中醫(yī)講叫有恃無恐,脾是主思慮,當我們過度地思慮的時候,就可以把氣固攝住,氣就不會往下坐,這時候恐懼也能得到改善。第三個就直接調補腎氣,恐懼傷腎,我們直接用一些,補腎、益腦、填精、補髓來緩解患者的恐懼狀態(tài)。
恐懼癥的治療,中藥就是第一是對癥,患者如果是驚悸不安,我們有安神定悸一個是調心、安神定悸。第二是調脾,中醫(yī)講叫有恃無恐,脾是主思慮,當我們過度地思慮的時候,就可以把氣固攝住,氣就不會往下坐,這時候恐懼也能得到改善。第三個就直接調補腎氣,恐懼傷腎,我們直接用一些,補腎、益腦、填精、補髓來緩解患者的恐懼狀態(tài)。
長期的精神緊張、恐懼可能會引起機體的一系列變化,最常見的是產生睡眠障礙,睡眠障礙是因為過度的興奮焦慮,精神緊張,而使患者出現(xiàn)了入睡困難,睡眠質量下降,以及有效的睡眠時間減少,因為出現(xiàn)了睡眠不理想,所以進而會導致患者記憶力和注意力下降,學習效率下降等等癥狀。 還有可能會使我們的消化系統(tǒng)受到影響,臨床上這類患者很多會出現(xiàn)不明原因的經常性腹瀉,每次排便量非常少,而且會有排不干凈的感覺。長期的緊張也會導致我們的自主神經系統(tǒng)失衡,會導致血管收縮、舒張不規(guī)律,出現(xiàn)高血壓,還有可能會出現(xiàn)高血糖。 如果患者過度焦慮,出現(xiàn)了極度自責,他的理想化設置屢屢不能實現(xiàn),他會出現(xiàn)情緒低落,思維遲緩,動作減少等等抑郁癥狀。
中醫(yī)說中傍人事養(yǎng)五臟,就是家人的關愛,親朋好友包括鄰里之間的互相的關心和愛護,都會減少人的恐懼感,恐懼還是陽氣不足,小孩的恐懼,太陽一出來他就沒那么害怕了,陰天的時候,天黑的時候特別害怕,我們上大學,晚上要路過這個解剖樓的時候,特別陰森的時候,就油然地會生一種恐懼。中醫(yī)講這個脾氣可以克除這種恐懼,就是人的脾的功能,可以克除人的恐懼的狀態(tài),所以我們恐懼的時候常會哼著小曲走路,中醫(yī)講脾在聲為歌,當你哼小曲是振動的脾氣,脾氣升起來以后,把氣機固攝住,人的精氣不往下墮,腎氣就得到這個管理和控制,所以中醫(yī)講就是思勝恐、思慮歌曲,都可以戰(zhàn)勝恐懼的狀態(tài)。
中醫(yī)治療失眠有多種方法,最常見的是內服中藥的方法和外治法,另外還有其它的非藥物的療法。如音樂療法,足底按摩。 內服法中醫(yī)會辨證分型治療,常見的癥型如肝火旺、心腎不交、肝血虧虛、肝郁氣滯等,根據不同的情況會選擇不同的中藥且參考個體體質的差異來進行用藥。 除了內服中藥的方法還可選擇針灸和按摩的方法?;颊咦晕业谋=。愕妆=κ咭灿泻芎玫寞熜?,可在每天晚上睡覺之前用溫熱水泡泡腳,按摩足底的涌泉穴持續(xù)五到十分鐘,通常能夠舒緩情緒,起到很好的鎮(zhèn)靜催眠的作用。
內治法、外治法、針灸、舒緩情緒法、中藥藥物熏蒸法。中醫(yī)治療頭痛和偏頭痛有許多共同之處。中醫(yī)可以分為內治法外治法以及針灸的方法,其它的還會考慮到如情緒紓解。紓解方法如非醫(yī)藥非醫(yī)學的治療方法,如通過音樂來舒緩情緒從而減少頭痛的發(fā)生。 緊張性頭痛還可以采取中藥藥物熏蒸的治療方法,但藥物熏蒸對偏頭痛不是特別合適,而對于緊張性頭痛和其它的一些慢性疼痛來說可選取中藥藥物熏蒸的方法來進行治療。
針對手術后的病人,吃中藥目的主要是幫助病人快速恢復身體,為下一步的治療提供良好的身體條件,中藥治療的作用主要是有以下幾個方面:首先手術,尤其是一些開胸、開腹的大手術。傷口大概1-2周就可以長好了,但是從中醫(yī)的角度講,手術中造成的元氣損傷,在2周之內是沒有完全復原的,這時候中藥可以通過補腎填精這些治療,幫助身體元氣恢復。 同時也可以使手術中造成的氣血虧損得到一定的緩解,另外手術后的病人還有一種情況就是,傷口愈合緩慢,甚至有些是傷口不愈合,這時候配合中藥可以增強體質,提高正氣,同時中醫(yī)也可以起到活血、消腫、生肌的作用,幫助手術的傷口愈合。最后還有一點就是手術后的病人往往伴有胃腸功能不好,出現(xiàn)食欲不振、胃脹、胃疼和大便不通這些情況,這些情況出現(xiàn)對手術后恢復是不利的,中藥加進去之后,可以顯著地改善這些病人的胃腸道功能,間接地也可以促進體的恢復。