現(xiàn)在很多腱鞘炎不一定是搞按摩的人得腱鞘炎，或者干什么活的人得腱鞘炎，現(xiàn)在很多得腱鞘炎的人真正多的病人是家庭婦女，每天洗菜、洗碗、做飯，手常年冷水的這種刺激就會造成每個指頭都可能得腱鞘炎，所以婦女在家里邊洗菜做飯的時候，尤其像冬天的時候最好用溫水，不要用過度涼水來刺激手指，過度涼水刺激就會產(chǎn)生腱鞘炎。
現(xiàn)在很多腱鞘炎不一定是搞按摩的人得腱鞘炎，或者干什么活的人得腱鞘炎，現(xiàn)在很多得腱鞘炎的人真正多的病人是家庭婦女，每天洗菜、洗碗、做飯，手常年冷水的這種刺激就會造成每個指頭都可能得腱鞘炎，所以婦女在家里邊洗菜做飯的時候，尤其像冬天的時候最好用溫水，不要用過度涼水來刺激手指，過度涼水刺激就會產(chǎn)生腱鞘炎。
備孕媽媽懷孕前三個月要注意： 第一、得去查體，看身體有沒有不適合。現(xiàn)在懷孕的一些禁忌癥，如果都沒有，家族也沒有什么遺傳病，傳染病，什么都沒有就非常好。 第二、查了都很正常，然后就開始吃葉酸了，葉酸是為了防止胎兒的神經(jīng)管畸形，我們要在提前三個月時就吃上葉酸。 第三、一定要男方女方都要知道有沒有問題，但是不能對大夫隱瞞病史，比如：傳染病、遺傳病。
我們?nèi)梭w有肌腱 有腱鞘的位置，都可以發(fā)生腱鞘炎，比如最常發(fā)的 我們手指的五個指頭，大拇指的腱鞘炎是最多的，我們叫扳機指，很多病人有一個大拇指的疼痛，活動的時候卡殼 伸不起來，它就是屈指肌腱的腱鞘炎，那么就是說人體的肌腱，一個動作就是一個肌腱來負責的，所以經(jīng)過長期的活動 會摩擦， 腱鞘的位置有滑囊，滑囊就會有炎癥 有粘連，肌腱和腱鞘之間的粘連，所以活動的時候就會有一個活動受限，會表現(xiàn)出來疼痛，那么這個我們就可以做局部治療，效果就來得比較快，還有一個就是針刀 松解這些治療，都是比較有效的方法。
什么是腱鞘炎？腱鞘炎就是屈指肌腱鞘炎，什么叫屈指肌，屈是抓的時候叫屈，每一個指頭都會有一根肌腱，讓手來運動比如說握拳的時候，這根肌腱就會運動讓你手來握拳，如果說腱鞘發(fā)炎了，握拳的時候就握不上了，手一握，腱鞘就會產(chǎn)生疼痛，為什么叫腱鞘？因為每一根肌腱運動的時候，外邊都有一根鞘，就跟寶劍一樣，有一種滑液潤滑來讓這個關節(jié)功能活動。如果長期地用一個動作，使一個動作，比如搞骨傷按摩的人，每天用這個手去按摩，剛學的時候也會產(chǎn)生腱鞘炎，使局部的肌腱腱鞘產(chǎn)生一種腫脹，滑動的時候就不靈活了，有炎癥了，動的時候就會產(chǎn)生疼痛，這就是腱鞘發(fā)炎了。
對于初次發(fā)作的腱鞘炎，特別是時間較短的情況，可局部外用扶他林涂抹，配合局部熱敷、理療，可逐步改善腱鞘炎的疼痛及活動受限。 對于反復發(fā)作及外用藥物及理療無明顯改善者，也可行局部痛點封閉治療?？诜雇此幬镉锌赡軙纳苹蚓徑饩植刻弁矗话闼幬锏闹委熜Ч邢?，因此可行局部痛點封閉治療，即鞘內(nèi)封閉，也可有較好的止疼效果及改善活動受限的癥狀，則在改善后仍避免反復屈伸負重活動，以免導致再次復發(fā)的可能。
患有腱鞘炎之后，通常需要使用以下幾類藥物： 第一、活血化瘀藥物，當產(chǎn)生腱鞘炎之后，使用活血化瘀藥物，能夠較好的解決局部的血液循環(huán)，促進局部的血液循環(huán)，從而使局部的炎癥較快的消退。 2、非甾體抗炎藥物，主要是用于解決局部由于無菌性炎癥而引發(fā)的疼痛癥狀，使用非甾體抗炎藥物，能夠非常好地解決疼痛癥狀，減輕局部的水腫和炎癥反應。 3、糖皮質(zhì)激素類藥物，這主要是用于腱鞘炎的封閉治療，使用糖皮質(zhì)激素能夠非?？斓木徑怆烨恃椎陌Y狀，甚至能夠較短時間內(nèi)徹底治愈腱鞘炎。
