輕度近視該如何恢復(fù)？所謂的輕度近視的恢復(fù)，這個(gè)人的近視
應(yīng)該屬于假性近視。因?yàn)槿绻钦嫘越暤脑挘茈y能夠恢復(fù)。假性近視 ，即使恢復(fù)的話，往往也是暫時(shí)的。比如說(shuō)一旦就是看近比較多，不注意用眼衛(wèi)生，那么很快又變成了近視了。
輕度近視該如何恢復(fù)？所謂的輕度近視的恢復(fù)，這個(gè)人的近視 應(yīng)該屬于假性近視。因?yàn)槿绻钦嫘越暤脑?，很難能夠恢復(fù)。假性近視 ，即使恢復(fù)的話，往往也是暫時(shí)的。比如說(shuō)一旦就是看近比較多，不注意用眼衛(wèi)生，那么很快又變成了近視了。
輕度近視眼不是很專(zhuān)業(yè)的說(shuō)法，一般就是說(shuō)假性近視，是可以恢復(fù)視力的，但是只要是真性近視了，不管再輕是沒(méi)有機(jī)會(huì)恢復(fù)。眼周增長(zhǎng)了之后，想讓它縮回來(lái)，那是不可能的，角膜塑形鏡這種矯治的辦法，只能是暫時(shí)性通過(guò)角膜曲率的改變角膜平坦，來(lái)達(dá)到你矯正屈光不正狀態(tài)的目的。但是角膜發(fā)生器質(zhì)性的改變，是回不去的。所以不管是輕度、中度還是重度的近視，再根除是根除不了的。只能是延緩發(fā)展，避免進(jìn)一步發(fā)展成高度近視，但是只要是發(fā)展到了真性近視，是沒(méi)有機(jī)會(huì)再往回退的。
小兒輕度近視是否需要配眼鏡，需視情況而定： 1、如果驗(yàn)光度數(shù)低于一百度，而且沒(méi)有視疲勞的癥狀，可以不用配眼鏡。 2、如果驗(yàn)光度數(shù)大于一百度，尤其是看黑板的時(shí)候看不清，另外比如寫(xiě)作業(yè)的時(shí)候雙眼會(huì)有視疲勞，還是建議要佩戴眼鏡的。 如果患兒的度數(shù)比較低，在生活中一定要注意勞逸結(jié)合，不能長(zhǎng)期的近距離用眼，尤其是對(duì)于電子產(chǎn)品，另外一定要注意每天有足夠的戶(hù)外活動(dòng)時(shí)間，國(guó)外的科學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，如果小兒每天在戶(hù)外的活動(dòng)大于兩個(gè)小時(shí)，并且每周都有足夠的時(shí)間接觸陽(yáng)光，他的近視度數(shù)發(fā)展就會(huì)非常的緩慢，甚至有的小孩終生不會(huì)有近視的發(fā)生。
預(yù)防近視，主要是針對(duì)病因來(lái)進(jìn)行預(yù)防。首先是環(huán)境因素，比如長(zhǎng)時(shí)間使用手機(jī)、電腦，以及各種各樣的游戲產(chǎn)品，忘記用眼習(xí)慣，忘記了眼睛的疲勞，等我們感受到眼睛很不舒服的時(shí)候，再去放松眼睛，其實(shí)這個(gè)時(shí)候我們的眼睛已經(jīng)受到了傷害。所以說(shuō)當(dāng)我們用眼超過(guò)40分鐘，我們就要讓眼睛休息，可以通過(guò)閉眼一分鐘，或者我們極目遠(yuǎn)眺，看看遠(yuǎn)處甚至做眼保健操，如果眼睛覺(jué)得很干澀，我們可以用熱水熱敷，或者用熱蒸汽熏熏眼睛。另外就是要加強(qiáng)戶(hù)外活動(dòng)，這是聯(lián)合國(guó)的一項(xiàng)眼科研究已經(jīng)表明，每天增加兩個(gè)小時(shí)的戶(hù)外活動(dòng)，能有效的降低近視，我們通過(guò)環(huán)境對(duì)眼睛的影響。另外，對(duì)于遺傳的因素，可以通過(guò)篩查，做到優(yōu)生優(yōu)育。其他一些飲食、營(yíng)養(yǎng)不良的問(wèn)題，都會(huì)找到針對(duì)性的方法，來(lái)給它改正或糾正，從而達(dá)到預(yù)防近視的目的。
近視眼是因?yàn)檠圯S拉長(zhǎng)了以后，我們的感官光線通過(guò)我們的角膜、晶狀體、玻璃體然后落在我們的視網(wǎng)膜上這就叫正視眼，一旦它落在我們的前方就是視網(wǎng)膜前，這個(gè)就是一個(gè)近視，近視它有一個(gè)軸性近視和屈率性近視，這樣近視了我們一般來(lái)說(shuō)通過(guò)驗(yàn)光檢查，確定它是一個(gè)真性近視，可能必須戴一副凹透鏡，就是戴一副眼鏡以后讓光線正好落在我們的視網(wǎng)膜上，當(dāng)然戴眼鏡，有框架眼鏡還有隱形眼鏡都可以進(jìn)行近視的治療，目前也還有近視的手術(shù)治療，改變我們講過(guò)的曲率、彎曲度，這樣能讓視網(wǎng)膜上面光線正好落在我們的視網(wǎng)膜上面，達(dá)到讓我們看東西能清晰。
近視的恢復(fù)方式如下： 近視的有一個(gè)軸性近視和屈率性近視，一般來(lái)說(shuō)通過(guò)驗(yàn)光檢查來(lái)確定。 如果是真性近視的話，可能必須戴一副凹透鏡，就是戴一副眼鏡以后讓光線正好落在我們的視網(wǎng)膜上，當(dāng)然戴眼鏡的話，有框架眼鏡還有一些隱形眼鏡都可以進(jìn)行近視的治療，目前也還有近視的手術(shù)治療，改變曲率、彎曲度，這樣能讓視網(wǎng)膜上面光線正好落在、視網(wǎng)膜上面，達(dá)到矯正近視的目的。
