處于COPD的急性期不宜去做體育鍛煉，先暫停，控制病情，體力恢復(fù)以后再逐漸地開始鍛煉，而且也是逐漸恢復(fù)到急性加重以前的鍛煉程度。鍛煉應(yīng)該循序漸進(jìn)，不能夠盲目增加運(yùn)動強(qiáng)度，這樣會造成傷害。適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動可以改善日常的呼吸功能，能夠改善身體的協(xié)調(diào)能力。
處于COPD的急性期不宜去做體育鍛煉，先暫停，控制病情，體力恢復(fù)以后再逐漸地開始鍛煉，而且也是逐漸恢復(fù)到急性加重以前的鍛煉程度。鍛煉應(yīng)該循序漸進(jìn)，不能夠盲目增加運(yùn)動強(qiáng)度，這樣會造成傷害。適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動可以改善日常的呼吸功能，能夠改善身體的協(xié)調(diào)能力。
什么時間鍛煉對你身體是最好的？不是鍛煉咱們肢體，而是五臟六腑，增加他們的抗病能力，免疫能力。從中醫(yī)養(yǎng)生角度來說，體育鍛煉是補(bǔ)陽氣的，是增加你全身免疫力的。體育鍛煉的最好時間是早晨太陽要出來的時候。另外在晚上或者早晨鍛煉寒氣是最重的，你鍛煉出汗了汗孔都開合了，這種濕氣趁虛而入，會損害人體的免疫力和抵抗力，反而對你身體是有害的。所以鍛煉一定要選擇合適的時機(jī)不要天不亮就鍛煉去，也不要晚上夜跑，這樣對身體是有害的。
經(jīng)常進(jìn)行適當(dāng)?shù)腻憻挘瑢︻A(yù)防COPD也有好作用，適當(dāng)?shù)捏w育活動，可以增強(qiáng)免疫能力，改善呼吸功能，適當(dāng)?shù)捏w育活動應(yīng)該在不引起疲勞和呼吸困難的情況下進(jìn)行，如果出現(xiàn)疲勞或者呼吸困難，就應(yīng)該休息，或者說應(yīng)該降低強(qiáng)度。體育鍛煉是針對的穩(wěn)定期的COPD病人。
COPD病人要多飲水，盡量不喝含氣多的飲品，例如可樂、啤酒、雪碧，而且喝可樂這種碳酸飲料還有一點(diǎn)不好，它容易加重骨質(zhì)疏松。還有就是少食辛辣和刺激的食物，因?yàn)楸旧砦傅南δ芫筒?，然后再吃一些辣的，那么就會對這個胃腸道更不好了。
COPD這個病的患病人數(shù)比較多，死亡率也高，并且造成社會經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)重，已經(jīng)成為了非常重要的一個公共衛(wèi)生問題。目前COPD居全球死亡原因的第四位，所以說必須要重視這個病。根據(jù)流行病學(xué)的調(diào)查顯示，在中國40歲以上的人群COPD的患病率就達(dá)到了8.2%，這個患病率還是蠻高的。
闌尾炎急性發(fā)作時最好不吃任何東西，包括不能喝水。因?yàn)橛泻芏嗉毙曰撔躁@尾炎的患者，都需要急診進(jìn)行手術(shù)治療，才可能痊愈的。而患者進(jìn)行手術(shù)，恢復(fù)以后。飲食盡量要以清淡、容易消化、富有營養(yǎng)等原則為主。避免吃一些刺激性強(qiáng)或者辛辣的食物，比如燒烤、油炸、辣椒、狗肉等食物。 盡量少吃一些過于油膩以及富含膽固醇的食物，比如豬蹄、肥肉、動物內(nèi)臟等食物?；颊叱詵|西時盡量避免暴飲暴食，要做到少量多餐，而如果有不適癥狀，要及時進(jìn)行就診。
