有血壓的人可以吃雞蛋嗎
雞蛋黃中是富含膽固醇的,而人體的膽固醇主要是內(nèi)源性合成,和吃的關(guān)系不是特別的大,起不了決定性的作用。人每天攝入的膽固醇的量應(yīng)該盡量接近人體的代謝平衡,也就是一天300-500毫克,一個(gè)雞蛋中的膽固醇的量大約在270毫克左右。所以,如果有血壓的問(wèn)題,膽固醇不高、血膽固醇不高,每天吃一個(gè)雞蛋是可以的。
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雞蛋黃中是富含膽固醇的,而人體的膽固醇主要是內(nèi)源性合成,和吃的關(guān)系不是特別的大,起不了決定性的作用。人每天攝入的膽固醇的量應(yīng)該盡量接近人體的代謝平衡,也就是一天300-500毫克,一個(gè)雞蛋中的膽固醇的量大約在270毫克左右。所以,如果有血壓的問(wèn)題,膽固醇不高、血膽固醇不高,每天吃一個(gè)雞蛋是可以的。
雞蛋黃中是富含膽固醇的,而人體的膽固醇主要是內(nèi)源性合成,和吃的關(guān)系不是特別的大,起不了決定性的作用。人每天攝入的膽固醇的量應(yīng)該盡量接近人體的代謝平衡,也就是一天300-500毫克,一個(gè)雞蛋中的膽固醇的量大約在270毫克左右。所以,如果有血壓的問(wèn)題,膽固醇不高、血膽固醇不高,每天吃一個(gè)雞蛋是可以的。
6個(gè)月的寶寶是可以吃雞蛋的,但要注意如果有的寶寶是牛奶蛋白質(zhì)過(guò)敏癥,則不建議吃。 因?yàn)殡u蛋含有豐富的蛋白質(zhì)、氨基酸、微量元素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),特別是在寶寶6個(gè)月時(shí),乳牙已經(jīng)萌出,消化系統(tǒng)功能發(fā)育相對(duì)比較成熟,適量的攝入雞蛋,特別是早期攝入蛋黃,能夠補(bǔ)充寶寶生長(zhǎng)發(fā)育所需要的營(yíng)養(yǎng),同時(shí)也能夠促進(jìn)胃腸功能的發(fā)育,但是不能多吃。因?yàn)檫@個(gè)時(shí)期寶寶消化系統(tǒng)發(fā)育并不成熟,所以吃得過(guò)多可能會(huì)導(dǎo)致消化不良。 要注意嬰兒的飲食添加需要從稀到稠,由少到多,由單一到豐富的過(guò)程,這樣才能讓寶寶逐步的適應(yīng)各種輔食添加,避免食物吃得過(guò)多,從而導(dǎo)致胃腸功能紊亂的情況發(fā)生。
感冒可以吃雞蛋。 對(duì)于感冒的患者,平常的飲食要注意清淡,不要過(guò)于油膩和辛辣,可以多吃一些富含維生素和礦物質(zhì)的水果和蔬菜,比如生菜、菠菜、蘋果、香蕉等,可以增強(qiáng)患者的體質(zhì),加強(qiáng)免疫力。感冒可以吃雞蛋,雞蛋是一種蛋白質(zhì)比較高的食物,并且有很多的營(yíng)養(yǎng)成分。蛋黃富含優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)、維生素A、鈣、鋅等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),可以補(bǔ)充身體的抵抗力和免疫力。但是感冒期間最好不要吃煮的雞蛋和油煎的雞蛋,可以吃一些蛋花湯、雞蛋羹等,有助于消化。并且雞蛋也是一味中藥,雞蛋可以益腎養(yǎng)陰、潤(rùn)肺止咳,對(duì)身體有很大的滋補(bǔ)作用,所以感冒時(shí)可以適當(dāng)吃一些。
發(fā)燒時(shí)可以吃雞蛋。發(fā)燒的患者,飲食上要注意清淡、易吸收,不要過(guò)于油膩和辛辣,需要多吃一些富含維生素和礦物質(zhì)的水果和蔬菜,比如生菜、菠菜、蘋果、香蕉等,可以增強(qiáng)患者體質(zhì),加強(qiáng)免疫力,有利于機(jī)體的恢復(fù)。 發(fā)燒時(shí)可以吃雞蛋,雞蛋是一種蛋白質(zhì)較高的食物,并且有很多的營(yíng)養(yǎng)成分,含有優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)、維生素A、鈣、鋅等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),可以補(bǔ)充身體的抵抗力和免疫力。但是發(fā)燒期間最好不要吃煮雞蛋和煎雞蛋,可以吃一些蛋花湯、雞蛋羹等,有助于消化利于吸收。并且雞蛋也是一味中藥,對(duì)身體有很大的滋補(bǔ)作用,所以發(fā)燒時(shí)可以適當(dāng)吃一些。
啊高血壓和吃雞蛋之間沒(méi)有直接的聯(lián)系,直接的影響他們也有一些間接的影響。嗯比如這個(gè)雞蛋呢它含的紙質(zhì)和蛋白質(zhì)比較多一些,那如果是高血壓病人有高脂血癥,是包括腎功能不全的話,是不能多吃雞蛋的。那樣的話呢有可能會(huì)進(jìn)一步的血脂升高,啊進(jìn)一步的腎功能不全。嗯還有呢就是高血壓,如果合并有冠心病的話,那么也是要飲食要清淡,那么吃雞蛋呢不能超量,比如一天一個(gè)雞蛋,以內(nèi)是可以的。啊所以總體來(lái)看呢就是蛋白和紙質(zhì)的攝入對(duì)于血壓的影響本身沒(méi)有直接的關(guān)系,但是高血壓有可能有合并其他疾病會(huì)受到影響。啊另外就是雞蛋如果是里面有鹽,比如茶雞蛋、松花蛋,這些就會(huì)對(duì)高血壓有影響,因?yàn)檫^(guò)量的攝入鹽分,血壓會(huì)進(jìn)一步升高,啊會(huì)不容易控制,所以這個(gè)呢也是有一定的影響。所以說(shuō)是水煮蛋呢還相對(duì)好一點(diǎn)點(diǎn),那么如果是炒的或者是腌制的,啊這樣的話可能影響會(huì)更大一些。
咳嗽患者是可以吃雞蛋,雞蛋營(yíng)養(yǎng)豐富,口味鮮美,可以增加體內(nèi)的白蛋白,有助于病情的好轉(zhuǎn),但應(yīng)該吃煮雞蛋或者蒸雞蛋。炒的雞蛋比較油膩,會(huì)加重患者咳嗽咳痰的癥狀。如果是糖尿病患者出現(xiàn)了咳嗽,就不能多吃雞蛋,否則會(huì)導(dǎo)致血糖升高。出現(xiàn)糖尿病并發(fā)癥的發(fā)生,加重患者咳嗽咳痰的癥狀,不利于病情的好轉(zhuǎn),出現(xiàn)了咳嗽,除了要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),還應(yīng)該完善影像學(xué)檢查,拍胸片或者肺部ct,根據(jù)不同的原因,采取有效的治療方案,使咳嗽、咳痰、胸悶、氣喘的癥狀得到有效的控制。