如何改善高脂血癥患者營養(yǎng)情況
如何改善高脂血癥患者營養(yǎng)情況,如果只是單一的膽固醇升高就給與,低能量、低脂肪、低膽固醇、高維生素飲食,每天膽固醇限制在300毫克以內(nèi),膳食纖維是40克,如果只是單純的甘油三酯升高,應(yīng)該給予低能量、低碳水化合物、高纖維膳食,最好戒酒,如兩者都高,應(yīng)給與低能量、高膳食纖維的膳食。
如何改善高脂血癥患者營養(yǎng)情況,如果只是單一的膽固醇升高就給與,低能量、低脂肪、低膽固醇、高維生素飲食,每天膽固醇限制在300毫克以內(nèi),膳食纖維是40克,如果只是單純的甘油三酯升高,應(yīng)該給予低能量、低碳水化合物、高纖維膳食,最好戒酒,如兩者都高,應(yīng)給與低能量、高膳食纖維的膳食。
如何改善高脂血癥患者營養(yǎng)情況,如果只是單一的膽固醇升高就給與,低能量、低脂肪、低膽固醇、高維生素飲食,每天膽固醇限制在300毫克以內(nèi),膳食纖維是40克,如果只是單純的甘油三酯升高,應(yīng)該給予低能量、低碳水化合物、高纖維膳食,最好戒酒,如兩者都高,應(yīng)給與低能量、高膳食纖維的膳食。
第一、要規(guī)律的運動有助于咱們血脂水平的下降,第二、要控制體重、減輕體重,特別是腹型肥胖的控制也是有利于降低血脂的水平的,平時飲食要注意盡量避免攝入含有這種飽和脂肪酸的高脂飲食,比如說:肥肉、油類的、動物油的攝入,多食用這些高纖維的含有不飽和脂肪酸的或者是植物纖維的這些食物來幫助咱們降低血脂的水平,體重的控制對血脂的下降非常有意義,除了血脂的控制之外,對于血壓、血糖等代謝指標(biāo)都有非常好的幫助,但是減體重一定要注意循序漸進,采取這種科學(xué)規(guī)律的飲食,再加上運動的療法,讓體重在一定時間內(nèi)有一個下降,并同時進行長時間的保持,只有在這種基礎(chǔ)上才能有效的來控制血壓血脂和血糖的情況。
通常來講針對高脂血癥的治療是因人而異。比方說兩個人是一樣的水平,但是這兩人的危險因素是不一樣的,兩個人的合并的臨床情況是不一樣的,那么我們給出的建議未必是相同的。比如說其中有一個病人沒有家族史,他只是單純的血脂增高,也沒有合并高血壓、糖尿病、冠心病,這樣可能會建議他先觀察進行非藥物治療。另外一個患者跟他一樣數(shù)值的高脂血癥,但是比如說他是一個嚴(yán)重的冠心病的患者或者說他吸煙合并糖尿病,那么我們給他的這個高脂血癥的風(fēng)險評級是非常高的,他可能是需要立刻地藥物干預(yù)。所以說不光是看他的血脂的數(shù)值,要參考他的一些年齡、家族史、有沒有合并一些臨床情況來確定他的治療。
高脂血癥本身就容易帶來缺血性的心腦血管疾病,因此積極控制血脂,本身也就是在預(yù)防心腦血管病的發(fā)生。我們在控制血脂的同時不僅僅只強調(diào)血脂,可能同時還要關(guān)心血壓、血糖、尿酸、體型是否肥胖,還要關(guān)心他是否達到良好的生活狀態(tài)、減輕工作壓力,以及增加運動、減少高熱量飲食、減少低脂飲食等等,這些都是在這個過程中非常重要的一環(huán)。因此,為了減少缺血性心腦血管病的發(fā)生,我們要堅持用藥,跟醫(yī)生配合定期去醫(yī)院檢查,還要減少高熱量、高脂飲食、積極運動,做好心理疏導(dǎo)、減輕工作壓力。
高脂血癥是指的人體血漿中的甘油三酯、膽固醇不恰當(dāng)?shù)纳?,以及高密度脂蛋白不恰?dāng)?shù)慕档?,不管是甘油三酯升高、膽固醇升高,我們叫它高脂血癥,那么高密度脂蛋白的下降,我們也稱之為高脂血癥。有的時候我們可以分為甘油三酯升高為主的,稱為高甘油三酯血癥,以膽固醇升高為主的,稱之為高膽固醇血癥。有的時候這個血脂高,可能是原發(fā)性的,也可能是繼發(fā)性的,如果繼發(fā)于糖尿病 甲狀腺功能減退、腎病綜合征以及某些藥物的呢,這是繼發(fā)于其他情況引起的繼發(fā)性血脂升高。
高脂血癥治療包括飲食治療、藥物治療、針對一些前緣分的基因治療和血漿置換治療。飲食治療要注意清淡飲食。藥物治療就是根據(jù)血脂升高不同的類型,它有針對性的藥物,一般的是有幾大類藥物,比如:他汀類的調(diào)脂藥、貝特類調(diào)脂藥、煙酸類。一般膽固醇升高為主的一般都選用他汀類的調(diào)脂藥。另外以甘油三酯升高為主的一般選用貝特類調(diào)脂藥,煙酸類藥物,目前在臨床上用的不多。血漿置換治療一般應(yīng)于用藥物控制不了的血液,特別血脂特別高的,但目前臨床上也很少用這種方法?;蛑委熤饕槍z傳性的血脂升高。