如何治療頑固性失眠
頑固性失眠大多和焦慮抑郁的情緒有關(guān)系,在醫(yī)生通過專業(yè)的量表進行篩查的時候,發(fā)現(xiàn)很多頑固性失眠的病人都有嚴(yán)重的焦慮抑郁情緒。對于這些病,單純的睡眠藥可能是不管用的,要想治好頑固性失眠,讓它的病除根,就要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行針對性的抗焦慮抑郁治療,當(dāng)把焦慮抑郁治好,失眠自然也就好了。
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頑固性失眠大多和焦慮抑郁的情緒有關(guān)系,在醫(yī)生通過專業(yè)的量表進行篩查的時候,發(fā)現(xiàn)很多頑固性失眠的病人都有嚴(yán)重的焦慮抑郁情緒。對于這些病,單純的睡眠藥可能是不管用的,要想治好頑固性失眠,讓它的病除根,就要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行針對性的抗焦慮抑郁治療,當(dāng)把焦慮抑郁治好,失眠自然也就好了。
頑固性失眠大多和焦慮抑郁的情緒有關(guān)系,在醫(yī)生通過專業(yè)的量表進行篩查的時候,發(fā)現(xiàn)很多頑固性失眠的病人都有嚴(yán)重的焦慮抑郁情緒。對于這些病,單純的睡眠藥可能是不管用的,要想治好頑固性失眠,讓它的病除根,就要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行針對性的抗焦慮抑郁治療,當(dāng)把焦慮抑郁治好,失眠自然也就好了。
分類中的一種常見慢性疾病,可能會表現(xiàn)記憶力不好、極度恐慌,晚上睡覺就緊張害怕、睡不著,越睡不著越擔(dān)心,越擔(dān)心越睡不著,惡性循環(huán)。然后出現(xiàn)出汗、心悸、難受、淺睡眠。失眠對患者造成的身心疲憊,非常痛苦的慢性疾病,失眠也是100種疾病的源頭,所以我們要重視失眠這個問題。
對于頑固性失眠的患者,多數(shù)是需要用一些鎮(zhèn)靜催眠藥來進行治療的。臨床上常用的有艾司唑侖、氯硝西泮、阿普唑侖、地西泮等等。艾司唑侖和地西泮適用于睡眠過程中反復(fù)醒的患者,是一種中長效的藥物,起作用相對慢一些,但是維持時間較長。 阿普唑侖和氯硝西泮是一種短效的鎮(zhèn)靜催眠藥,對于患者入睡困難有較好的療效,起作用相對較快,但是維持時間要短一些。 多數(shù)患者同時可能會合并一些焦慮和抑郁的情況,必要的情況下也可以口服抗焦慮和抗抑郁的藥物,有可能會改善睡眠。
頑固性失眠多半與心理因素有關(guān),所以治療頑固性失眠,在門診上我首先要考慮的就是要用一部分抗抑郁焦慮,甚至抗精神分裂的藥,要用這些藥先把它的急性期的癥狀控制一下,緊接著就用中藥來控制,中藥由于起效比較慢,就要分兩步走,先用西藥,緊接著上中藥,中藥一旦發(fā)揮作用,就逐漸逐漸地減它的鎮(zhèn)靜類的西藥。 中藥在頑固性失眠上有什么特點,我常常選兩個思路,第一個思路是根據(jù)他的原因,辨證選藥用方。第二個呢,要用專病專藥。中藥治失眠的藥有很多,比如酸棗仁、生地、半夏,還有夜交藤,這些藥治失眠都很好,但一定要會用這些藥,用兩克、三克不解決問題,一定要根據(jù)病人的病因體質(zhì)狀況,要下重劑。
失眠是一種病,不是通過調(diào)理就可以改善,在臨床中可以見到病人拿養(yǎng)生堂的方子,或者是拿不知道從哪來的小方子,就說是什么病,要抄一個什么樣的東西,或者什么的這種東西;事實上是非常不科學(xué)的,中醫(yī)是一種治療醫(yī)學(xué),它不是一個調(diào)理醫(yī)學(xué)。
臨床上經(jīng)常碰到這種頑固性失眠,所謂頑固性失眠。就是失眠非常的不好控制,從時間上講超過半年以上,從程度上講徹夜不眠。每晚上休息不會超過兩個鐘頭,有病人到門診上說。孟大夫我已經(jīng)十天沒睡了,你讓我用藥睡一會我要瘋了,這些人很痛苦。還有的人被失眠困擾了十幾年,甚至二三十年,這些醫(yī)學(xué)上常常叫頑固性失眠。頑固性失眠要想治療,是非常非常得難的。但也不是說不可以控制,我們一定要分析她失眠的原因,有的人是一直是被精神因素所困擾。比如有的人是炒股的股友,股市的漲跌直接揪住他的心,只要他一直在炒股。那這個誘因就存在,還有的人他一直在關(guān)注的是房價,還有一部分人士。關(guān)注的他的職位的升遷,這一部分情緒因素造成的,我們必須得來解決他的情緒問題。不然用藥物很難控制,還有一部分人是軀體的問題,有病疾病造成的他失眠。那這種情況下,我們要治療它的原發(fā)病,你比如說有一部分人。他是帕金森,帕金森的病人晚上睡到那里,胳膊腿就不會動。如果你不把帕金森解決了,他受不了無法改善睡眠,你把帕金森用藥物給他改善了。他肢體活動自如了,他睡覺狀態(tài)下。該翻身翻身該平躺平躺,他運動自如,他睡覺時姿勢是自如的。包括去解手兒弄啥都很方便,不影響睡眠,所以我們說一部分是疾病造成的。那我們必須得來解決它這些疾病,不然的話,他這個失眠是很難很難的控制的,還有一部分失眠就是精神病。比如說焦慮癥抑郁癥。甚至有人就是精神分裂癥,如果我們光去鎮(zhèn)靜,光去找安眠藥,不解決她的抑郁焦慮。和精神分裂問題。這個失眠是解決不了的,門診上我見過一個失眠患者,他說我已經(jīng)半個月沒睡了,我現(xiàn)在是瞪著倆眼。見誰都想吵架,走到街上看見人我都想給他兩捶,見門都想踢,壞了精神不正常了,抓緊用藥控制,不是失眠吃個安眠藥是能解決的。