如何防治“不死病癥”強(qiáng)直性脊柱炎

首先從幾個方面：第一個中醫(yī)都知道是風(fēng)濕病三分治療七分要靠養(yǎng)，所謂的強(qiáng)直性脊柱炎的養(yǎng)保暖是很重要的。因?yàn)閺默F(xiàn)在流行病學(xué)的角度上現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)，有幾個特點(diǎn)就是一般的高寒地帶的，這個發(fā)病率會偏高一點(diǎn)，像我們就診的時候經(jīng)常會出現(xiàn)，像內(nèi)蒙古的，然后東北的，這些就是男同志得的多，這是第一個特點(diǎn)它的地域性。

第二個特點(diǎn)就是剛才我實(shí)際上已經(jīng)提到了，男性偏多一點(diǎn)，偏多不一定是他的發(fā)病率很高，而只是說他的癥狀會比較明顯，正是因?yàn)樗容^痛苦，所以他就過來及時的就診，而女性癥狀會弱一點(diǎn)，她們平常的時候并沒有引起相應(yīng)的注意，所以到醫(yī)院的就診率，會稍微的少一點(diǎn)，這就回到第一個問題，我們一定要注意保暖，第二個問題就是我們在強(qiáng)直性脊柱炎，平常的調(diào)護(hù)上要注意運(yùn)動，運(yùn)動建議做這個腰部的尤其是脊柱方面的、拉伸、旋轉(zhuǎn)、側(cè)彎，然后還有包括胸部的擴(kuò)胸伸展的動作。