中醫(yī)治療失眠有哪些好方法

失眠的人我們建議大家，應(yīng)用艾灸床來(lái)進(jìn)行治療，對(duì)一些穴位、全身的穴位，進(jìn)行一些溫?zé)岬拇碳ぃ捕伎梢云鸬揭粋€(gè)比較好的治療作用，可以緩解失眠，再有一方面，我們說(shuō)可以采用一些穴位按摩，中藥合理地搭配以后，粉碎給它調(diào)成膏劑，這種膏劑敷在人體的穴位上面，敷在人體的穴位上以后，進(jìn)行一個(gè)揉按的治療，也可以起到一個(gè)比較好的治療失眠的作用，再有一方面，我們的中藥熏蒸對(duì)于這個(gè)失眠也有比較好的，這么一個(gè)治療作用，我們應(yīng)用音樂(lè)療法，根據(jù)不同人失眠的類型，選取不同的音樂(lè)，進(jìn)行一個(gè)治療，也起到一個(gè)非常好的一個(gè)治療作用，這些都是我們治療失眠可以采用的一些辦法。