快速緩解眩暈按摩肯定是比較好的辦法。一是太陽穴，在兩側(cè)的顳部，小凹陷的位置。二是風(fēng)池穴，在大腦的后部，耳垂和大筋垂直平行的位置。三是翳風(fēng)穴，在耳垂后面凹陷的位置。四是四白穴，在眼下面大概有1.5寸的小凹陷位置，天旋地轉(zhuǎn)的時(shí)候可以按壓它。這些穴位持續(xù)用一定力量按壓都有緩解止暈的效果。
快速緩解眩暈按摩肯定是比較好的辦法。一是太陽穴，在兩側(cè)的顳部，小凹陷的位置。二是風(fēng)池穴，在大腦的后部，耳垂和大筋垂直平行的位置。三是翳風(fēng)穴，在耳垂后面凹陷的位置。四是四白穴，在眼下面大概有1.5寸的小凹陷位置，天旋地轉(zhuǎn)的時(shí)候可以按壓它。這些穴位持續(xù)用一定力量按壓都有緩解止暈的效果。
第一、要快速地靜臥、避免跌倒。第二、要針對(duì)病因到?？迫ミM(jìn)行診治，應(yīng)該、血壓、血常規(guī)檢查及耳部檢查。還有腦部檢查、眼底檢查。眩暈最常見的危害是對(duì)病人心理上、精神上、會(huì)造成嚴(yán)重的負(fù)擔(dān)，在眩暈發(fā)作的時(shí)候，如果強(qiáng)行的活動(dòng)會(huì)造成跌倒會(huì)出現(xiàn)交通肇事等。
當(dāng)發(fā)生嚴(yán)重眩暈的時(shí)候，還應(yīng)該及時(shí)地送到醫(yī)院急診科，但在運(yùn)送的過程中要小心嘔吐發(fā)生窒息，要有人照顧，到醫(yī)院以后，大夫首先會(huì)給他注射一種止暈的藥物，如止暈針來控制頭暈的癥狀，一般來說打上止暈針以后10分到20分鐘，頭暈就會(huì)逐漸的好轉(zhuǎn)起來，這時(shí)候再進(jìn)行相應(yīng)的檢查來查找頭暈的病因。
眩暈在臨床上是高復(fù)發(fā)性的疾病，比如美尼爾氏病或者耳石癥，在臨床上經(jīng)?？梢钥吹?，隔了一段時(shí)間又到醫(yī)院來，又以同樣的發(fā)病眩暈，再來就診。 預(yù)防眩暈在日常生活中，顯得尤為重要。首先要根據(jù)不同的病因，進(jìn)行相應(yīng)的治療，比如他是耳石癥引起來，也就是不要做大幅度的劇烈活動(dòng)，剛剛在康復(fù)的階段，注意頭、胃不要做劇烈的突然的位置改變，都有利于減少眩暈復(fù)發(fā)的機(jī)會(huì)。
眩暈癥的發(fā)病機(jī)理很復(fù)雜，有中樞性的、有周圍性的、有系統(tǒng)性的、有非系統(tǒng)性的類似這樣的眩暈癥，在治療上各自差異都很大。拿耳石癥引起的眩暈來講，我們只要囑咐患者教他一個(gè)姿勢(shì)，做一個(gè)體位變化，當(dāng)內(nèi)耳里面的碳酸鹽結(jié)晶回到原來的位置上就可以治好眩暈，除此以外其他的眩暈癥治療上，需要一定的時(shí)間和特別的方法，才能解決他這個(gè)癥狀。
眩暈癥的緩解方法主要包括以下幾個(gè)方面： 第一、注意休息，過度疲勞或睡眠不足是眩暈癥的誘發(fā)因素之一，不論眩暈發(fā)作時(shí)或發(fā)作后都應(yīng)注意休息，在眩暈癥急性發(fā)作期應(yīng)臥床休息，如椎基底動(dòng)脈供血不足引起的眩暈，站立時(shí)癥狀會(huì)加重，臥床時(shí)癥狀可減輕，臥床休息還能預(yù)防因暈倒而造成的身體傷害，眩暈癥病人保證充足的睡眠甚為重要，在充足睡眠后其癥狀可減輕或消失； 第二、注目遠(yuǎn)處物體，由于人體視線的緣故，近處的物體移動(dòng)更快，而遠(yuǎn)處的物體仿佛在塘江中移動(dòng)一樣，因此，注目遠(yuǎn)處的物體直到頭暈?zāi)垦５母杏X消失，必要時(shí)可看一扇窗戶； 第三、查明原因，對(duì)癥治療，當(dāng)眩暈加重后，需要根據(jù)患者的癥狀、病史進(jìn)行診斷，再根據(jù)不同的疾病進(jìn)行相應(yīng)的診治，有必要排除是否存在頸椎病或美尼爾綜合征等疾病，建議最好進(jìn)行相關(guān)檢查，在專業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下服藥緩解，必要時(shí)針對(duì)性進(jìn)行治療。
