著名的方劑血府逐瘀丸，現(xiàn)在也有血府逐瘀膠囊它是清代王清任的名方，對于瘀血所導(dǎo)致的痛經(jīng)患者還可以選用的是少腹逐瘀丸，此外給患者推薦的桂枝茯苓丸，還可以對由瘀血導(dǎo)致的子宮肌瘤也有較好的治療效果。
著名的方劑血府逐瘀丸，現(xiàn)在也有血府逐瘀膠囊它是清代王清任的名方，對于瘀血所導(dǎo)致的痛經(jīng)患者還可以選用的是少腹逐瘀丸，此外給患者推薦的桂枝茯苓丸，還可以對由瘀血導(dǎo)致的子宮肌瘤也有較好的治療效果。
瘀血體質(zhì)的患者要多吃活血化瘀的食物，例如：山楂、玫瑰花、桃子、茄子、藕片、木耳等，這是瘀血體質(zhì)的飲食方面。在藥膳方面給大家推薦的第一個藥膳是丹參粥，丹參有很好的活血化瘀作用，很多的中成藥都是以丹參為主方，著名的復(fù)方丹參滴丸心可舒片就是以丹參為主的，丹參我們可以取30克水煎，之后取它的煎液去熬粥喝，對于患者的胸痛、胸悶有很好的活血化瘀的作用。
淤血體質(zhì)給患者推薦的第一個藥茶是三花茶。患者可以取玫瑰花6克，月季花6克，凌霄花6克，水煎代茶飲。玫瑰花理氣解郁，月季活血化瘀，凌霄對女性更有治療血瘀閉經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)。這些花類都有很好的疏肝解郁活血的作用。因此對于瘀血導(dǎo)致的面部色斑患者可以去試一試。另外三七粉自古就是補(bǔ)血活血的圣品，古代人稱之為“金不換”足以見它的地位，患者可以取三七粉1至3克用水沖服，對淤血體質(zhì)的改善是很有幫助的。
陽虛體質(zhì)的人要多吃溫?zé)岬氖澄?，包括荔枝、桂圓、板栗 、核桃、大棗、韭菜 、豬肉、牛肉、羊肉等等。給大家推薦的藥膳，第一個藥膳是當(dāng)歸生姜羊肉湯，在煮羊肉的時候可以適當(dāng)?shù)胤女?dāng)歸和生姜，去煮一煮， 喝一喝湯。特別是在冬天的時候可以多喝一些。
氣虛體質(zhì)亞健康中醫(yī)如何調(diào)理：如果患者覺得自己經(jīng)常性有些頭暈氣虛取，而且長期的工作繁忙，沒法休息，那么推薦可以去中醫(yī)院抓浮小麥30克，因為中醫(yī)認(rèn)為浮小麥?zhǔn)侨胄慕?jīng)的，是甘平的可以補(bǔ)心氣斂汗，所以用浮小麥去泡茶可以治療氣虛自汗。
給大家推薦的第一個藥茶是菟絲子沙苑子茶，菟絲子和沙苑子都是一個補(bǔ)益肝腎的一個常用藥，也是養(yǎng)生保健的一個常用藥。兩味藥各取6克，取水煎代茶飲起到一個很好的一個補(bǔ)腎固精，養(yǎng)肝明目的一個作用。第二個給患者推薦的茶是桂花紅棗茶，可以取桂花6克紅棗3枚，取沸水沖泡以后代茶飲。
