1.養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣，許多急性腸胃炎患者疾病由于病菌的感染，大家一定要養(yǎng)成飯前便后洗手的習慣，盡量避免病菌侵害。2.注意飲食衛(wèi)生，一定要避開進食腐壞變質(zhì)的食物，隔夜的食物最好不要吃或者加熱后食用。3.避免進食生冷刺激的食物。4.避免藥物刺激，許多患者在發(fā)病前服用過。
1.養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣，許多急性腸胃炎患者疾病由于病菌的感染，大家一定要養(yǎng)成飯前便后洗手的習慣，盡量避免病菌侵害。2.注意飲食衛(wèi)生，一定要避開進食腐壞變質(zhì)的食物，隔夜的食物最好不要吃或者加熱后食用。3.避免進食生冷刺激的食物。4.避免藥物刺激，許多患者在發(fā)病前服用過。
急性的應激狀態(tài)造成的胃炎，首先要治療原發(fā)病；第二、由于藥物因素造成的這種損傷而引起的急性胃炎，盡量的避免服用此類藥物，如果在某些疾病狀態(tài)下必須要服用這些藥物，應該加用一些胃黏膜的保護藥物，避免造成的胃粘膜損傷；第三、避免生冷刺激性的食物，尤其是避免大量的酗酒。
要注意飲食衛(wèi)生，鍛煉體質(zhì)。有的人胃腸功能差體質(zhì)差，特別尤其要注意飲食衛(wèi)生，吃新鮮的當餐的食物。治療急性胃腸炎，就是要針對他的病因。如果是細菌感染，就要消炎，如果是嘔吐，就要止嘔，如果是脫水，就要大量的補液，維持水電解質(zhì)的平衡。
1.有暴飲暴食或吃不潔腐敗變質(zhì)食物病史2.起病急惡心嘔吐頻繁，劇烈腹痛，頻繁腹瀉。多為水樣便可含有未消化食物少量粘液甚至血液等3.常有發(fā)熱、頭痛，全身不適及程度，不同的中毒癥狀4.嘔吐、腹瀉嚴重者。5.體征不明顯6.消化性潰瘍7.急性胰腺炎。
如果是飲食不規(guī)律，那你要注意。像長途司機，他不能到點吃飯，那就應該到點停下來休息，進食。 如果是倒晚班的人員，如果胃病反復發(fā)作。就要脫離這個崗位，就不能倒晚班，晚上要按時睡覺。 如果是幽門螺桿菌感染造成的胃炎，那就要根除幽門螺桿菌。 如果胃酸過多，使得胃黏膜糜爛，就要抑酸。 如果是胃黏膜的抵抗力下降，就要用些保護胃黏膜的藥物。
對于胃炎的預防生活上要注意避免暴飲暴食，不吃生冷的食物，避免吃刺激性的辛辣食物，適當飲酒，吃完飯以后避免劇烈運動、劇烈活動。如果胃部平時有不適的，可以用一些飲食療法，或者用一些健脾的養(yǎng)胃藥物進行調(diào)理，這樣對胃都會起到一定的保護作用。
