首頁(yè) > 音頻 > 兒科 > 兒科綜合

朱玲主任醫(yī)師
兒科綜合

一歲到倆歲的寶寶如何喂養(yǎng)

收聽(tīng):3.50w 提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)

1-2歲的寶寶已經(jīng)大致嘗試過(guò)各種家庭日常食物,這個(gè)階段主要是讓寶寶學(xué)習(xí)自己吃飯,并逐漸適應(yīng)家庭的日常飲食,但是要注意,經(jīng)過(guò)腌制、熏制、重油、甜膩、重口味的食物不適合寶寶,應(yīng)該是少鹽、少糖、少刺激的淡口味食物。1歲的寶寶能用小勺舀起食物,但是大部分會(huì)散落,1歲半時(shí)就可以吃到大約一半的食物,到2歲時(shí)就能比較熟練的用小勺自己吃飯,所以父母一定要給寶寶鍛煉的機(jī)會(huì)。1-2歲的寶寶每天要保證500毫升的奶量,每天1個(gè)雞蛋加50-75克肉類(lèi),每天50-100克谷物類(lèi),蔬菜、水果的量根據(jù)寶寶的需要而定。不能母乳喂養(yǎng)時(shí),要選擇合適的幼兒配方奶。

相關(guān)音頻推薦
  • 一歲到倆歲的寶寶如何喂養(yǎng) 收聽(tīng):3.45w

    1-2歲的寶寶已經(jīng)大致嘗試過(guò)各種家庭日常食物,這個(gè)階段主要是讓寶寶學(xué)習(xí)自己吃飯,并逐漸適應(yīng)家庭的日常飲食,但是要注意,經(jīng)過(guò)腌制、熏制、重油、甜膩、重口味的食物不適合寶寶,應(yīng)該是少鹽、少糖、少刺激的淡口味食物。1歲的寶寶能用小勺舀起食物,但是大部分會(huì)散落,1歲半時(shí)就可以吃到大約一半的食物,到2歲時(shí)就能比較熟練的用小勺自己吃飯,所以父母一定要給寶寶鍛煉的機(jī)會(huì)。1-2歲的寶寶每天要保證500毫升的奶量,每天1個(gè)雞蛋加50-75克肉類(lèi),每天50-100克谷物類(lèi),蔬菜、水果的量根據(jù)寶寶的需要而定。不能母乳喂養(yǎng)時(shí),要選擇合適的幼兒配方奶。

    朱玲主任醫(yī)師
    兒科綜合
    01:37
  • 1-3歲幼兒喂養(yǎng)指南 收聽(tīng):2.81w

    1到3歲嬰幼兒喂養(yǎng)指南需要注意以下幾點(diǎn):第一 要繼續(xù)給予母乳喂養(yǎng)或者其它乳制品逐漸過(guò)渡到食品的多樣性;第二選擇營(yíng)養(yǎng)豐富容易消化的食物,這個(gè)食物我們盡量給孩子做到 細(xì)、軟、碎、爛;第三要采用適宜的烹調(diào)方式,單獨(dú)加工制作輔食,一定要從小培養(yǎng)孩子的清淡口味;第四要在良好的環(huán)境下規(guī)律的進(jìn)餐;第五要鼓勵(lì)孩子多去戶(hù)外游戲活動(dòng);第六我們每天要足量的飲水;第七我們要定期監(jiān)測(cè),孩子的生長(zhǎng)發(fā)育的各種指標(biāo);第八就是要確保飲食的衛(wèi)生,嚴(yán)格各種餐具的消毒 保證飲食的衛(wèi)生。

    陳社菊副主任醫(yī)師
    兒童保健科
    03:13
  • 10月齡到12月齡的寶寶已經(jīng)嘗試并且適應(yīng)了多種食物,這一階段應(yīng)該在繼續(xù)擴(kuò)大食物種類(lèi)的同時(shí),增加食物的稠度和粗糙度,食物可以帶有一定的小顆粒,并且可以嘗試塊狀的食物絕大多數(shù)寶寶,在12月齡前萌出第一顆乳牙可以幫助寶寶啃咬食物,牙床也可以磨碎較軟的小顆粒食物,寶寶嘗試顆粒狀食物,可以促進(jìn)寶寶多咀嚼有利于牙齒的萌出,建議為寶寶準(zhǔn)備一些便于用手抓捏的“手抓食物”,鼓勵(lì)寶寶嘗試自己喂自己一般10月齡時(shí)可以嘗試香蕉、土豆等比較軟的手抓食物,12月齡時(shí)可以嘗試蘋(píng)果片等較硬的塊狀食物,10-12月齡的寶寶應(yīng)保持每天600毫升的奶量,每天1個(gè)雞蛋加50克肉類(lèi),其他谷物類(lèi)、蔬菜、水果的量要根據(jù)寶寶的需要而定。

    朱玲主任醫(yī)師
    兒科綜合
    01:42
  • 學(xué)齡前期的寶寶如何喂養(yǎng) 收聽(tīng):3.07w

    上幼兒園后的寶寶處于學(xué)齡前期,是生長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期,也是形成良好飲食習(xí)慣的關(guān)鍵時(shí)期。足量的食物、平衡的膳食、規(guī)律的就餐,不挑食不偏食,每天飲奶,避免含糖飲料是學(xué)齡前寶寶獲得全面營(yíng)養(yǎng)、健康成長(zhǎng)、構(gòu)建良好飲食行為的保障。這個(gè)時(shí)期建議每天飲奶300-400毫升或者是相當(dāng)量的奶制品(如酸奶、奶酪等),養(yǎng)成每天飲奶的習(xí)慣。父母要為寶寶正確選擇零食,零食要盡可能與寶寶的加餐相結(jié)合,不要影響寶寶的正餐。選擇零食要新鮮、天然、易消化,如奶制品、水果、堅(jiān)果等,少吃油炸食品和膨化食品,零食在兩次正餐之間吃,量不宜多,睡覺(jué)前30分鐘不要吃零食。

    朱玲主任醫(yī)師
    兒科綜合
    01:33
  • 月子里的寶寶如何喂養(yǎng) 收聽(tīng):5.24w

    研究顯示,用母乳喂養(yǎng)的嬰兒發(fā)展更為健康,效果包括增強(qiáng)免疫力、提升智力、減少嬰兒猝死癥的發(fā)生、減少兒童期肥胖、減少罹患過(guò)敏性疾病的幾率等等。在過(guò)去的幾十年中,有越來(lái)越多的證據(jù)證明母乳喂養(yǎng)對(duì)健康有益。 月子里母乳的方式一般是按需喂養(yǎng),當(dāng)寶寶有哭鬧。尋找乳頭的情況下,就是孩子饑餓的狀態(tài);第二個(gè)就是媽媽的乳房出現(xiàn)脹痛的時(shí)候,就可以哺乳了。

    杜娟副主任醫(yī)師
    預(yù)防保健科
    01:22
  • 一歲寶寶咳嗽怎么辦 收聽(tīng):881

    孩子咳嗽時(shí)需要根據(jù)原因,對(duì)癥處理。 咳嗽并不是一個(gè)病,是人體的反射,是好多病的表現(xiàn),所以說(shuō)當(dāng)孩子出現(xiàn)咳嗽的時(shí)候,那就要知道是什么原因引起的咳嗽,咳嗽可以和感染、過(guò)敏、吃的飲食有關(guān),所以在孩子出現(xiàn)咳嗽的時(shí)候不能家長(zhǎng)一概而論,如果說(shuō)不重可以在家先觀察或者給點(diǎn)咳嗽的對(duì)癥的藥,如果要是咳嗽的厲害,就必須到醫(yī)院由醫(yī)生來(lái)鑒別,孩子咳嗽是什么原因引起的,以便于對(duì)癥處理。

    孫巖峰副主任醫(yī)師
    兒科綜合
    01:04