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高鹽飲食確實(shí)是誘發(fā)高血壓的原因之一，因?yàn)檫@種高血壓叫鹽敏感性高血壓，經(jīng)過(guò)研究證明了非常一致的一大類該血壓的原因，控制鹽的攝入對(duì)降壓治療會(huì)有很大一個(gè)幫助，高辣飲食和高血壓之間的一個(gè)關(guān)系是否有明確的一個(gè)聯(lián)系并沒有一個(gè)明確的結(jié)論。高辣飲食首先對(duì)胃粘膜有一定的刺激。
高鹽飲食確實(shí)是誘發(fā)高血壓的原因之一，因?yàn)檫@種高血壓叫鹽敏感性高血壓，經(jīng)過(guò)研究證明了非常一致的一大類該血壓的原因，控制鹽的攝入對(duì)降壓治療會(huì)有很大一個(gè)幫助，高辣飲食和高血壓之間的一個(gè)關(guān)系是否有明確的一個(gè)聯(lián)系并沒有一個(gè)明確的結(jié)論。高辣飲食首先對(duì)胃粘膜有一定的刺激。
高血壓的患者可以適當(dāng)吃一些辣的食物，但不能吃太辣，太辣有可能會(huì)誘發(fā)血壓出現(xiàn)波動(dòng)。 在平時(shí)的生活中，高血壓患者需要控制飲食，多吃低鹽低脂、低糖的食物。食鹽的攝入量，每天需要控制在6克以內(nèi)。多吃新鮮的蔬菜、水果，多吃一些富含有膳食纖維的粗糧以及低脂的奶制品，盡量少吃一些含膽固醇以及飽和脂肪酸較多的食物，比如少吃動(dòng)物內(nèi)臟、煎炸的食品、肥肉等。還需要戒煙、戒酒，在生活中還需要放松心情，避免過(guò)度焦慮、避免熬夜。還要定期監(jiān)測(cè)血壓，觀察血壓的數(shù)值，如果出現(xiàn)了血壓明顯的波動(dòng)，需要及時(shí)到醫(yī)院就診。
結(jié)腸癌的發(fā)生與飲食有關(guān)，包括高脂飲食、低纖維因素、亞硝酸鹽類的攝入以及維生素的缺乏以及礦物質(zhì)缺乏。長(zhǎng)期吃辣對(duì)于結(jié)腸癌有沒有關(guān)系呢，目前的研究沒有定論，如果長(zhǎng)期吃辣椒會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)便秘或是出現(xiàn)痔瘡、便血。它會(huì)造成一些其他的腸道的良性病變的發(fā)生，有可能會(huì)導(dǎo)致腸癌的發(fā)生，結(jié)腸癌和遺傳以及腸道的良性病變有一定的關(guān)系，有些人可能因?yàn)殚L(zhǎng)期吃辣椒會(huì)導(dǎo)致腸道病變，而病變有可能會(huì)導(dǎo)致結(jié)腸癌，有可能會(huì)有這種相關(guān)因素，但有些人可能吃辣椒以后沒有任何癥狀，辣椒對(duì)他沒有明顯的刺激，所以也有可能不會(huì)導(dǎo)致結(jié)腸癌的發(fā)生。
現(xiàn)在研究認(rèn)為這是不正確的。結(jié)腸癌的發(fā)生是由于攝入高脂肪、高蛋白、高熱量食物。有的朋友喜歡吃肉內(nèi)類，肉類在腸道停留的時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，對(duì)腸道黏膜有很大的損傷，容易引發(fā)結(jié)腸癌。如果患者有痔瘡，那么辛辣食物是可以加重痔瘡的癥狀，但是不會(huì)促進(jìn)結(jié)腸癌的生長(zhǎng)和發(fā)生的。
高血壓和慢性腎炎在臨床上稱為卵生姊妹。第一、腎小球腎炎是可以引起高血壓的，反過(guò)來(lái)高血壓如果控制不好也會(huì)加重腎炎。第二、即使是原發(fā)性高血壓引起腎臟損害的機(jī)會(huì)也很大，所以不管是腎性高血壓，還是原發(fā)性的高血壓，對(duì)腎小球腎炎都是個(gè)惡化因素，腎小球腎炎引起腎性高血壓原因就是腎臟是起到一個(gè)水鈉調(diào)節(jié)，包括血管緊張素轉(zhuǎn)換為抑制系統(tǒng)，這整個(gè)系統(tǒng)都在腎臟里面起到一個(gè)非常好的調(diào)節(jié)作用，當(dāng)腎小球腎炎發(fā)生后，這些調(diào)節(jié)能力都在得到一個(gè)失控或下降，引起水鈉潴留，血管緊張素、活性增加等都會(huì)血壓升高，而且在某一階段會(huì)使血壓急劇升高導(dǎo)致惡性高血壓，使腎臟的功能得到急劇的下降，所以腎炎跟高血壓是一對(duì)卵生姊妹。
痤瘡它的發(fā)生和皮脂腺的分泌旺盛，以及毛囊口的阻塞，還有合并的細(xì)菌的感染，這些因素都有很明確的關(guān)系。飲食因素其實(shí)也是在痤瘡的成因當(dāng)中，也是一個(gè)不可忽略的因素。從西醫(yī)的角度來(lái)講的話，嗜食辛辣的話，促進(jìn)皮脂腺分泌更多的油脂，分泌的油脂多了之后，對(duì)痤瘡的發(fā)生會(huì)有一個(gè)促進(jìn)，或者是加重的作用。從中醫(yī)的角度來(lái)講，嗜食辛辣的話，會(huì)造成腸胃內(nèi)生濕熱，濕熱郁久之后，也會(huì)導(dǎo)致痤瘡的發(fā)生或者是加重。其實(shí)有這種痤瘡的患者，他自己往往也有體會(huì)的，吃了很多辣的東西，或者是又油又辣的東西。對(duì)痤瘡的皮疹它加重的這種作用的話，其實(shí)是非常的明顯的。所以說(shuō)我們也是建議患者，如果是有痤瘡、皮疹的話，飲食上也要注意清淡。要避免辛辣、刺激的飲食，同時(shí)對(duì)痤瘡的恢復(fù)是有好處的。
