腦梗的預(yù)防要注意什么
有心律失常、心房纖顫或者有風心病這類的病人比普通人他的中風的概率要高四倍,因為他有可能會產(chǎn)生心臟的栓子脫落。這些病人一定要對心臟病進行一定的治療,包括原發(fā)心臟病的治療、抗凝治療等等預(yù)防栓子的形成或者是早形成,這樣就可以減少腦梗的發(fā)生率。
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有心律失常、心房纖顫或者有風心病這類的病人比普通人他的中風的概率要高四倍,因為他有可能會產(chǎn)生心臟的栓子脫落。這些病人一定要對心臟病進行一定的治療,包括原發(fā)心臟病的治療、抗凝治療等等預(yù)防栓子的形成或者是早形成,這樣就可以減少腦梗的發(fā)生率。
有心律失常、心房纖顫或者有風心病這類的病人比普通人他的中風的概率要高四倍,因為他有可能會產(chǎn)生心臟的栓子脫落。這些病人一定要對心臟病進行一定的治療,包括原發(fā)心臟病的治療、抗凝治療等等預(yù)防栓子的形成或者是早形成,這樣就可以減少腦梗的發(fā)生率。
腦梗和心梗是難兄難弟,很多誘發(fā)心梗的因素,同樣會去誘發(fā)腦梗。因為它只是全身的動脈硬化在不同部位的表現(xiàn),所以預(yù)防腦梗同樣是要戒煙、 戒酒;要低糖、 低脂 、低鹽的飲食;要避免情緒激動;要避免過度勞累;保證睡眠 、保證休息、還要注意躲避過冷,或者是過熱的天氣。某些腦組織的梗死會造成情緒性格上的改變;另一方面由于生活能力的嚴重下降,很多病人他接受不了這樣的一個改變,所以他的心理上也會有一些變化。
腦梗塞的預(yù)防,分為一級預(yù)防和二級預(yù)防,所謂的一級預(yù)防是預(yù)防有卒中傾向,尚無卒中病史的個體發(fā)生腦卒中,及通過早期改變不健康的生活方式,積極控制各種可控危險因素,達到使腦血管病不發(fā)生或者推遲發(fā)生的目的。 開展綜合性預(yù)防措施,如健康教育以及控制危險因素,根據(jù)危險因素的數(shù)量,危險因素是否已經(jīng)造成相應(yīng)的并發(fā)癥,危險因素的嚴重程度進行分級干預(yù),主要控制的病因有高血壓、高脂血癥、糖尿病、心慌、心顫、心肌梗死、頸動脈狹窄、戒煙、限酒、同型半胱氨酸血癥、肥胖等危險因素者,應(yīng)該采取綜合措施進行干預(yù)和處理。 二級預(yù)防是針對已經(jīng)發(fā)生過一次或多次腦卒中患者,尋找卒中事件,并加以糾正,而達到降低卒中復(fù)發(fā)的目的。其中,有病因預(yù)防,抗血小板積極治療、抗凝治療、干預(yù)短暫性腦缺血發(fā)作等。
第一個方面首先改變飲食結(jié)構(gòu),多以蔬菜水果為主,適當?shù)姆靡恍┤忸愻~類和蛋類。第二個方面是改善生活習慣,一個規(guī)律的生活習慣同時要給予適當?shù)腻憻掦w育鍛煉。第三個在明確診斷以后,通過改變生活方式無法控制正常的這個目標值的時候,還是要求建議盡早的去控制血壓血糖和血脂。第四個就是建議大家還是要定期的進行一個簡單的身體的體格檢查,這些都是我們預(yù)防心梗和腦梗非常有效的一些方法。
腦梗死也可以稱為是缺血性腦卒中,是指的各種因素導致的腦部血流不暢,從而出現(xiàn)局部的腦組織缺血缺氧性壞死,相應(yīng)的神經(jīng)系統(tǒng)功能發(fā)生障礙。 腦梗死是我國常見的一種疾病,危害人群健康,腦梗死的發(fā)病率死亡率都很低,腦梗的危險因素主要有遺傳、性別、年齡大、高血壓、血脂高、糖尿病、頸動脈狹窄、肥胖、吸煙飲酒、氣溫突降,尤其是高血壓是導致腦梗死發(fā)生的首位危險因素。 近期還有研究表明,腦梗死的危險因素還有很多,如血尿酸水平,左心室肥厚、炎癥等。為了防止腦梗死的發(fā)生,在日常生活中應(yīng)該注意勞逸結(jié)合,加強鍛煉,合理飲食。
腦梗它的全稱是腦梗死。它指的是供應(yīng)腦部的動脈系統(tǒng)出現(xiàn)了阻塞,然后引起腦組織的壞死。凡是能夠造成腦部血管斑塊形成阻塞,以及造成腦血管痙攣的因素都可以造成腦梗死。腦梗的病因是什么呢?腦梗的病人通常都有一個腦部動脈粥樣硬化斑塊的這樣的一個病理基礎(chǔ),在這個基礎(chǔ)上,由于種種誘因出現(xiàn)了斑塊的破裂,造成了血管的阻塞, 然后缺血引起腦組織壞死,或者是在沒有斑塊狹窄的情況下,由于某些誘因以至于出現(xiàn)腦血管的嚴重痙攣導致這個血管的管腔變細、 缺血,造成腦組織壞死。那么什么情況下會引起已經(jīng)狹窄的管腔出現(xiàn)斑塊破裂,或者是出現(xiàn)腦血管的痙攣呢?比如說過度的興奮也好,情緒的時候容易造成腦血管的痙攣以及斑塊的破裂。