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生活中的注意，那么它是一個(gè)激素依賴(lài)性的瘤子，當(dāng)攝入一些食物可能含有雌激素或者是類(lèi)似激素類(lèi)的作用。就有可能會(huì)促進(jìn)子宮肌瘤的生長(zhǎng)，有一些植物性的食物。大家都知道豆?jié){對(duì)女性有一定的美容的作用，就是因?yàn)樗幸恍蠖巩慄S酮，類(lèi)似雌激素的作用。這些東西可能也會(huì)促進(jìn)子宮肌瘤的增長(zhǎng)，就是含有類(lèi)似雌激素作用的東西或者本身包含有雌激素類(lèi)的食物和藥品，可能就會(huì)促進(jìn)這個(gè)肌瘤的生長(zhǎng)，這是生活中需要注意避免的。
生活中的注意，那么它是一個(gè)激素依賴(lài)性的瘤子，當(dāng)攝入一些食物可能含有雌激素或者是類(lèi)似激素類(lèi)的作用。就有可能會(huì)促進(jìn)子宮肌瘤的生長(zhǎng)，有一些植物性的食物。大家都知道豆?jié){對(duì)女性有一定的美容的作用，就是因?yàn)樗幸恍?，大豆異黃酮，類(lèi)似雌激素的作用。這些東西可能也會(huì)促進(jìn)子宮肌瘤的增長(zhǎng)，就是含有類(lèi)似雌激素作用的東西或者本身包含有雌激素類(lèi)的食物和藥品，可能就會(huì)促進(jìn)這個(gè)肌瘤的生長(zhǎng)，這是生活中需要注意避免的。
多發(fā)性子宮肌瘤，或者是單發(fā)的子宮肌瘤，說(shuō)能吃什么，這個(gè)沒(méi)有明確的規(guī)定。就是說(shuō)盡量吃的清淡，不要吃生冷刺激性的食物，不要吃油炸和高熱量的食物。還有一個(gè)就是不要吃、 少吃。特別是要預(yù)防子宮肌瘤期間，甲魚(yú)、蟹，就是說(shuō)含雌激素高的食物，少吃。
子宮肌瘤從它的發(fā)病來(lái)說(shuō)是雌激素依賴(lài)性的腫瘤，因此飲食對(duì)它還是有一定的影響。我們建議低雌激素這樣的飲食，但是這個(gè)也不是沒(méi)有一個(gè)嚴(yán)格和規(guī)范的概念，我們?nèi)匀徽J(rèn)為，所有人類(lèi)的食物都是可以食用的，沒(méi)有說(shuō)哪一項(xiàng)的食品不能吃，但是我們會(huì)建議有一些高雌激素的食品，比如說(shuō)豆類(lèi)可以少吃，這不是絕對(duì)的禁忌。因?yàn)槲覀兎催^(guò)來(lái)推敲有一些人他生長(zhǎng)在豆類(lèi)的故鄉(xiāng)，比如說(shuō)東北大豆產(chǎn)量很高的地方，他的主食里面，就是飲食里面，包括很多很多的豆類(lèi)，但是它也并不是高發(fā)的子宮肌瘤的病區(qū)。因此我們只能是建議病人，適當(dāng)?shù)刈⒁庠谶@一點(diǎn)上，我可能會(huì)強(qiáng)調(diào)一下一些國(guó)家非藥準(zhǔn)字號(hào)的藥品，類(lèi)似一些國(guó)家藥監(jiān)局沒(méi)有審批的保健品，我們不太清楚它內(nèi)部的構(gòu)成，所以不建議我們廣大朋友食用。
子宮肌瘤在同房的時(shí)候，首先要注意動(dòng)作要輕柔，因?yàn)樽訉m肌瘤的病人很容易出現(xiàn)腹痛，如果同房的時(shí)候動(dòng)作比較劇烈，就有可能會(huì)出現(xiàn)下腹部的墜痛。 如果是粘膜下的子宮肌瘤，性生活時(shí)，由于子宮的收縮可能會(huì)引起異常的子宮出血，而且粘膜下的子宮肌瘤會(huì)引起月經(jīng)過(guò)多和經(jīng)期延長(zhǎng)，需要盡快做手術(shù)治療。 如果子宮肌瘤是在肌壁間，比較小，沒(méi)有影響到子宮內(nèi)膜，對(duì)于性生活沒(méi)有影響，但必須定期的做好復(fù)查，如果出現(xiàn)增長(zhǎng)得比較快的情況，出現(xiàn)月經(jīng)的改變或者出現(xiàn)壓迫癥狀，必須要盡快的做手術(shù)治療。
子宮肌瘤多吃一些五谷雜糧，如玉米、豆類(lèi)，也要經(jīng)常吃一些富含的干果類(lèi)食物，如花生、芝麻、瓜子等。另外要防止暴飲暴食。子宮肌瘤患者飲食宜清淡，最好不要吃羊肉、狗肉、蝦蟹、咸魚(yú)、墨魚(yú)等發(fā)物，要多吃一些海藻類(lèi)食物，如紫菜、海帶、海白菜、海藻含礦物質(zhì)最多的為 鈣、鐵、鈉、鎂、碘等常食海藻類(lèi)食物，能有效的調(diào)節(jié)血液，酸堿度，避免體內(nèi)堿性元素因酸性中和而被過(guò)度消耗，要維持低脂肪食物，多吃瘦肉、雞肉、雞蛋、甲魚(yú)、白菜、萵筍、芹菜、菠菜、黃瓜、冬瓜、水果、海帶等蔬菜及水果。即使辣椒、麻椒、生姜、生蔥等刺激性食物及飲料。
子宮肌瘤飲食禁忌如下： 1、不要吃寒涼的食物，經(jīng)前和經(jīng)期應(yīng)忌食生冷寒涼食物，如冷飲、生拌涼菜、螃蟹、西瓜、苦瓜、山竹、橙子等，以免寒凝血瘀而使痛經(jīng)加重。 2、不要吃酸性的食物，因?yàn)樗嵝缘氖澄镉泄虧諗康淖饔?，使血液澀滯，不利于?jīng)血的暢行和排出。 3、不要吃辛辣的食物，有一部分痛經(jīng)病人本身就月經(jīng)量多，再吃辛辣刺激性的食物，會(huì)加重盆腔充血，炎癥或造成子宮肌肉過(guò)度收縮，而使痛經(jīng)加重。 4、另外不要吃紅棗、桂圓、阿膠、蜂王漿等熱性含激素成分的食品，不要吃羊肉、蝦、咸魚(yú)、墨魚(yú)等食物。
