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李寧營養(yǎng)師
營養(yǎng)科
北京協(xié)和醫(yī)院
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懷孕期間牙齦出血怎么辦

收聽:3.18w 提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請及時線下就醫(yī)

媽媽在懷孕的時候,由于雌激素的作用,其實(shí)牙齦是很容易出問題的,那么就是包括這個,因?yàn)樗谴萍に?,?dǎo)致牙齦毛細(xì)血管擴(kuò)張,這個時候,就會特別容易出現(xiàn)紅腫,感染什么的,這時候需要注意的話,首先是口腔衛(wèi)生,一定要把握好,也就是說吃完飯以后漱口,或者是刷牙,然后每一頓餐后都漱口或刷牙,當(dāng)然刷牙更好,如果刷不了牙只好漱漱口,然后臨睡前,是一定要把牙齒清潔干凈的,是一定要把牙齒,徹底地給它刷干凈,從這個飲食的角度上講,應(yīng)該可以吃一些,比如說像維生素C,含量高的東西,和膳食纖維含量高的東西,對保護(hù)牙齦是有一定的好處的,這個其實(shí)也沒有什么,應(yīng)該說不會起到一個,決定性作用,決定性作用,還是一個雌激素水平,一個是口腔衛(wèi)生,這是非常決定性的兩個作用,但是從飲食的角度上講,維生素C比較高的食物它可以,維生素C咱們大家都知道,如果要是缺乏的話,本身就會有牙齦的腫脹和出血,它有保護(hù)牙齦結(jié)締組織的作用,所以就多吃一些,新鮮的蔬菜和水果,補(bǔ)充足夠的維生素C,就別讓缺乏了,這個就是有好處,另外一個就是,膳食纖維高的食物,膳食纖維這個東西,一個是這個東西,它是比較耐咀嚼的,當(dāng)咱們吃這種,比較粗的食物的話,我們會多咀嚼幾口,在咀嚼過程中,就會分泌一些唾液,這個唾液實(shí)際上對于咱們牙齦,也是有一定的保護(hù)作用,因?yàn)樗袣⒕囊恍┳饔茫驗(yàn)檫@個纖維,它本身也是,就是也是可以保護(hù),就是減少糖類的東西,在口腔中停留,也是有保護(hù)咱們牙齒的作用的,所以這兩個說起來,維生素C和纖維是不矛盾的,也就是說新鮮的蔬菜和水果,同時這兩種東西的含量,都比較高,這樣的話,我們就從這個飲食上,多注意這方面的因素就可以了。

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    媽媽在懷孕的時候,由于雌激素的作用,其實(shí)牙齦是很容易出問題的,那么就是包括這個,因?yàn)樗谴萍に?,?dǎo)致牙齦毛細(xì)血管擴(kuò)張,這個時候,就會特別容易出現(xiàn)紅腫,感染什么的,這時候需要注意的話,首先是口腔衛(wèi)生,一定要把握好,也就是說吃完飯以后漱口,或者是刷牙,然后每一頓餐后都漱口或刷牙,當(dāng)然刷牙更好,如果刷不了牙只好漱漱口,然后臨睡前,是一定要把牙齒清潔干凈的,是一定要把牙齒,徹底地給它刷干凈,從這個飲食的角度上講,應(yīng)該可以吃一些,比如說像維生素C,含量高的東西,和膳食纖維含量高的東西,對保護(hù)牙齦是有一定的好處的,這個其實(shí)也沒有什么,應(yīng)該說不會起到一個,決定性作用,決定性作用,還是一個雌激素水平,一個是口腔衛(wèi)生,這是非常決定性的兩個作用,但是從飲食的角度上講,維生素C比較高的食物它可以,維生素C咱們大家都知道,如果要是缺乏的話,本身就會有牙齦的腫脹和出血,它有保護(hù)牙齦結(jié)締組織的作用,所以就多吃一些,新鮮的蔬菜和水果,補(bǔ)充足夠的維生素C,就別讓缺乏了,這個就是有好處,另外一個就是,膳食纖維高的食物,膳食纖維這個東西,一個是這個東西,它是比較耐咀嚼的,當(dāng)咱們吃這種,比較粗的食物的話,我們會多咀嚼幾口,在咀嚼過程中,就會分泌一些唾液,這個唾液實(shí)際上對于咱們牙齦,也是有一定的保護(hù)作用,因?yàn)樗袣⒕囊恍┳饔?,因?yàn)檫@個纖維,它本身也是,就是也是可以保護(hù),就是減少糖類的東西,在口腔中停留,也是有保護(hù)咱們牙齒的作用的,所以這兩個說起來,維生素C和纖維是不矛盾的,也就是說新鮮的蔬菜和水果,同時這兩種東西的含量,都比較高,這樣的話,我們就從這個飲食上,多注意這方面的因素就可以了。

    李寧營養(yǎng)師
    北京協(xié)和醫(yī)院營養(yǎng)科
    02:40
  • 牙齦出血怎么辦 收聽:1.13k

    牙齦出血建議到口腔科做超聲波潔治,把牙齒清理干凈,然后按照巴氏刷牙法正確的刷牙,早晚刷牙,每天刷牙三分鐘以上,吃完飯以后要及時的漱口,保持口腔衛(wèi)生,避免引起牙齦發(fā)炎,導(dǎo)致牙齦出血。 洗完牙齒以后要補(bǔ)充維生素C,多吃新鮮的蔬菜、水果,配合使用漱口水。如果出血很多,可以全身應(yīng)用抗生素,起到消炎止痛的作用。如果是口腔衛(wèi)生良好,牙齦還會出血,建議去醫(yī)院檢查一下血液,看是不是血液系統(tǒng)的問題。 一般情況下牙齦出血是因?yàn)檠例X周圍有刺激物刺激牙齦,導(dǎo)致牙齦紅腫充血,表現(xiàn)為刷牙的時候出血,啃東西的時候,比如蘋果之類的也會容易出血。這些原因都是因?yàn)榭谇恍l(wèi)生不好,牙齒周圍的牙垢長時間得不到清洗,鈣化形成的牙結(jié)石導(dǎo)致。

    楊志峰副主任醫(yī)師
    聊城市第二人民醫(yī)院口腔科
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    牙齦出血怎么辦呢?生活當(dāng)中我們會發(fā)現(xiàn)刷牙的時候會出血,然后咬蘋果或者說是吃饅頭的時候有血絲殘留在食物上。這個時候好多人都選擇自己買一點(diǎn)消炎藥,維生素類的藥物,或者吃一點(diǎn)清熱解毒類的藥物來進(jìn)行控制,但是又發(fā)現(xiàn)過一段時間以后又出現(xiàn)相同的癥狀。所以當(dāng)我們牙齦出現(xiàn)出血的情況的時候,我們會建議患者第一時間到專業(yè)的醫(yī)院進(jìn)行檢查。我們需要發(fā)現(xiàn)到底是由于局部還是由于全身的因素所導(dǎo)致的牙齦出血,經(jīng)過對病因進(jìn)行發(fā)現(xiàn),對病人進(jìn)行控制治療。同時我們對牙齦出血的這種癥狀進(jìn)行專業(yè)的牙周治療。所以我們一定建議大家出現(xiàn)了口腔牙齦出血的時候,記得第一時間到專業(yè)的醫(yī)院進(jìn)行專業(yè)的診治。

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    懷孕期間牙齦出血的主要原因是細(xì)菌感染引起的炎癥。 孕期常規(guī)都會查體,如有血液問題或全身疾病很容易排除,大多數(shù)人往往沒有全身性因素導(dǎo)致的牙齦出血,此時牙齦出血的主要原因還是牙齦本身炎癥導(dǎo)致。如懷孕前就有牙齦炎癥,懷孕后激素水平變化會加重炎癥,導(dǎo)致懷孕期間出血會更加明顯。 即使懷孕前沒有明顯的牙齦炎癥,由于懷孕后的雌激素孕酮水平的明顯變化,牙齦會出現(xiàn)一些增生,尤其到了妊娠中晚期時,如還在使用很硬的牙刷,就易造成出血。此時,應(yīng)使用軟毛刷,刷牙時也要控制好刷牙的力度。 此外,精神心理壓力因素也會影響孕婦正常的口腔衛(wèi)生習(xí)慣,局部的清潔不到位,會增加菌斑的堆積,導(dǎo)致牙齦黏膜的組織發(fā)炎,從而引起牙齦出血。

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    引起牙齦出血的原因有牙齦炎、牙周炎、全身系統(tǒng)性疾病、艾滋病、血管瘤及外傷等。 正常健康的牙齦呈粉紅色,質(zhì)地堅韌而富有彈性,刷牙或吃東西時牙齦不會出血,即使用力刷牙也不會引起出血,建議患者應(yīng)當(dāng)針對不同原因加以防治。 如是牙齦炎、牙周病等引起的牙齦出血,只要注意口腔衛(wèi)生,消除牙結(jié)石、牙菌斑,勤刷牙漱口,就可改善。如是因?yàn)檠乐苎滓鸬难例l出血,則要在經(jīng)過系統(tǒng)的牙周治療后,每2~3個月進(jìn)行一次齦上潔治,鞏固治療效果,以減少口腔疾病的發(fā)生。

    段曉潔主治醫(yī)師
    聊城市人民醫(yī)院口腔科
    01:06