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脾胃病調(diào)理的原則和預(yù)防

收聽(tīng):3.37w 提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)

我們常見(jiàn)的一個(gè)說(shuō)法叫冬吃蘿卜夏吃姜。這個(gè)就是一個(gè)四季飲食的要求。冬天這個(gè)季節(jié)人體脾胃比較容易出現(xiàn)燥熱,吃蘿卜就可以泄熱通氣對(duì)脾胃最好。夏天的時(shí)候,脾胃多陽(yáng)虛,需要補(bǔ)陽(yáng)氣。所以應(yīng)該多吃一些熱性的食物,比如姜、蔥、蒜。

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    劉洋副主任醫(yī)師
    北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院預(yù)防保健科
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    趙欣副主任醫(yī)師
    北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院預(yù)防保健科
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    吳勤榮副主任醫(yī)師
    鷹潭市人民醫(yī)院普通外科
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    李伯群主任醫(yī)師
    鄭州大學(xué)第二附屬醫(yī)院中醫(yī)內(nèi)科
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